2023.11.12中洪西鹊山-黄河-银杏林拉练总结

任翔璇

一、前期安排

二、拉练流程

三、问题
前期策划方面：1.刚开始确定拉练时间时，因为周六有东营比赛，所以直接定了11.5周日，没看天气，结果周六下雨拉练推迟。第二周重新报名，对小秘消耗较大。
2.关于去黄河和吃午饭的顺序没讲清楚，导致拉练时的顺序和策划的不一致，先去了午饭点，所以原本计划黄河集合时发前站去饭店催午饭、安排桌椅、倒热水冲感冒灵的计划都没有实行。吃午饭时凳子不够，而且各桌大小不一样，人数不均匀，萌新第一次拉练吃饭比较拘谨，所以大桌上有很多人没有吃饱。
拉练过程中：1.时间把握的不好。原计划四点半就可以回到中心，但是当天三队到中心时已经接近七点了，冬天白天短，队伍在市区里夜骑了半小时左右，还是晚高峰，比较危险。造成回来晚的原因一部分是爬鹊山活动时间超出预计时间、休息点各队出发的间隔时间有点长（晓彤总结里提到），另外，等追队的人、去银杏林的路上堵车、回程赶上晚高峰也是一部分原因。以后在拉练过程中要多强调时间观念，可以适当催一催进程，根据实际情况灵活调整。
2.分队不是很合理。这次拉练萌新很多，而且是百团后的第一次拉练，一队二十个人左右确实有点多。但是因为执委会的人来的不多，凑不出人带第四支队伍，二队、三队的后骑还是已退休的老狗，所以还是只分了三个队。一队全程没有出现断队、爆胎、摔车的情况，前骑对路线很熟悉（自己照着路书走过一遍，赞美我的前骑），这个较好。二队在回程时掉队的比较多，又有队员着急回去考试，所以二队先去了洪楼，又回到中心（猜测是实在找不到后骑或者老狗了，所以队长决定全队一起去）。其中有两个洪楼的萌新掉队，给我打电话，直接回洪楼了，也没有参与最后的总结和擦车环节。三队的情况我不是很清楚。另外，因为缺少老狗带动，萌新们接车、摆车并不积极，每次到休息点只有一两个老狗前去接车。以后参与拉练的执委会成员要积极一点，发挥带动作用。
3.骑行过程中发现有萌新不会用变速，有萌新借的车有各种问题，这些需要各校区的实践和技术员在拉练前多费心。
4.拉练结束的环节有些散乱。一队回来后，因为时间较晚、天气太冷，去地库里面做了职务总结和擦车，便解散了。二队和三队也是各自职务总结，擦车然后解散。回程路上有三四个萌新有事单飞走了，二队追队的比大队先到了三四个人......最后各队的队医物资、技术员物资没有统一回收安排好，借出的头盔和手套归还也有点乱。关于拉练物资的准备和归还，可以参考晓彤的建议。
四、感受
第一次作为总负责人来策划一次拉练，而且这次战线拖得较长，真切感觉到一次拉练从策划到完成是不轻松的。非常非常感谢中、洪、西所有执委会成员的配合与帮助，大家辛苦了。另外，拉练过程中也有很多小萌新让人惊喜，比如一队的技术员和后骑都很棒。可以多多鼓励萌新们担任职务。最后，拉练每个队中有几个靠谱的老狗是很重要的。

p.s.:欢迎各位参加拉练的成员发帖，说说自己在这次拉练中的感受呀！

如有遗漏与改进建议，敬请补充。

任翔璇

补充一条：现在天气太冷，而且拉练结束之后大家比较疲惫，擦车并不是表达谢意的唯一途径。策划时和lizer聊过这个问题，lizer提出还车时可以在车把上挂点小零食或卡片，这次有萌新做了，效果也很不错。