山大车协2018-2019年队医事务安排

杨皓茹

一、各校区队医事务安排              （2L）
二、各校区队医物资统计              （3L）
三、拉练、比赛及远征队医标准    （4L）
四、2018-2019队医培养             （5L）

莫佳茹

王雪迪 发表于 2018-11-4 09:08
可以啊老妹儿~加油加油

加油加油加油。好认真的你们，真棒。

杨夏

队医小姐姐总结真棒

王雪迪

可以啊老妹儿~加油加油

杨皓茹

四、2018-2019队医培养
1、第一次队医培训
时间：第一次拉练前（2018.10.26之前）
培训内容：初期、短途拉练队医标准
培训方式：体训或线上简单培训
2、第二次队医培训
时间：黄巢拉练前（2018.11.17之前）
培训内容：队医意识，小长途拉练队医标准
培训方式：各校区自行培训，可利用PPT方便讲解

3、第三次队医培训（针对京赛）
时间：京赛选拔后（2019年4月底左右）
培训内容：比赛队医标准，即急救培训，请急救协会参与培训
培训方式：讲座
考核：平时表现，笔试成绩

4、第四次队医培训（针对远征）
时间：远征选拔后（2019年6月左右）
培训内容：远征队医标准，远征队医筹备内容（队员身体状况统计、针对远征路线的注意事项）
考核：当面考察及答疑

杨皓茹

三、拉练、比赛及远征队医标准
1.初期、短途拉练队医

• 必备知识：正确骑行姿势、各部位疼痛的应对措施、突发伤情的预防及处理、基础药品的使用
• 培训方案：在第一次拉练前，体训中或线上进行简单培训
  

      ps.第一次拉练不建议小会员担任队医，若小会员担任，则负责人需要考核小会员熟记内容，并且有老队医协助。


2.小长途拉练队医（黄巢，清明，五一，十一等）

• 必备知识：正确骑行姿势、各部位疼痛的应对措施、突发伤情的预防及处理、基础药品的使用、热身与放松技术、运动前后饮食注意事项、长途拉练常见疾病
• 培训方案:拉练前进行讲座培训
• 考核：出发前出相应题目进行考核，要求熟练掌握，说出各方面处理流程，由老队医判断是否通过考核并能担任队医。
  

3.比赛队医

• 必备知识：正确骑行姿势、各部位疼痛的应对措施、突发伤情的预防及处理、基础药品的使用、重大伤情的应对（急救）
• 培训方案：
  

• 京赛选拔后讲座讲解
• 京赛训练的一个月：报名京赛队医的小会员，尽量参加一两次京赛训练，和老队医一起处理训练突发伤情
• 京赛正式队医：报名京赛队医的小会员们，必须保证每次京赛队员训练至少有两人在场
  

• 考核：根据笔试及平时表现选出正式队医（3-4人），入选京赛队医需遵守京赛队关于训练的相关要求。
  

4.远征队医

• 必备知识：正确骑行姿势、各部位疼痛的应对措施、突发伤情的预防及处理、基础药品的使用、热身与放松技术、运动前后饮食注意事项、长途拉练常见疾病、重大伤情的应对（急救）
• 培训方案：
  

• 基本要求：参加本学期的队医培训，担任平时拉练队医或京赛队医
• 确定为远征队医后进行知识强化与巩固，出发前再进行一次队医培训，讲解远征路上常遇到的突发状况。
    
• 每个远征队医负责相应的队医知识进行整理以及远征药品的采购。
  

• 考核及认证：远征队员选拔结束后，根据本学期平时的日常表现确定3—4名远征队医。
  

杨皓茹

二、各校区队医物资统计

软园	数量
云南白药	一瓶
云南白药粉	一瓶
纱布	一包
棉签	一包
碘伏	一瓶
酒精	两瓶
双氧水	一瓶
蒙脱石散	6袋

中心	数量	备注
创可贴	21片	不防水13片，防水8片
蒙脱石散	3包
棉签	1包
碘伏	2瓶
过氧化氢	2瓶
板蓝根颗粒	4包
十滴水	1盒	9瓶
蜂胶口腔膜	1盒	19片
口服补液盐散	2盒
红霉素软膏	1支
藿香正气软胶囊	1盒
藿香正气水	2支
对乙酰氨基酚片	1片
酚咖片	1片
健胃消食片	1片

洪楼	数量	备注
药包	1个	无绷带，感冒清热颗粒，板蓝根

南新	数量	备注
云南白药	2瓶
云南白药保险液	半瓶
小剪刀	1
胶带	3
红霉素软膏	1	小管
纱布	2	1包＋1卷
棉签	半包
棉球	半包
体温计	1
复方对乙酰氨基	4粒
红景天胶囊	3粒

西校	数量	备注
剪刀	1
痱子粉	2
板蓝根	2	大袋装
体温计	1
暖宝宝	10
碘伏消毒片	1	1盒
绷带	若干
棉签	1包
关节止痛膏	1
纱布创面敷料	1
蒙脱石散	3
藿香正气水	4
丹皮酚软膏	1
维生素B2片	1
云南白药保险液	1	过少，需补充
云南白药气雾剂	1	过少，需补充
碘伏	1

杨皓茹

一、各校区队医事务安排
1.各校区队医负责人：

校区	负责人
软园	逯笑扬
中心	李萍萍
洪楼	熊国平
南新	沈丽
西校	杨皓茹

2.队医负责人主要任务：

• 每次出行前检查、补充各校区队医物资。
  

         包括药品、冰糖。若借出药包记得尽快取回。
ps：每次出行前可简单了解队员身体状况，提醒有容易肠胃不适或是身体较弱的记得自备常用药。

• 普及队医知识。
  

         利用体训、拉练途中、线上或是线下培训，向小会员普及队医知识，尽可能及时回复或共同探讨小会员们关于队医方面的问题。

• 培养18级队医。
  

        负责分校区培养队医，并且在每次活动前进行的队医考核及认证，保证每次拉练的队医基本达标。

3.各校区拉练常用药品

• 清创
  

双氧水，酒精，碘伏，棉签，纱布，绷带，剪刀，医用胶布，创可贴，镊子

• 其他
  

云南白药保险液及气雾剂，云南白药粉
风油精，藿香正气水（气候较热时常用）
冰糖（消耗品，拉练前一定要检查并补充）
止泻药（蒙脱石散，胃肠安丸）
嗓子药（西瓜霜，金嗓子）
肠胃药（健胃消食片，乳酸菌素片，肠炎宁）
根据拉练情况，时间长短及季节，选择带的数量或是否需要带：感冒药（感冒清热冲剂，感康），退烧药（布洛芬，复方对乙酰氨基酚片，阿司匹林），晕车药（茶苯海明）