南区拉练小结

谢伟伟

今天南区拉练，去顾云湖，总行程80公里，参加人数共17人，其中老会员6人，新会员11人。
今天早上7点起床，兴奋地牵着车去南区，7点35分到南区，发现一群陌生的面孔，但那群陌生的面孔中有兴奋的表情，还有发现其中一个人长得很像大叔似的，太成熟了，嘿嘿！
原本预定8点出发，却迟了40分钟，原因无他，没借到车，可能老夏工作疏忽。在这40分钟内，给新会员介绍了一下怎样变速、怎样使用刹车、刹车注意事项以及严禁紧急刹车，发现新会员对车子了解基本为零，下次组织活动时千万注意，故之前要先说一说车子，训练训练他们怎样骑车。例如，西区体训时候决定带新会员在经十路上骑山地车，让新会员熟悉熟悉车，以及怎样骑车。西区这个建议很不错，各校区可从自身自身考虑并设计出自己校区适合的方案。
简单的发车仪式后，我们出发了。然而不幸的是，还没出两公里，两个会员的车子相撞，无他，紧急刹车，故以后一定要强调不准紧急刹车（另发现老会员竟然无人戴手套、头盔，安全意识很不到位）。一会员手蹭破皮，因为没戴手套，其实手套不贵，生命无价。然后发现在市区中骑车，队伍很混乱，特别是过路口后队伍恢复骑行队列很混乱，得强调以后过路口时等人到齐一起过，还有前骑得注意后方，等队伍恢复后再加速，别闷着头骑，不管后面。
然后出发4公里，一女生直接栽在地上，原因无他，那女生带着挎包（下次活动严禁带挎包），她觉得挎包松了，就弄了一下，由于对车控制不太好，没把稳把，摔了，胳膊处蹭破了点皮。正当我们要处理时，发现没带药包（以后活动一定要配备队医和药包，各校区得加紧培养队医，至于怎么培养，就交给西区了，西区的同志们靠你们了）。唉，没办法，只好现买药瓶去处理伤口。
以后一路顺风，不过快到目的地时，一会员正在听音乐，突然听到薛爱兵一声吼，然而他没听见，一下急刹车，前空翻，血冒出来了，悲壮啊！又是紧急刹车！都是紧急刹车惹的祸，一定要强调，千万不能紧急刹车！还有，得强调一下，骑行一定要集中注意力，禁止分神。
最后到达目的地吃饭，发现吃饭时气氛太闷，而中午时本该队长总结一下上午骑行，可是忘了，我也忘了提醒。下午有急事，单骑回济南。
注：
一，这次活动主要目的是让新会员尝试车协平时最主要的活动——拉练。然而这次他们并没有太多地享受到骑行乐趣，是我们这些老会员没带起他们（大家想一想以后拉练怎么提高气氛）。
二，新会员对队列骑行很不熟悉。有人骑车左右摇摆，不会使用变速，不会保持踏频，甚至有超前骑现象（得强调下坡时不准超你前面那个人）。
三，发现出发前很多东西都说了，可是没用，该犯的还是犯。不是他们没用心记，而是本能反应加不熟悉车，故得多教一教，多说一说。

neck

照片发上来点

Airrow

这次总结非常及时，以后各校区的活动都最好能做到这样。
另外，此次活动中反映出来的问题也很明显，就是出现了安全问题。

所以，以后活动一定要反复强调骑行纪律、骑行技术，而且老会员应当穿插在队伍之中，及时指出骑行途中出现的任何问题。

wcl8629

对啊，老队员各方面都得多教教，毕竟再简单的事不学也是很难自己琢磨会的。   
辛苦了 。。。  要是拿到车我也参加去，呵呵      辛苦了 ，一代人带起一代人。。。

席华

你联系那辆车子没呀？

wcl8629

木有啊，我周五跟谢说了要 勇士啊 ，你还不知道？

柴君

下次组织活动时千万注意，故之前要先说一说车子，训练训练他们怎样骑车
呵呵谢秃子很有实践部长的风范哦~
这次出的事还不少呢,好在没大碍,让受伤的新会员好好休息哦,别有阴影,以后还是可以好好享受骑车的
恩,要加强安全观念,龙哥以前经常说的,他带头盔带手套出去就是为了给新会员树榜样,你们根据实际情况来贯彻这个安全意识思想就好

黄灵丽

看来秃子这个实践部长当的还算称职，不错，不错。我们东新的活动你也要组织好噢！

范欣

有血有肉有心有思想
   出发前和体训时的嘱咐从不嫌多……
   路途中没有无所谓的石头无所谓的坡……
   没有完美 只有幸运和在意……
   说这么冷的话其实我心里热血沸腾，觉得每朵乌云都镶有金边，心里的太阳可以把伤痛驱散，觉得我们也可以像前辈撑起一片天，为这个家遮风，为家人挡雨……

王秋歌

最近电脑坏了 不方便上网 老校的拉连文字和照片我还是尽快传上来
先简单说  这次老校去黄河和鹊山的活动可以说很成功吧  会员的兴致很高  （回来还有会员嚷着要爬怪坡）
而且因为这次拉练老会员多（共30人，老会员9个） 在安全和气氛调动方面起到了很好的作用
不过去的时候 赶上上班高峰期  路上车多人多 行进缓慢  但是没有出事故
应该感谢体训和出发前反复强调的纪律  ~~~~~~~~~
不足还是有的  例如这次老会员没几个人戴头盔手套！！
简单说这些吧 下午还得上课

qiwenchao

还好有南区的兄弟们用血的教训告诉我们该怎么拉练 哎 还是让大家都上上论坛 看看龙哥掘坟墓挖出的帖子吧 我觉得很有用

樊军鹏

收下了，很多不错的建议，以后体训会认真考虑的。
附：没想到秃子也很细心嘛！:onion17

G.X.

队医的问题不能指望西区解决，毕竟不可能每个校区的每次活动都有西区的人参加
而且车协人数越来越多，拉练规模越来越大，配备队医在活动中就越发显得重要
希望主席团能够想办法解决这个问题，在今年的远征中，这个问题确实也引起了一些不必要的麻烦

龙飞翔

传说，似乎，除了西区的会员之外，就我一个队医吧，现役的。

除了我翟福丹也曾经当过队医，自备医疗药品，她毕业之后似乎就再也没有非西区的能用的队医了吧。

要不本总管接着培养？嘿嘿

[ 本帖最后由 龙飞翔 于 2008-10-21 00:10 编辑 ]

黄灵丽

好啊!好啊!帮东新多培养几个!呵呵~~~~