山东大学自行车协会论坛

标题: 21远征队医物资及队医总结 [打印本页]

作者: 彭子蕊 时间: 2021-6-16 12:37
标题: 21远征队医物资及队医总结
本帖最后由彭子蕊于 2021-8-10 10:50 编辑

队医物资：清创类：酒精，碘伏，双氧水，棉签，纱布，胶带，创可贴，三角巾
腹泻、肠胃炎：蒙脱石散，黄连素,藿香正气水
感冒：复方氨酚烷胺片，板蓝根
中暑：藿香正气水一盒（防中暑从根本上还是要注意散热，补水，补电解质）
湿疹：皮炎平软膏，湿毒清片（我们也不清楚湿热的症状是什么，挺玄学的，考虑到这次远征的地区潮湿闷热，就有备无患吧）
外用消炎：红霉素软膏
晒伤：京万红软膏
口腔溃疡、口角炎：维生素B
伤痛：云南白药，布洛芬缓释片
过敏：氯雷他定
其他：风油精，花露水，痱子粉，冰糖一袋，盐一袋，黑咖啡一盒，润喉糖一盒，晕车药一瓶，口罩若干

队医总结：
一路上意外不断，去了好多次医院，所幸的是在疫情防控期间大家都没出现发烧的情况
外伤：
较严重的：因摔车去医院缝针一次，离谱的是技术员在修车的时候由于意外去医院两次，其中缝针一次，另一次打破伤风。
夏天擦伤的伤口容易化脓，要注意消炎，每天换纱布，红霉素软膏就够用而且便宜，另外双氧水不要一直用，不然不利于新生细胞的生长，可以用碘伏
湿疹，痱子：
路上天气湿热，起痱子，起湿疹的队员比较多。痱子粉可以路上买，药店和大点的商店都有卖，买痱子粉的时候可以买带药物的，比如冰片，薄荷脑，会有清凉止痒的作用。湿疹相对于痱子而言更大有小鼓包，起在容易摩擦压迫的部位，用皮炎平就行，另外维丁乳膏也不错，含有激素，但短期用效果很好。内服的药物比如湿毒清片可以不用买了，湿疹去医院根本不给开这个药。
晒伤：
严重的晒伤没有，倒是有晒红的状况出现，不用管它第二天就不红了只是会变黑。芦荟胶队医物资里没买，但有队员带，以后队医筹备的时候也没必要买，芦荟胶不是药物，它安慰剂的作用好像更大一点。只要好好涂防晒戴面巾就不会晒伤，也不会晒得很黑（队长黑这个锅远征不背~）买防晒霜的时候买防水的，不然出汗就掉了。
膝盖疼：
好多远征队员都出现膝盖疼的状况，膝盖是要好好保护的，但是出现膝盖疼的状况不用太紧张，膝盖刚开始疼的时候其实没有必要去医院，去医院检查不出来什么毛病（只是基于经验）。轻微疼痛时注意增大踏频，用上护膝和膏药，长时间不缓解再去医院。剧痛不要强撑，去医院看医生，坐货拉拉追队也行，关节构造是很精细的，需要重视。
中暑：
个别人有轻微头晕的情况出现，缓解方法是补水补盐休息。太累的时候也会头晕，要注意休息。今年藿香正气水没怎么用，个人感觉中药治中暑或是预防中暑原理比较玄学，发过一两次，也没有明显效果，大概它作为安慰剂的作用比较多?以后就算买藿香正气水也要买没有酒精的，含酒精的度数很高，最好不要喝。再提一句其他人买药的时候一定要和队医商量，问一问买什么样的，队里有没有，防止浪费。
低血糖：
早餐尤为重要，不吃早餐很容易低血糖，而且骑车心里没底。带了葡萄糖一路上没用到，冰糖就够用。我印象里很少有人低血糖，倒是经常有人饿，可以提前买点小面包火腿肠装到包里。

没有提到的状况就是没发生的，或是症状轻微没告诉队医的，买的药还是有些多了，一路上药店都比较好找，有的药在地库里有就顺便带上了，背了一路也没用上。队医可以”推销“一下自己带的物资，比如风油精这次没用上，回想起来如果问一问说不定就有人用。

作者: 灯下 时间: 2021-6-16 12:40
占楼

作者: 宋世豪 时间: 2021-6-16 15:13
晒伤方面远征亲测的芦荟胶好用，另外藿香正气水千万别跟头孢之类的药一起用，会出事的

作者: 田大有 时间: 2021-6-16 16:08
黑咖啡并不是所有人都能喝，有些人喝了会拉肚子，建议远征队员自己对自己黑咖啡的接受能力有清楚的认识

作者: 彭子蕊 时间: 2021-6-16 19:21

宋世豪发表于 2021-6-16 15:13
晒伤方面远征亲测的芦荟胶好用，另外藿香正气水千万别跟头孢之类的药一起用，会出事的

好的记住了！头孢是处方药买不了

作者: 於丙然 时间: 2021-6-17 10:13
带点生理盐水，另外带点棉球吧，有时候棉球比棉签好使。

作者: 肖炀 时间: 2021-6-19 12:24
捐十包口罩，在西校自习的可以微信联系15665839568；社会实践过程中注意个人防护~

作者: 周子杰 时间: 2021-6-21 09:34
现在补上可能晚了点，感叹一句真的辛苦了

欢迎光临山东大学自行车协会论坛 (http://bbs.casdu.cn/)