那些年我们去过的锦绣山水——软园锦绣川拉练总结

付新宇

发帖发晚了
这次是软园12级的孩纸们第一次带的拉练，总体说来还不错，但由于缺乏经验，也存在许多不足。
一.探路
1.探路的人发的探路贴不够详细，前骑不知道什么时候该转弯
从蟠龙山下坡的时候有一个弯转急了就是因为前骑不知道什么时候往哪转，探路贴的地图上没有很明显的标注出来。
以后可以让前骑尽量的跟着去探路或者探路的人把需要转弯的地方在地图上标注出来，最好照下转弯处的明显标志物。
也可以在休息的地点提前告诉前骑大概下一段路会转多少个弯，然后在骑行过程中在转弯前让队长或者协理告知前骑。
2.探路的时候没有选好固定的休息地点
一路上休息的地点没有考虑到厕所和超市的存在，大部分休息地点附近都没有超市和厕所。
有些休息地点的选择在探路时没有统一意见。
队长没有从探路的人那里得知具体的休息地点，不知道该在哪里停下休息。
以后在选择休息地点的时候要考虑到周围否有超市和厕所，每次拉练的距离都不短，所以路上的补给很重要。
休息地点也应提前告知，最好在探路贴上标明，在拉练途中也要及时告知前骑或者队长协理。
3.返程路线没有考虑最优路线
从锦绣川返程的路上有一段路的车流量比较大，探路的人反映当时探路的时候车不多，感觉大队能顺利通过。
以后在选择路线的时候要充分考虑到不同时段的交通情况，确保大队能安全顺利的通过
4.探路时选择店家时交了押金
由于是第一次探路，在预定饭馆的时候交了押金，之前老会员也有提醒过别交押金，不过据探路人员反映那一带的餐馆都要求交押金。
以后探路的时候要注意尽量不要交押金，即使是交押金也要向店家索要票据。
5.店家饭菜的准备
        在探路时要问好店家需要多长时间来准备饭菜，以便拉练途中前站好算好时间出发让店家开始准备。

二.骑行纪律
1.路上大家的骑行纪律总体上不错，只不过返程的路上口号没有传起来。
原因可能是进过一上午的骑行而且又是在午饭后，大家比较疲乏。
以后队长协理要注意队员的情况，和队员说说话，放点音乐，驱散困意。
也有后骑和技术员留下处理的时候，队长应该及时安排人临时充当后骑。
2.队长和协理骑得过于靠外，很多时候骑在了机动车道上，在保证大队的安全的同时也要保证自己的安全
以后队伍要尽量骑得靠里，队长协理后骑在保证自己安全的同时尽量把后面行驶的车辆往外逼。
3.骑行途中偶尔队伍会有点散，可能是因为队员不知道还有多远才休息而疲乏。
以后探路的时候，探路的人要熟悉路线，以便在拉练途中告知队员还有多远休息，给队员鼓劲
4.队长喊出发的时候响应不够
在途中好几次队长喊了两三次出发队员们才牵车出发。
对于这种情况，前骑要牵车带动队员牵车出发，也可以在出发前队长喊“分钟出发准备”，其他有职务的人也要响应队长提醒队员们牵车出发。

三.事故
在路上协理第一次拦车的时候和前助撞上了，这时候整个队伍都停在了路口上。
由于协理是初次拦车不太清楚，越过队伍拦车才和前助撞上了。
以后拦车的时候协理要注意小路口不要绕过前骑去拦车，在过十字路口时才需要脱离大队去拦。
过小路口时前骑在前行的过程中打手势示意车辆停下，其他人提醒队员跟紧。
队伍停下是所有有职务的人没做好，前骑不应该停下，队长协理也应该让队员继续往前面骑不要停下，应该把出问题的队员交给后面的队医技术员后骑。
在去锦绣川的发生了第二次事故，前面的人出了情况急刹，后面的人就撞上了。
这种情况的出现是因为车距没控制好，以后带拉练的时候队长协理要注意提醒队员保持好车距
四．跟不上队伍的或出现低血糖症状的人
        在返程的路上，大家都比较疲惫，容易出现跟不上大队的队员，这时候可能后骑不在，这时候协理或队长可以鼓励技术好体力好的男生去推一推落下的队员。
        有的队员可能会出现低血糖的症状，出现这种情况的时候协理要及时通知队医，队长也可在拉练前提醒队员自备一点食物。
五．各职务之间的联系
        这次出发前，大家没留好联系方式，导致在骑行途中找不到人的情况。以后带拉练要注意在出发前留好联系方式，不仅是要给各职务的人留，也要给队员留下队长的联系方式。
六．杂
        探路的时候要预估做好应急预案，以便处理好各种突发情况。
在遇到突发情况的时候队长一定要拿出一个主意来让大家去执行
        出发前要一定要强调好纪律，安全等。


热烈欢迎各位指正和补充。
Ps：
尽管这次的拉练我们有很多不足，但我觉得我们之间配合的很好。
前骑包子带队很稳，速度控制的很好有木有！！！
协理橙子，舒同拦车很勇猛有木有！！！       
队长植植、后骑方方土、队医春晓很负责有木有！！！
前站刘玉龙、屈千舜的背影很帅气有木有！！！

感谢植植文文包子舒同橙子春晓方方土滢子娇娇刘玉龙屈千舜大哥亮亮春良孙老板等兄弟姐妹们
有了你们这次的拉练才会这么美好的结束
对于我们来说这只是个开始，坚持我们做的好的，改正我们的不足，我们能越做越好。
引用一下司若兰帖子里的一句话“单车是我们青春最好的诠释，我的车既没有前筐也没有后座，但它却承载着我的青春”
我们会一直骑着我们的青春去领略山山水水，因为我们一直都在路上。

橙子

去爬药乡觉得 我们的摄影队也要加油 或许有一天 我们走的远了 累了 彼此模糊了 但有那张照片在 所有的记忆就都在 所有的快乐感动就都在 我们就依然都在

宋春良

回复 16# 付新宇


    啊- -，话说我不是专业的技术员的...

付新宇

回复 13# 刘玉龙

既然大家都这么叫就这样叫吧，一起加油！{:4_277:}

付新宇

回复 10# 彭春晓
:onion28从小到大第一次被夸成这样。
春晓补充的很好
大家要记得在剩下的时间里磨练自己的各方面能力哦，要在学弟学妹们面前展现自己最可靠的一面。

付新宇

回复 9# 屈千舜
学弟学妹来了让他们看看咱帅气前站的身姿{:4_253:}

付新宇

回复 4# 张娇娇
加油加油，有了经验再加上反思和学习，我们一定能以最好的姿态迎接学弟学妹{:4_261:}

付新宇

回复 7# 包骐林
不辛苦，能记下大家的努力，我很荣幸很嗨皮{:4_275:}

付新宇

回复 5# 12计机，陈滢
:onion24估计你是忘不了了，有贴为证

付新宇

回复 3# 宋春良
一回生两回熟，下次教教我修车啊:onion09

付新宇

回复 2# 霍舒同
唉~这渣电脑已经坑了我不止一次了。我们肯定能越做越好
    {:4_245:}

刘玉龙

还有一点，我们有很长的爬坡，大家都很累，回来后却没有及时组织放松，实属遗憾
也许是大家都累了饿了，有的吃饭有的回寝室，没有一起行动，但是之后希望能一起放松

刘玉龙

小蜜小蜜~~
你就是新一代小蜜了是不
加油！

杜冠霖

很有借鉴价值的总结

植咔咔

回复 10# 彭春晓


    最喜欢队医的声音了。。。。