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楼主: 张张张雨
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[体训拉练] 某老头的拔槊泉拉练感想

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16#
发表于 2011-5-16 12:21:05 | 只看该作者
回复 15# 夏天的记忆


    旺旺的前站当的好标准啊,大雨哥在不知道你是前站的情况下就能看出来你适合当前站:onion26
    当前站的不仅辛苦,而且经常会很孤独,体力消耗很大,肩上的担子很沉,大队路上合影、排骑行照神马的也很难见到前站,甚至是根本见不到,前站一直为大队默默奉献着,很伟大的说:onion17
    以后就不强迫你喝含酒精的霍霍了哈:onion27
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17#
发表于 2011-5-16 13:35:52 | 只看该作者
。。。{:4_255:}其实第六点可以去掉我名字的。。。。雨哥~你觉得呢{:4_268:}
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18#
发表于 2011-5-16 17:38:58 | 只看该作者
大雨哥:收到了,以后一定认真改正。
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19#
 楼主| 发表于 2011-5-16 18:44:28 | 只看该作者
回复 15# 夏天的记忆

没事没事,我只是觉得你干后骑可能干的比较少,经验不大够,慢慢练练就行,很理解!我知道前站里有你,干的很好很强大!
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20#
 楼主| 发表于 2011-5-16 18:45:44 | 只看该作者
回复 16# 宫崎


感激队医……
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21#
 楼主| 发表于 2011-5-16 18:47:47 | 只看该作者
回复 17# 沃凯莉


你觉得呢?
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22#
发表于 2011-5-16 20:01:50 | 只看该作者
╮(╯▽╰)╭雨哥啊雨哥····俺貌似就见过你两次?
一次是光棍节那天,一次貌似就是这次拉练吧····
果断你比那时要胖了哦,但是比以前还要瘦些?
好吧···之前看你面熟,也没怎么想,后来爬坡的时候突然想起来,哦,这是大雨哥哎···
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23#
发表于 2011-5-16 20:15:33 | 只看该作者
回复 16# 宫崎


想当11远征队前站的飘过。。。。
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24#
发表于 2011-5-16 20:18:02 | 只看该作者
{:4_248:}回复 22# 冯晓晗


    大雨哥可是减肥团名誉团长呢
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25#
发表于 2011-5-16 20:28:19 | 只看该作者
回复 24# 李鸽


    好吧~~鸽,你还是成立这个减肥团了~~
要不让爽云当减肥顾问吧~~:onion24
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26#
发表于 2011-5-16 20:50:35 | 只看该作者
回复 25# 冯晓晗

减肥团正在筹备的道路上,欢迎各路人马参加,提供技术支持。。。
to 大雨哥:我又来水了,灰走。。。不定时灰回。。。
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27#
发表于 2011-5-16 21:44:37 | 只看该作者
恩恩。。。大档骑车伤身啊。。。去年我也大档骑车,后来膝盖就有点小疼了。。。(现在偶尔会有点感觉,但不疼)其实小档爬坡挺好!感觉踏频过快也伤膝盖。。。找到自己很顺的那个点吧。。。
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28#
发表于 2011-5-16 22:24:40 | 只看该作者
回复 22# 冯晓晗


    雨哥瘦了好不好。。不明显而已。。
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29#
 楼主| 发表于 2011-5-16 23:16:55 | 只看该作者
本帖最后由 张张张雨 于 2011-5-16 23:23 编辑

回复 22# 冯晓晗


光棍节那天我还比较瘦,其实咱们见过很多次的……嗯,你的车当时是爆胎了吧?
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30#
 楼主| 发表于 2011-5-16 23:19:01 | 只看该作者
回复 23# 魏仲庸


你差不多的,可能前骑后骑都得干……
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