有话说

casdu_ran

犹豫半天，还是决定在 2019 最后一天写一些东西。总觉得类似总结的日志太过张扬，弄不好就会写成了炫耀贴。2019年，这种单纯用文字记录生活的方式产生了很多不同的想法。技术文档要不然就是在用到的时候，随手记录在使用的工具上；读书笔记，就留在书中；生活上值得记录的技巧，就写成日记保存在自己的电脑；情感上的宣泄，似乎文字也不是很好的载体；再算上对新科技的敬畏，把想法写下来，发布出去，已经变得越来越难。不过此时此刻，看到这篇帖子，还是决定写下一些对 2019 记忆。

这篇帖子中，主要是回忆在2019年做过的一些探索。主要是关于体能训练和读书的一些东西。

# 单车训练
年初，在严寒中坚持训练，温度零下20度。这种极致的体验重写了痛苦与愉悦的定义。再一次验证了7年前，在东达山顶遭遇冻雨的经历：回到山下的一杯温水，超越了一切。然而现实又很快恢复，一杯温水，算得了什么？很多时候，对习以为常的东西的忽视，是需要体验痛苦来弥补。越深的痛，就会有越深的愉悦。为什么骑车？这是在2019对这个问题的一次回答。
# 静态支撑
起因很简单，受单车训练的影响。训练内容也很简单：平板撑和青蛙撑。一个条件，每天比前一天多1，2秒。直到平撑到500秒为止。2019年4月19日是结束日。两点体验最为深刻。1. 不要小看每天的一小步。2. 蛙撑要难。特别是蛙撑，身体对训练刺激非线性的反应，体现得很清楚。

# 极限在哪
单车训练中对痛苦的渴求，上限在哪里？那一个星期的超强度训练，所带来的痛苦远远超过了愉悦。知道极限在哪，然后小心翼翼在刀刃上跳舞。

# emacs
除了干正事，训练之外，2019绝大部分时间都磨在了 emacs 上。读文档，读博客，看视频，泡论坛，走火入魔不为过。对 Emacs 的探索还会继续，但是不会像2019这样疯狂。

# 读书
受人启发，加入了 GoodReads， 21本书不多，但这种非常简单，仅记录读过的书，这样一个小习惯，却在很大程度上，促使去读更多的书，了解更大的世界。

再见2019，你好2020。