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魔都小分队2017新闻帖

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发表于 2017-5-30 20:12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 景行仰者 于 2019-3-24 23:24 编辑

魔都小分队新闻帖

继承往年的优良传统,2017年魔都小分队又要开始新的故事了。


之前几个月魔都小分队大家各自为了自己的梦想和生计,一直没空好好的整理今年的活动,如今趁着端午要理理了。


一楼留待时间线。
更新于2017年5月30日。
今年的活动大体是:
1.2月19日,猴Pro、越pro和我仨人约了一次滴水湖;
2.3月25日,PBP崇明站200km,大欧和我;
3.4月7日-4月9日,猴pro、萌老板、越pro和我四人首次尝试4+2;
4.4月29日-5月1日,回访济南(然而没有回成);
5.5月6日,上海国际自行车展;
6.5月7日,金山城市铁三,亮队、萌老板及越pro参赛,我去围观;首破铁三,感觉自己敲帅~附上亮队帖子。
7.5月28日,第三届上海城市自行车定向越野,我和大欧;

8.5月29日,PBP枫泾站,100km组。9.
10.12月22日,冬至聚餐。(华东理工大学徐汇校区旁)




 楼主| 发表于 2017-5-30 21:28:52 | 显示全部楼层

3月25日崇明PBP200km

本帖最后由 景行仰者 于 2017-5-30 21:42 编辑

3月25日环崇明PBP200km

     环崇明这次比赛也算是2017年的开官战,然而萌老板、猴pro、越pro不屑于参加PBP的赛事,最后就我和大欧参加。分别通过各自的俱乐部(大金山一队和同济大学)报名。所以以下回忆中会大量出现本地俱乐部身影。
      赛前一周的U谷拉扯,右腿膝盖外侧(髋骨处?)有些拉伤,第二天和闪电彭和吴技师的南北湖拉练中,这种情况又变严重了。于是养了一周没骑车。后来意识到,可能是零度锁片的原因(调较技术不到家,可能是没调到最好的角度,现在已经换上6°)。
      比赛是在周六,周五晚上下班后就相约一起出发。之前和老爸说好了,一回家就抓紧吃饭。下班四点半,到家五点二十,吃完晚饭五点五十,同时抓紧时间收拾东西,比如水、身份证、人民币、银行卡、能量胶、移动电源、两部手机、数据线、骑行服、心率带等。
      我还以为大金山一队的人会来很早,事实证明我想多了,六点一刻他们到亭林时他们几个都没吃饭(吴晓峰及其女友、闪电彭、蚂蚁),不知道之前在干嘛。我们五人借了俱乐部老板曹老师的手动挡小轿车,用了车顶架和车尾架,放了四辆车(后备箱还准备了一对备用轮组)。另外几位从廊下出发的是由泡椒开车,乘客有小潘、无情和苹果,一辆SUV。这次泡椒、小潘和吴技师女友三人做后勤。
      我们这辆车几个人车技都一般,又是下雨又是夜间的,所以让胆子大的闪电彭开车了。到了亭林,几人先去吃了饭,七点多才出发去崇明。一群人都是极少开车的主儿,对高速也不熟,开了个导航,结果拐向申嘉湖高速的某个岔路错过了,还通过靠近市区的一条路拐了个大弯。(沪C差点上了外环),一直开到了快十点金鳞大酒店(签到点)。把大家的赛事包一起领了。之后,前往今晚的住宿地,某农家乐,晚上的崇明还有点阴冷,当晚睡眠不够充足。
       第二天早上八点半发车,我们六点半起床,吃完10元/人的早餐,我尽量多吃了点,不过早餐质量挺一般,开车前往起点(住宿地点距离起点十多公里,稍微远了点,不过由于订房间比较晚,也没办法)。
        环崇明人数较多,分了几批发车(然而这个批次并不按照号码牌,而且无论哪个批次,出发时间都是八点半。早知如此,一开始就该抢前排的)。我们是第二批出发(赛八俱乐部主要是第三批)。一开始,我和小吴、苹果在一起。发车后,由于第一批人数太多,我们一直在不断超越,力图能追到第一集团。这个时候,我们第二批和第一批稍微靠后的人也集合了一个集团。(应该就是后期传说中的第二集团),在崇明的沿江大堤上,上演了一次次追击和被拉爆。在这个过程中,苹果不慎被拉扯掉。我和吴晓峰一直保持在了集团的前部,虽然一度两人面临被断龙的危险。
上图即是出发后不久,在沿江大堤上追击前方集团。
       到第一个打卡点之前(52km处),有惊无险。第二个打卡点之间,最后又追到一个小集团,第二集团最终形成(遇到了几位同济大学的,可惜没看到大欧),并了解到也的确无望追到第一集团。(第二集团高手相对不多,有意愿追击的也少,虽然第一集团速度可能也只有35左右,但是就是追不上)。在即将到达第二打卡点前,我和吴晓峰也先后领了段,结果不小心拉掉了第二集团,于是不得不回来等大集团,太早突出去也没用,后期太累了。
       在第二个打卡点(标示100km处,实际87km处),有花卷提供,于是我本着补充碳水化合物以及填补胃酸的目的吃了个,结果还没吃完,大集团就开始跑路了(妈蛋,一点合作精神都没有,活该追不上第一集团)。我正好因为缺水有点噎,一时半会儿启动不了,吴晓峰在前面慢骑等我,后面一直到后面就没看到他了(后来知道是过了几公里有个岔路他跟着别人跑错了)。我吃完花卷再开始追击第二集团,结果第二集团真心是拉扯出去的,一路上追到掉队的若干,正好追到某人时,我就想顺带带带别人,于是就等了一会儿,这是我这次环崇明最明智的几个决策之一。
上图便是此次比赛失利的重要节点,第二打卡点。这往后我再也没被官方拍到过。

       这位朋友一开始被我拉的差点就掉了,但是恢复能力和耐力极强,一段时间后,反而能带着我跑,两个人组队又超了几个人。之后我就陷入了能量缺少带来的困境中(后来反思,应该是没有及时补充能量胶),此时我位于崇明岛的最西侧,这是我在这次环崇明最绝望时刻的开端。
       就在我挣扎着打算休闲骑的时候,看到了两个骑友一路追来,体型健硕,不苟言辞(不回应我们的打招呼)。于是以为是两位老外,没有多说啥,两人默默的全力以赴跟住,这两位也不介意后面是否有人。这一段一直到第四打卡点大约60km是我最艰难的时刻。两位大神一路34-36km/h,到了拐弯的地方就提前拿出手机看路书,即使在看路书的时候速度也不会降下来,而且愣是没有走错过一次路(此处请求路痴吴技师的心理阴影面积)。我一直到第三打卡点(135km处)才知道这是一位老外和一位中国人。
       这段路上,我几乎每时每刻都在思考“放弃”这两个字怎么写,第三打卡点的时候,我已经饮料瓶都拿不稳了,连把补给券从后面口袋掏出来给工作人员的欲望都没有(这里吐槽下,没必要设置补给券吧?第一个补给点我没掏出来券,工作人员愣是没给我补给)。和一起骑的队友说了若干次,要不放弃吧,在他的坚持下,想想工作人员说前面一个大集团刚走几分钟(第二集团),就又有了一点点动力,能量胶也是尽量往嘴里塞。
       一直过了第四打卡点(165km处),我才感觉到自己恢复了点,跟的也不是那么累了,最后35km正好有大约5km的两车道小路碰到了一辆速度约35km/h的大车,这5km也让我好好休息了一下。最后15km又有一个朋友汇入(目测是调出第二集团的),这时有两个插曲,其一是某集市,某电瓶车左拐,没看后面的我们,几次闪避没避过那位国人摔车了,那位老外字正腔圆、一字一句的说:“左转要往后看”。其二是某个桥上,有个落差,我没注意直接撞上去了,结果车把直接下倾30°左右(后面发觉是当时把立螺丝有一颗因为滑丝,临时用了颗短螺丝,太短了没能够锁紧),这直接影响了我最后冲刺的心情,不过反正我冲过了那俩人也不好意思。
       抵达终点,最终用时6小时34分。愕然发现一点补给都没有,没有水,没有香蕉,唯一有的补给也是要花较贵的钱买的。200块钱的报名费终点设在偏僻的陈家镇自行车公园,没有店铺,离镇子还有五六公里(试想骑完200km,还有多少人有闲暇有空去小镇子上吃饭?)。
       经过比对,发现和第二集团相隔8mins,也就是说,我吃了个花卷,损失了至少8mins以及多次濒临体能极限(不过因为能量胶,最终没有出现2015年济南十三山的失温故事)。如果没有遇上两位大神和那位骑友,我的时间至少要加上二十分钟乃至更长。到了终点后也是真挚的对两位大神说了声谢谢。至于那位骑友,后来在行者上又遇到了,加了微信。在终点看到了同济的黄博士,然而还是没看见大欧。
       到达终点后不久,查看微信聊天记录,才发现吴技师此时还在我的后面(后面发现他离终点此时只有十几公里),而且摔车失忆了(一开始没认出发现自己的队友,而且还在骑车),暂时等待医院的救护车中。半小时,苹果抵达终点,此后,无情、老金、蚂蚁以及阿彭陆续抵达终点,大家一起去医院看吴技师。暂时性失忆的吴技师肩胛骨骨裂+多处擦伤,而且想不起当天他在干嘛,想不起怎么摔的;同时重复的询问若干问题,比如“我现在在哪?”“比赛怎么样了?”“我受了什么伤?”“我摔车了,怎么摔得啊?”“为什么啊?”等。这些问题一直持续到他当天晚上入睡为止(为什么我知道持续到入睡,因为当晚不放心他的情况,我还去他家住了一晚。)。
      由于医院位置较偏,我们回去耽误了时间,到达大金山俱乐部差不多已经是深夜十点。邀请了俱乐部资深医师黄医生,判断只要不出现呕吐等情况,基本无大问题,只是失去的记忆可能会永久丧失。(到现在为止的确没恢复过来。)
      由于吴技师受伤及未能完赛,我们大金山俱乐部暂时失去了一员悍将,同时也失去了团体奖杯,甚为可惜。

PS:大金山一队的梗是因为,大金山俱乐部我们这个区唯二成规模的骑行俱乐部,然而骑游党居多。我进去后,就忽悠着车店技师两人慢慢拉出了一批骑的稍微快点的年轻人,从某次比赛起,就分为一队和二队参赛。

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跟不上大集团,都TM怪花卷!  发表于 2017-6-4 21:13
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 楼主| 发表于 2017-5-30 21:44:22 | 显示全部楼层

安吉爬坡之旅

本帖最后由 景行仰者 于 2017-6-7 20:10 编辑

安吉爬坡之旅

      回到上海之后,作为一个爬坡手最可怕的便是无坡可爬这种困境。在这种艰难地环境下,在猴pro的怂恿下,我们魔都小分队终于决定再聚一堂奔赴浙江怀念爬坡的时光。

      为什么选择安吉?

      作为一个有着20km+坡长,平均坡度5%的天荒坪(UCI标准2级坡),以及龙王谷、浙北大峡谷等一大串坡路的好地方,必须要去看看。尤其是这些坡都挺缓的,方便我们这些魔都来的习惯了平路的朋友重新入门。

      由于是第一次尝试4+2出游,我们这次比较保守,租了一辆大通G10(商务七座),把最后排放倒放自行车,前面四个位置正好坐人,四人四车,简直完美。至于谁来开车,萌老板这种不屑于开车的土豪,以及越pro、猴pro两位本本族,看起来只有我这个偶尔在单位开公车的上了,好在我最近也是自信满满,接了这个活儿。然后在神州租车上直接下单,两天(48h)。

      4月7日晚上,回到家,吃完晚饭,天空中微微有点发黑,骑着自行车匆匆忙忙直奔交大,下了松浦大桥,天色已经昏黑,借着仅有的微弱的光线和残存的记忆以及惊人的直觉,我在黑暗中找到了前往交大闵行校区的路线。终于抵达租车点租车子,此时,猴pro已在那里恭候多时。此时我做的最正确的决定是接受店员的建(hu)议(you)把新用户注册的100元优惠券买了“不计理赔”(保1500元以下车的损坏。)

       第一次开商务七座车,比起公司的Santana Vista和小电动车差别巨大,内心略有慌张。尤其是晚上七点的闵行,人多车多,让不擅长走夜路以及闹市以及陌生路段的我。还好老司机猴pro成功指路(也经历了本想进西门直接开到北门这种梗),进入校内,越pro和萌老板等候多时,一通装车,一群人携着大包小包零食,不对,是大包小包行李和零件欢天喜地开上了前往安吉的路,此时大约19时50分。

       交大出北门后右转,直接上高速。不得不说,商务七座真是一个字:稳。夜间的申嘉湖,车辆较少,限速120km/h,直接跑上140km/h。一直开到杭州的绕城高速才拐弯(遇到稍许拥堵),出杭州后,奔赴安吉,当遇到一个又一个隧道时,内心激动的想终于可以爬坡了。

      直到预定的酒店,一切平静,直到发现该酒店当夜客满,临时介绍了我们另一家酒店,当然承诺给了优惠价,事后发现其实还便宜了点儿。然而正当我们落脚时,老司机·高终于不幸翻车,不小心算错车长(姑且这么认为吧),车身左侧和花坛护栏亲密接触。有保险的人就是这么无所畏惧。
       次日一早,一群人翻看着路书(对,我们之前都没看过路书,只知道安吉南面全是山)。然后下载了几份路书,就往南面跑,从旅馆出来,一路向南,过不多久,就出了市区。总体来说,山路都是简单的,没那么多岔路,过了天荒坪镇,就开始了天荒坪的爬坡之旅。
      




未完待续。
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发表于 2017-6-9 18:57:41 | 显示全部楼层
催更,我抽不出时间写记录,新闻台小记者靠锦涛你啦。
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发表于 2017-6-15 09:15:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 赵思越 于 2017-6-24 20:01 编辑

占楼写魔都小分队金山铁三之旅
时间过得太久了,很多细节已经记得不太清楚了,以后新闻贴一定要及时写!
5月7日,魔都小分队金山打铁之旅
首先是四哥哥的首铁回忆录:
四哥哥与金山铁三的故事:第一次真正去了解铁三运动也是因为金山铁三,去年的金山铁三前,萌老板来上海面试的时候告诉我们他最近正在练习游泳,希望有机会能够参加一次铁三赛,后来,萌老板来到了上海,报名了他的第一场铁三。同时,我交铁三协会(敲黑板,上海交通大学铁三协会是全国第一所高校铁三协会,也是ironman合作铁三俱乐部之一啊,同时我交有自行车协会,跑虫俱乐部,野外生存协会,满足你对运动的各种需求,欢迎大家来交大继续深造!)也派出了一支强大的队伍参赛,和一支更强大的队伍进行赛事的志愿者服务。但是,去年比赛那天我和锦涛海东去参加自行车定向赛,没有去现场观赛助威,十分遗憾。那时,铁三的种子就在我心里萌芽,但是我还面临着重大的问题:不会游泳!
第一次去感受一场铁三比赛是在去年的滴水湖大铁,滴水湖的比赛有骑跑两项组,于是果断报名参赛,并且跑渣竟然还拿到了年龄组第三名(其实骑车回来的时候我是第一的,后来10K跑步被超,跑步还是太差。)铁三比赛真的和我参加的自行车赛和马拉松赛完全不同,它更像是一场巨大的party。再之后,自行车和跑步也没少练,骑车本来就是我的强项,跑步也陆陆续续跑了几场半马(虽然依旧没跑进2h),感觉万事具备,只差学游泳了。与此同时,我们的萌老板已经化身铁三狂热爱好者,每周末不是在打铁就是在去打铁的路上。无比羡慕~
时间不知不觉到了2017年,我还是没学会游泳。2月末,STC发布了金山铁三的报名,我有点开始蠢蠢欲动了。我们铁三协会的蛤会长也突然找到我说,四哥哥去参加金山铁三吧,有奥运半程,路程短,还是我们的主场(交大志愿者),我教你游泳。于是我俩一拍即和,我就这样在不会游泳的情况下报名了我的第一场铁三,奥运半程(750m游泳,20km骑车,5km跑步)。
学游泳的日子是漫长而痛苦的,刚开始蛤蛤说反正我们还有两个月的时间,我们学自由泳吧,我欣然答应。于是开始了满满自由泳学习之路,从刚开始的漂浮,到打腿,再到自由泳手,然后换气。刚开始的动作都感觉蛮好学的,但就是在换气上,怎么都学不会(其实是前面的动作每个都不规范,倒是无法换气)。这样大概每周两次到三次的时间,学了一个多月,我依旧没有学会自由泳。最多只能15m。然后4月22号,23号,蛤蛤去了千岛湖的比赛,我去了扬州马拉松,回来之后他告诉我,他自由泳游偏了,而且时间来不及了,我们改学蛙泳吧。于是,我改学了蛙泳。蛙泳学起来还是很简单的,基本上两天就学会了,刚开始游了第一个50m,发现就可以一直游下去了。
能游是能游,但是速度实在是太慢了,真 龟速游。之后的每天(其实也就10多天),我都去游泳馆,练蛙泳,最后在比赛前几天,750m终于游进了30min(关门时间)。
于是就这样,在比赛前10天才学会游泳的我,参加了我的第一场铁三。
-----------------骑车去了------------待会更----------------------


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