2008-09-29-东营－黄河口

osos

6：00起床。
6：30出发。
7：40到达永安镇(23km)，找地方吃早饭，发现一个快餐门口停了好几辆自行车，一进门就见到8位老人，一打听才知道原来是从北京过来的，8位老人都在60岁以后，最大的70岁了，他们是要骑到黄河口，正好同路，于是同去。
8：00出发，他们先走，我去了趟厕所。老板说：“你不快点，赶不上他们了。”我很自豪地说：“没事，能赶上。”结果发现我错了....
8：30赶上了年纪最大的，70岁的那位，其他却怎么也赶不上了，我都骑到26了，半个小时，却越来越远，很无奈。这一点直到中午的时候我才明白我的体力确实不如他们，其中有一位老人的体力强到竟然骑到30km/h以上，而我的速度只有25km/h，在我早出发几分钟后他竟然追了上来，并且我拼了命才刚刚才跟上他，最快速度冲到了40kh/h，到了之后我快不行了，他却刚刚出了点汗。。。我快惭愧死了。。。。。。
12：00到达黄河口（90km）。
12：30返回。
。。。。。。中间休息N次，实在是累坏了，体力透支带来的后果在全身蔓延。。。。。。为了能在天黑之前到达学校而不至于走夜路，咬紧牙关骑行到学校，速度只有19km/h。。。。。。
6：00到达学校(180km)。

osos

终于明白什么是老当益壮了哈哈～～
全是芦苇全是芦苇……

osos

大堤上的路，顺风。
我正在加紧锻练，不然身体真是不行了～～
谢谢飞翔，其实我生日是按农历的，还没有到呢。
蒙山是一定要去的，不过得等有空了哈～～