2021冬训队冬训日志

时君一

趁快毕业了再在冬天燃一次

时君一

冬训队第一次训练

时间：2021年11月17日，周三晚，19：25至20：50
地点：海盗坡
天气：霾转晴，14°C，轻度污染，污染指数135
训练内容：海盗坡全程一趟，半程五趟
参训人员
    冬训队员：周子杰、时君一、张洪清、李佳瑞、刘舒婷、蔡文磊、杨泽强、连礼、吴玉柱、李德林、李铖

    冬训队请假人员：杨金梦、王雪松

    队医：刘舒婷
    技术员：张洪清
    其他人员：杨微、王睿琦、秦嘉毅、杨铮、张帅斌、庄奎懋、刘圣洁、王子建、庄元春、王泽宇、陈卓君
流程：

  19:25  所有人到达海盗坡底，教练点名并介绍本次训练内容后开始上坡，第一趟全程海盗坡热身，然后在坡顶放包之后，下坡，所有人再爬一趟半程海盗坡热身。
  19:50  第三趟，半程计时后，坡顶休息一会儿，拍合照。

  20:10  开始自由爬剩下三趟。

  20:40  训练结束，大家轮流做了自我介绍。

  20:50  软园带回，其余大部分队员队列前往山财小吃街，觅食。

总结：
    1、在海盗坡底集合时没有迟到现象，训练提前开始，好现象。

    2：冬训队员与其他参训人员人数相当，且纪律良好，全民冬训氛围较好，也是好现象。

    3：有两位冬训队员因为疏忽，没有购买保险。其中一位队员被队长发现并劝说停止接下来的训练后，耐不住寂寞又爬了两趟——虽说训练的精神可嘉，但这是严重违反纪律的行为，予以警告，希望之后引起重视——冬训队员应严格要求自己，对自己负责，也为集体负责。

个人感受：

    今晚的温度尚可，因为短袖战神依旧身着战袍在路上，只可惜有霾，让本就有些感冒的我爬了几趟后咳嗽不止。

    今年是我第四年参加冬训了，从18年到21年，不论人员如何变化，也不论人数多少，每次冬训也都从不让我失望——“挑战极限，超越自我”的车协人总是那般纯粹而有魅力。因为我大学以前都比较肥，所以曾很害怕运动，尤其害怕这种所谓的强度训练，但是每次和车协在一起，就算爬坡时觉得很痛苦，但也从没有感觉到心理压力或者抵触，总是能感到快乐。所以希望，学弟学妹们在这里，也能和我一样能体会到这种惬意与快乐吧。

    哦对了，今天终于认识了一些21级的同学，这两个学期不怎么在车协活跃，认识的新一级萌新越来越少了——多认识一些学弟学妹，我自己也能变年轻的对吧？

    作为第一次训练，训练强度不算小，但大部分队员看起来都“轻轻松松”，令人满意，虽然也有暂时觉得吃力的队员，但是能从他们的毅力中看出他们巨大的潜力，冬训队员都是棒棒的！

    除此，今天的训练倒没有什么大问题，没有车辆问题，也没有健康问题，挺好。但之后仍有六七次训练，又有什么样的风景和挑战在等待着我们呢？期待着风景，也要时刻准备着挑战。

    加油，2021冬训队！

    山大车协必胜！

计时成绩（海盗坡半程）：

   

合照：