骑行川藏线的自行车升级思路，以及装备推荐，望大佬指点！

旺旺

路过
查了下原车配置，不升级也可以上
变速alivio级别就够了（现在应该叫M4X00？）或者DEORE。闲鱼上应该有不少二手小套件，有条件牙盘也换一个（算是比较贵的单件，换的话建议一步到位）
换了指拨的话还要单独买刹车把
刹车不费手就可以，费手的话找人调调。忍不了的话换bb5
轮子比较费钱，没经历过长途洗礼还能忍可不换。前五六七八年的样子入门换久裕041042+DP20，不知现在有什么新花样。
前叉带线控锁死的油簧叉就可以，貌似原装已经有机械锁死了？
轮胎不要越野胎，找一点耐磨防扎小花纹的平路胎
后货架要钢的
换对抓脚好的大脚踏
习惯的话装对副把

其实这些主要是骑行舒适感的提升，单纯进藏换不换都可以
性价比最高的是换轮胎，然后好好保养一下车子