各职务应该做的细节（老会员望积极回复）

龙飞翔

前骑和前助要注意后面的人有没有跟上。但上坡的时候，队伍距离被拉开是不可避免的，体力差距主要是在上坡的时候体现出来的。前骑的主要工作是观察路况，提前做出调整。例如急停，急转弯这种活儿，前骑是不能干的。当前骑，时间久了，就不大刹车了，呵呵。遇见蛮横的汽车也不要怕，但他真不让你，你还真得躲躲，呵呵。前骑的蹬踏一定要有节奏，前骑是整个队伍的节奏核心，速度稳定，队伍才能稳定。前骑微小的速度变化，被队伍放大传递到后面，都会变成急停或者紧急加速。所以前骑一定要稳住，不然，后面的队员会被前骑累死。

至于前骑能不能看到后骑，这个不重要，这个活儿是队长干的，队长要在一个能看到全队的位置上呆着。一般是队伍外面，一个是让后面的车辆离队伍远一点超车，一个是好照顾整体队伍，做好调度。所以队长这个活儿很危险，很辛苦。