（转）自行车爬坡技巧。关键词：意念、档位、踏频、呼吸

龙飞翔

所有的技巧，都是以体力为基础的。只有不断的练习，才有机会用得到上面的技巧。当你的体力在怪坡开始的100米上已经耗尽的时候，所有的技巧都是徒劳。

所以，没有基础，就没有技巧。

牛转的这个帖子说的很有道理，但大家要多加练习，才能用得上。当你能骑着公主车都轻松上药乡的时候，就一切都是浮云了。呵呵