爬坡那点儿事

harrith

我觉得节奏还是靠个人单独骑行练的，不要和人比赛，或者比赛时跟在节奏好的人后面。自己体会出节奏来。虽然本人体力不好但感觉节奏比较舒服，应该是大一时每晚爬怪坡适应的。
另外节奏好在队列骑行中也比较有用。