还没起名。

石宽

夏天补充水分用过纯净水+食盐+ 葡萄糖+蜂蜜   挺浓的一瓶，然后再来一瓶纯净水，两瓶混着喝，骑车的话就 有点麻烦了。后来发现佳得乐兑水就很好，略贵。另外蜂蜜是好东西，补充糖分快，含有多种电解质维生素~实际上微信手机报前几期  ”车轮上的世界“板块 发过关于补充电解质的知识，可以去看看