[队医知识] 15种自行车运动损伤的解决办法（转自山地车吧）

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发表于 2015-5-17 11:31:02 | 显示全部楼层

腰痛还有一种可能是车子角度不合适，，座垫角度水平距离什么的
还有手腕，，手腕压迫太大可能是由于车把太低略微抬高一点会好很多
改姿势什么的治标不治本多花点时间注意和调整你的自行车吧
话说我的车子都调了快两年了一换前叉又不舒服了

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