蟠龙山锦绣川拉练前站帖

屈千舜 · 发表于 2013-5-19 22:51:44

第一次当前站，蟠龙山出前站，到锦绣川准备大家的午餐。用时80min，比大队早40min
我有以下几点要说（是不是有领导人的范）
1.体力真的很重要。
2.如果之前去探路了，晚上一定要放松，我和刘玉龙因为没放松，前站状态不太好，因此多花了大概20分钟。很惨痛的教训。
3.如果你想当好前站，一定要练好跟风开风，养成默契，我目前还不是一个好前站。
4.前站要机智，要反应快，要会处理各种情况。
5.现在发现前站们挺不容易的，虽然我们往往看不到他们。
6.前站的速度很爽。
7.我想不出来了。

陈滢 · 发表于 2013-5-20 22:51:25

回复 21# 屈千舜

谁让你在水库的时候跑去当三儿的嘞{:1_226:}

汪泽洋 · 发表于 2013-5-20 22:42:32

嗯，很不错的样子！

布宫脚下方方土 · 发表于 2013-5-20 17:38:44

你们这次做的很好了已经。。
周五冒雨回来晚上还得开会。开到那么晚。。没放松。。

咱们还是经验不足啊

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 16:41:05

回复 7# 徐志强
说的对啊受用了

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 16:40:24

我要投诉我们摄影给我拍的不是猥琐就是丑就是内涵我受不了了

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 12:31:21

回复 19# 张娇娇
这是杨君庭。。。。你看头像

张娇娇 · 发表于 2013-5-20 12:28:45

回复 3# yjta！kobe

你叫什么

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 12:25:34

回复 3# yjta！kobe
fjt你好

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 12:09:27

回复 12# 张旭
大旭你的公路车帅爆了！！！！

宋春良 · 发表于 2013-5-20 12:09:06

回复 13# 屈千舜

艾玛- -这是什么节奏...别模仿我...

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 12:01:32

回复 11# 包骐林
我才不会告诉你其实我快骑死了

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 11:59:36

回复 4# 彭春晓
我擦不要这么叫我大家会看到的

屈千舜 · 发表于 2013-5-20 11:59:01

回复 2# 宋春良
春良春良~

张旭 · 发表于 2013-5-20 10:55:16

小小强说得好~“大队看到一个满面笑容的前站顿时会觉得体力爆棚的”
无论做什么职务，骑行经验是必不可少的。平时多骑车就好了~

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