山东大学自行车协会论坛
标题: 助力18远征，跑起来 [打印本页]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-14 17:23
标题: 助力18远征，跑起来
咩咩，不能抢了18远征版块的帖，突然想到这个版块，决定来搞搞事情！18远征来了，心情复杂，感觉之前为了去远征还有动力练体力，现在活脱脱成了老咸鱼，这个怎么可以忍呢？于是昨晚突发奇想，想要开个帖，助力18远征，也是让自己动起来！诚邀五湖四海车协人加入助跑行列，一起为18远征打卡！（想去远征的朋友们，更期待你们的加入）
截止日期: 5月31日
本人目标: 180㎞
（咩咩，前三有私人友好奖励，前提留下联系方式，可包国内邮寄）
要求: 打卡那天跟楼，表明证明人/证明数据截图，可以是行者（感觉跑步时记得有 bug），可以是悦跑圈，
比如: 刘亚卓 2018/4/13 趵突泉操场 助力6㎞（15圈），证明人 吉吉学长/行者
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-14 17:25
趁机抢个楼，，，
打卡Day1，趵突泉校区操场，15圈，证明:吉吉学长/行者（行者不准确，有bug）
作者: 16王彬 时间: 2018-4-14 17:28
本帖最后由 16王彬 于 2018-4-14 17:29 编辑
不管关于啥，先占个楼
emmm…提前打个卡，2km，五圈，晚上行者记录会打卡的
最近比较菜，距离少…
作者: 郭嘉 时间: 2018-4-14 17:45
本帖最后由 郭嘉 于 2018-5-4 23:31 编辑
1. 4月16日 4km 证明：悦跑圈（发图太占地方了就不发了2. 4月26日 3.5km 悦跑圈
3. 5月4日 3.33km 悦跑圈
作者: 周忠文 时间: 2018-4-14 18:06
180km老长了，一步步也是慢慢遛完，加油
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-14 20:39
感觉亚卓永远都是很有活力，很喜欢这样的你，看好你。
跑步的时候有人一起应该会比较棒，所以，我要加入啊。
作者: 软园李众 时间: 2018-4-14 20:50
本帖最后由 软园李众 于 2018-5-29 22:34 编辑
Day1:4月14日，软件园4公里，证明人:周、逯、宋
Day2:4月16日，软件园5公里，证明人:周、王、逯
Day3:4月17日，千佛山操场2公里，证明人:西软体训成员
Day4:4月18日，软件园4.5公里，证明人:周、王、逯、刘
Day5:4月19日，软件园2公里，证明人:体训成员
Day6:4月23日，软件园5公里，证明人:周、张、王
Day7:4月26日，软件园3.5公里，证明:行者记录
Day8:4月30日，软件园3公里，证明:行者记录
歪一下楼～
Day9:5月2日，海盗坡4趟，证明:行者记录
Day10:5月3日，海盗坡4趟，证明:行者记录
Day11:5月4日，软件园4公里，证明:行者记录
Day12:5月5日，海盗坡1趟，证明:行者记录
Day13:5月6日，海盗坡11趟，证明:行者记录
Day14:5月7日，舜泰1公里、软件园5公里，证明:行者记录
Day15:5月8日，海盗坡3趟，证明:行者记录
Day16:5月9日，海盗坡6趟，证明:行者记录
Day17:5月10日，软件园3.5公里，证明:行者记录
Day18:5月11日，海盗坡6趟，证明:行者记录
Day19:5月12日，软件园4公里，证明:行者记录
（如果最后周文博有奖品，直接给我就行，他说送我了）
Day20:5月14日，软件园3公里，证明:行者记录
Day21:5月16日，海盗坡5趟，证明:行者记录
Day22:5月17日，软件园2公里，证明:行者记录
Day23:5月18日，海盗坡4趟，证明:行者记录
Day24:5月19日，海盗坡1趟（计时不算）证明:行者记录
（45趟海盗坡完成）
Day25:5月21日，软件园5公里，证明:行者记录
Day26:5月22日，海盗坡6趟，证明:行者记录
Day27:5月23日，软件园5公里，证明:行者记录
Day28:5月25日，无名公路5公里，证明:行者记录
Day29:5月29日，软件园5公里，证明：行者记录
作者: 王哲1999 时间: 2018-4-14 20:53
本帖最后由 王哲1999 于 2018-4-23 22:37 编辑
以下数据取自行者
四月十五：5.41km(2.13+3.28) 平均配速：3.34km平均配速4'48 , 2.13km平均配速5’17
四月十六 : 3.93km(3.28+0.65) 平均配速：3.28km平均配速5’00 ， 0.65km平均配速4’42
四月十七：1.73km 平均配速：4'52(第二天有作业...就没跑多少)
四月十八：2.48km 平均配速：5'11
四月十九：体训绕工训两圈，大家一起跑。前1km配速3’44，后面的都是十几分钟，可能是停下了。
四月二十：怪坡
四月二十一：跟随京赛队去黄河。（回来没跑步，洗完澡吃完饭就开始补作业
） 四月二十二：下雨
四月二十三：2.55km 平均配速：5’18
后面跑的少了，很多情况是想回去补作业，emmmm配速确实有点慢，从明天开始加快一点，不过喘不上气真的好难受...... 新的一周，加油
作者: 管遥远 时间: 2018-4-14 20:58
本帖最后由 管遥远 于 2018-4-16 23:28 编辑
亚卓学姐，大概是给我印象最深的一个人吧。剪她的视频的时候，那种像一个孩子的热爱，很感人。
我大概是跑不了180km。
尽力而为吧。喵(^???^)15号下午嘿嘿嘿;-)
16号晚上嘿嘿嘿(?﹃? )
作者: 周文博 时间: 2018-4-14 21:18
打卡，助力远征，到18远征队出发（小目标），加油
4.14 4公里 （4圈） 证明人：李，逯，宋
4.15 5公里 （5圈） 证明：行者历史记录
4.16 5公里 （软件园5圈）证明：李，逯，王
4.17 2公里 （千佛山操场5圈）证明：西校+软园好多人
4.18 4公里 （软件园4圈） 证明：李，逯，王，刘
4.19 3公里 （软件园3圈） 证明：体训的人
4.20 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
4.21 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
4.23 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
4.24 体训去了后山 4.25怪坡计时
4.26 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
4.27 怪坡 4.28 环泰 4.29 泉广
4.30 2公里 （软件园2圈） 证明：行者历史记录
5.1 药乡选拔（回程摔车，淋雨（心中一万只草泥马奔腾）） 5.2 休息
5.3 1公里 （软件园1圈） 证明：行者历史记录 （再跑伤口结的痂就要开了，摔车真痛苦）
5,4 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.5 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.6 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.7 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.8 2公里 （软件园2圈） 证明：行者历史记录
5.10 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.11 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.12 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.14 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.16 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.17 2公里 （软件园2圈） 证明：行者历史记录
5.18 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.19 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.20 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.21 4公里 （软件园4圈） 证明：行者历史记录
5.23 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.24 1公里 （软件园1圈） 证明：行者历史记录
5.25 5公里 （软件园5圈） 证明：行者历史记录
5.28 3公里 （软件园3圈） 证明：行者历史记录
5.29 1公里 （软件园1圈） 证明：行者历史记录
作者: 雷园园 时间: 2018-4-14 21:28
占楼楼楼楼楼
作者: 逯笑扬 时间: 2018-4-14 21:38
跑步打卡
4.14 软件园3km，证明人：李，周，宋
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-14 22:09
[attach]34205[/attach]
2018/4/14 趵突泉操场 5公里 证明:扣扣/唐蕊宏达两口子
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-14 22:25
2018.04.14 西校操场 3.8公里 证明人:亚卓，宏达
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-4-14 23:02
为亚卓打call
作者: 陈春全 时间: 2018-4-14 23:05
本帖最后由 陈春全 于 2018-5-31 23:01 编辑
- 4/14 中心校园 8.75km 证明：悦跑圈
- 4/15 中心操场 20.49km 证明：美娜/悦跑圈
- 4/16 中心校园 5.5公里 证明：悦跑圈
- 4/17 中心校园 8.65公里 证明：悦跑圈
- 4/18 中心校园 10公里 证明：悦跑圈
- 4/19 中心校园 7.46公里 证明：悦跑圈
- 4/20 中心校园 8.82公里 证明：悦跑圈
- 4/23 中心校园 7.85公里 证明：悦跑圈
- 4/24 中心校园 8.81公里 证明：悦跑圈
- 4/25 中心操场 8.5公里 证明：悦跑圈
- 4/26 中心校园 8.85公里 证明：悦跑圈
- 4/27 中心校园 10.9公里 证明：悦跑圈
- 4/28 中心校园 8.76公里 证明：悦跑圈
- 4/29 中心校园 8.69公里 证明：悦跑圈
- 4/30 中心校园 8.47公里 证明：悦跑圈
- 5/2 中心校园 8.73公里 证明：悦跑圈
- 5/3 中心校园 5.56公里 证明：悦跑圈
- 5/5 东营 42公里 证明：悦跑圈
- 5/29 北邮操场 5.6公里 证明：悦跑圈
- 5/30 北邮操场 7.3公里 证明:悦跑圈
- 5/31 北邮操场 8.3公里 证明：悦跑圈
作者: 杨时财 时间: 2018-4-15 09:58
哇，活力四射的帖子，既然这样就让热血沸腾的我来监督你们
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-15 22:06
DAY3 中心操场 13圈（约5.2㎞） 证明:牛仔健王国恩园园石柱
作者: Wang 时间: 2018-4-15 23:08
[attach]34211[/attach]
作者: 石柱 时间: 2018-4-15 23:28
本帖最后由 石祝远 于 2018-4-16 10:25 编辑
5 km打卡！中心校区操场！day.1：
作者: 邢振帅 时间: 2018-4-16 08:21
2018.4.15 西校操场 4.31公里 行者为证
作者: Wang 时间: 2018-4-16 19:04
[attach]34235[/attach]
@大有过来看配速哈哈
作者: 王有恒 时间: 2018-4-16 21:37
本帖最后由 王有恒 于 2018-6-4 23:43 编辑
先定个目标：跑到6.30号
4.16 软件园五圈（5km）
4.17 千佛山操场五圈（2km）
4.18 软件园五圈（5km）
4.19 软件园两圈（2km）
4.23 软件园五圈（5km）
4.25 怪坡一趟
4.30 软件园两圈（2km）
5.03 海盗坡四趟
5.04 怪坡一趟
5.06 海盗坡四趟
5.09 海盗坡六趟
5.16 软件园三圈（3km）
5.18 软件园三圈（3km）
5.19 海盗坡一趟5.21 软件园五圈 （5km）
5.22 软件园五圈 （5km）
5.23 软件园五圈 （5km）
5.25 软件园五圈 （5km）
5.26 软件园三圈 （3km）
5.29 软件园六圈 （6km）
作者: 软园李众 时间: 2018-4-16 21:57
打卡Day2
4.16，软件园5公里，证明人周、王、逯
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-16 22:13
2018.04.16 打卡Day2
西校操场 5km 证明:行者(又是骑行模式，难受……明明调了)
作者: 16王彬 时间: 2018-4-16 23:09
算了算了，还是提前打卡，这样我明天就会来填坑了。
作者: 杨时财 时间: 2018-4-16 23:34
打卡南波万。不记得跑了多少圈了，也没开跑步软件。明天找找宏达的数据再写上。证明人石柱和宏达。
作者: 软园李众 时间: 2018-4-17 22:56
打卡Day3
千佛山操场2公里[attach]34265[/attach]
作者: 杨时财 时间: 2018-4-17 23:03
打卡南波兔。额，一公里算不算？
其实是在地库蹲着搞车弄了一个半点，膝盖疼，跑不了了。外加八十个卷腹?差不多这个数，感觉自己做的还挺标准的，外加三分半左右平板支撑?一分半+一分+一分。实在不懂能做十几分钟平板支撑是什么体验。这是体训内容，另外，这提莫确定是锻炼嘛？怎么感觉我用尽全身力气也做不完要求啊。。。
嗯，最后，你们的打卡呢？我怎么米有看到
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-17 23:52
DAY3 千佛山操场 四圈（1.6㎞） 证明: 西软体训若干人
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-18 00:02
2018.04.17 Day3
1.6km :У
作者: 王有恒 时间: 2018-4-18 00:05
DAY 2 千佛山操场 证明 西软好多人
跑步加骑车不信这个月热度破不了1000
作者: 软园李众 时间: 2018-4-18 21:30
Day4
软件园4.5公里，证明人:周、王、逯、刘[attach]34279[/attach]
本来想跑5公里，结果跑了四圈半岔气了。。。
作者: 王有恒 时间: 2018-4-18 21:37
DAY 3 软件园五圈（5.2km）
证明：行者
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-18 22:28
2018.04.18 Day4
海盗坡一趟 证明: 皓茹，行者
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-18 22:50
DAY4 中心操场 11圈左右吧 证明:行者
（咩咩，一点都不想去中心了，可还得过去交个表，找到18号楼的120室，负责人没来
把书包放在认识的一个同学那就去操场跑步了，咩咩，中心操场没校园卡原来是可以进的
咩咩，记得应该是11圈吧，看手机上负责人发来消息，就停下来，交了表。后来我去找人
给我补胎了，后来我平安返回西校。）
作者: 杨时财 时间: 2018-4-18 23:04
打卡南波思瑞，额，今天欠着，没调整好时间安排，在跑步和怪坡之间选择了怪坡。本来等螺纹小姐姐跟我一起爬怪坡，结果螺纹小姐姐最后决定坐校车回南新。九点五分从地库出发，一路南风吹得真刺激，在二环路小缓坡上竟然前轮发飘。经过怪坡底发现没人，紧赶慢赶，九点三十五到了怪坡顶，只看见六个人，在大风吹来的黄尘里呲着牙拍照片。然后就成了七个人在黄尘里呲着牙拍照片。嗯，今天欠着，明天跑八公里以上算是补回来。八公里可能是你们一天的跑量，但我就比较厉害了，我前阵子一个月都跑不了八公里。
作者: Wang 时间: 2018-4-19 17:42
周二下午加晚上一共5.5公里，论坛卡成一坨。。传不上图片，行者数据为证
作者: 杨时财 时间: 2018-4-19 21:28
本帖最后由 杨时财 于 2018-4-19 22:31 编辑
打卡南波浮傲，八公里。回家上图。
先跑了五公里，走了一圈，然后三公里。再也不敢轻易漏卡了。
[attach]34283[/attach]
作者: 软园李众 时间: 2018-4-19 22:25
Day5:
软件园两公里，证明人:软园体训一大群
又岔气。。。跑步不能聊天，不能聊天！！！
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-19 22:31
DAY5 趵突泉操场 13圈（5.2㎞） 证明:体训若干人等
又一次证明我的行者真的有bug
作者: 王有恒 时间: 2018-4-20 01:07
DAY4软件园两圈（2km）证明：行者
作者: 张小旭 时间: 2018-4-20 12:46
4.19软件园三圈（3km）
证明：行者记录
[attach]34285[/attach]
作者: 16王彬 时间: 2018-4-20 13:50
体育考试一公里我也打个卡…
作者: 杨时财 时间: 2018-4-20 20:12
打卡南波发i五，中心操场，一公里。晚饭吃的比较晚，跑不了了，一会儿想去怪坡，明天再再再多跑一点。
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-20 23:00
DAY6 趵突泉操场 体育课1.4㎞＋怪坡回来4.0㎞ 证明:行者（我的行者总是很迷）
作者: 杨时财 时间: 2018-4-21 22:48
打卡南波six，中心操场四公里，哈哈哈哈[attach]34288[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-22 21:38
DAY 7 趵突泉操场 五圈（2㎞） 证明: 舍友
班里学伴计划一周一次夜跑，今天和我的搭档一起去跑步，裤子都湿了。
打算多跑一会，突然想起，还得回来做科创答辩ppt，哎，真忙！
（手机又摔了，真难过）
作者: 杨时财 时间: 2018-4-23 21:07
打卡南波柒，今天好冷，我选择游泳。一年前学的游泳，学了不到20小时，后来一直没游，今天算是捡回来，换气一度不会了，后来又顿悟了。。。。一个黄色泳帽好厉害，来回秒我。我一口气努力蹬腿划水也就蠕动半米不到，人家来回穿梭50米泳道。。。。还会智游泳。。。。其实还是个妹子。。。。
作者: 软园李众 时间: 2018-4-23 21:31
本帖最后由 软园李众 于 2018-4-23 21:34 编辑
打卡Day6软件园5公里，证明人周、张、王
[attach]34342[/attach]
真完蛋，传错图了刚
作者: 王有恒 时间: 2018-4-23 21:40
Day5 软件园五公里
证明：行者
作者: 张小旭 时间: 2018-4-23 21:42
4/23软件园5km
证明：行者
[attach]34345[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-23 21:58
DAY7 趵突泉操场 5㎞ 证明: 园园，行者
和园园说起去年远征选拔前跑步的日子，突然想起来，我和园园还没有并肩一起跑过步，
一起休闲地聊着天跑步！想念那段为远征努力的日子！
作者: 屈飞强 时间: 2018-4-23 23:46
啊，我来晚了！我来给亚卓顶帖！除了爬坡练体力，跑步确实可以很好地提升我们的耐力，大一时我每晚坚持跑5公里，除非遇到特别恶劣的天气，那时候参加完拉练回来还会去南新风雨操场跑圈，经常被南新的妖风吹着快要横移了，哈哈，很怀念那段坚持的日子，后来药乡远征选拔我出乎很多人的意料拿了第三，最后阶段超了很多人，12远征一路上打了最多的前站，身体也没虚过。大一那年的坚持跑步给了我很好的体力、耐力和韧劲，这在远征中很需要。想去远征的同学可以尝试着多跑跑。
那我从今天开始助力18远征，截至5.31跑至少180公里。先把今天的跑步截图上传。平均配速还是520嘞。[attach]34351[/attach]
作者: 屈飞强 时间: 2018-4-23 23:48
有恒这五公里配速很棒，可以挑战校运会了。
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-4-24 22:29
为远征助力，跑步打卡 Day 2
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-24 22:39
DAY8 趵突泉操场 5㎞ 证明:行者/体训的西校人
作者: 唐蕊 时间: 2018-4-24 22:40
Day4 2017.04.24
西校操场 3公里 证明:行者，西校众人
作者: 杨时财 时间: 2018-4-24 23:06
打卡南波捌，中心四公里。
[attach]34356[/attach]
作者: 屈飞强 时间: 2018-4-25 00:11
Day 2/ 2018.4.24
洪楼操场 8公里 证明：悦跑圈 累计：13公里[attach]34357[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-25 22:25
DAY9 趵突泉操场 1+4㎞ 证明:行者
作者: 杨时财 时间: 2018-4-25 23:16
打卡南波玖，中心四公里，悦跑圈，明天起来再上图。
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-4-26 21:01
为远征助力，跑步打卡 Day 3
作者: 软园李众 时间: 2018-4-26 22:32
感觉我的几层楼离得有点远，，，算了直接去占的最靠前的楼更新吧 （以后可能就得更新成爬坡了。。。）
作者: 屈飞强 时间: 2018-4-26 23:51
Day 3/ 2018.4.26
洪楼操场 6公里 证明：悦跑圈 累计：19公里,离目标还有161公里。[attach]34362[/attach]
今天步频出奇的低，坚持！
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-27 00:42
2018/4/26 趵突泉操场 3㎞ 证明:行者/彬哥，庄严
作者: Wang 时间: 2018-4-27 18:51
昨天，今天跑步
2＋3
[attach]34363[/attach]
[attach]34364[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-27 22:51
DAY10 趵突泉操场 1.2㎞ 证明:行者
为啥我每次去怪坡人都这么少呢，是不是都惧怕我的实力
作者: 屈飞强 时间: 2018-4-28 00:43
Day 4/ 2018.4.27
洪楼操场 8公里 证明：悦跑圈 累计：27公里,离目标还有153公里。坚持。
[attach]34365[/attach]
作者: 杨时财 时间: 2018-4-28 21:27
打卡南波⑩，中心操场两公里，悦跑圈。。。提醒各位注意杨絮（还是柳絮？），这两天吸入杨絮太多，鼻炎伴有呼吸道灼痛，今天跑了两公里，感觉不太好。[attach]34366[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-28 22:22
DAY11，趵突泉操场， 2.1㎞ 证明:行者
作者: 张小旭 时间: 2018-4-28 23:12
本帖最后由 张小旭 于 2018-4-28 23:17 编辑
4/28软件园五圈
证明：行者
[attach]34368[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-4-29 21:54
DAY12 趵突泉操场 4.2㎞ 证明:行者
作者: 张小旭 时间: 2018-4-30 21:55
本帖最后由 张小旭 于 2018-4-30 22:00 编辑
4/30软件园五圈证明：行者
[attach]34370[/attach]
作者: 王有恒 时间: 2018-4-30 22:10
软件园两圈，2km
证明：行者
作者: 屈飞强 时间: 2018-5-2 14:00
Day 4/ 2018.4.28
洪楼操场 5公里 证明：悦跑圈 累计：32公里,离目标还有148公里。坚持。
作者: 张小旭 时间: 2018-5-2 23:00
5/2软件园5km
证明：行者
[attach]34376[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-2 23:10
DAY13 趵突泉操场 8圈（3.2㎞） 证明:咩咩，手机没电了，行者记录了不到两圈就死机了
今天有点冷，尤其我这穿着短袖的！
作者: 张小旭 时间: 2018-5-3 21:52
5/3软件园5圈
证明：行者
[attach]34377[/attach]
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-4 07:46
DAY14 趵突泉操场 2.6㎞ 证明: 行者
纪念这学期第一次晨跑，，，还看见了马协的会旗，，，
太阳真好，天空真蓝！
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-5 19:46
DAY15 永定河自行车公园到美天假日酒店 4.12㎞ 证明:行者
怀念去年京赛和龙哥，小可爱一起从永定河跑回宾馆的日子，满头大汗，露天演唱会
今天京赛没有见到春晓姐，咩咩，不开心，希望明天走之前能看到春晓姐姐！
作者: 屈飞强 时间: 2018-5-6 21:53
Day 5&6&7 共计20公里，累计52公里，离目标还有128公里，坚持！[attach]34381[/attach]
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作者: 王哲1999 时间: 2018-5-7 21:57
很惭愧，五一去了药乡，五月二号虚了……五月三号跟着吃了庆功宴……后面还有京赛……
不过这都不是理由因为我看到了铁柱在京赛的时间还有打卡，从今天开始继续跑步！
五月七号 2.4km 平均配速：4'43
作者: 张小旭 时间: 2018-5-7 23:01
5/4 4km
5/5 5km
5/7 5km
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作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-7 23:33
DAY16 趵突泉操场 4.32㎞ 证明:行者，园园
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-8 23:22
DAY17 趵突泉操场 5㎞ 证明:行者，体训宝宝们
作者: 屈飞强 时间: 2018-5-9 21:23
本帖最后由 屈飞强 于 2018-5-9 21:25 编辑
| Day 8 &9 &10，共计29公里，累计81公里，离目标还有99公里，坚持！ |
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作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-5-9 22:49
为远征助力，跑步打卡 Day4
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-9 23:24
DAY18 趵突泉操场 5.21㎞ 证明:行者
去操场时已经十点了，很黑，但是很安静！
跑了521，那就趁机表白一下17远征队！
表白一下车协，
表白一下家人，
表白一下朋友！
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-10 23:32
DAY19 西校操场加中心操场 1㎞＋1.2㎞ 证明:中心体训大伙
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-5-10 23:34
为远征助力，跑步打卡 Day 5
作者: 16王彬 时间: 2018-5-11 07:15
好久没来了…昨晚1.5km打卡，详情见行者记录
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-5-11 21:49
为远征助力，跑步打卡 Day 6
作者: 屈飞强 时间: 2018-5-12 19:40
Day 11 & 12，共计10公里，累计91公里，离目标还有89公里，坚持！
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昨天在南新跑了5公里，还碰到了昌华，南新的操场好亲切，曾经多少次在这挥汗如雨，多少次校运会在此拼搏，超越自我。我爱南新操场。
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-13 21:36
DAY20 泉城公园 7.2㎞ 证明:行者
作者: 拾间(罗雯) 时间: 2018-5-13 21:42
为远征助力，跑步打卡 Day 7
作者: 屈飞强 时间: 2018-5-13 22:01
本帖最后由 屈飞强 于 2018-5-13 22:02 编辑
| Day 13，12公里，累计103公里，离目标还有77公里，坚持！ |
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祝天下母亲，节日快乐！
作者: 刘亚卓 时间: 2018-5-16 22:22
DAY21 5.14. 趵突泉操场 5.32㎞ 证明:扣扣记录
DAY22 5.16. 趵突泉操场 5㎞ 证明:行者
作者: 王有恒 时间: 2018-5-16 22:24
许久不跑步了。跑了三圈岔气了。
5.16 3km 软件园
作者: 16王彬 时间: 2018-5-16 22:29
2+1公里打卡，详情见行者
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