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标题: 冬训队第七次训练 [打印本页]

作者: wyj 时间: 2023-12-21 00:39
标题: 冬训队第七次训练
时间：2023年12月20日（周三）
地点：怪坡
天气：-6~-15℃，晴空气质量：优
训练内容：爬坡
参训人员：
队长：彭俊翔
队员：董钊瑞铁素鹏李华冉吴镛建刘兴源李依霖张蕾卢志辉袁铄众文韬宇
编外：左淏然
职位：技术员：李华冉队医：卢志辉记录员：吴镛建
流程：
中心由队长带队18：50出发（几乎都来中i心了）
19：30怪坡底集合
20：13热身完第一趟并到达坡底
20：26到拍照地点
20：37拍照完毕并听队长讲话，商量环泰春训
20：49到坡顶解散
总结：
1、最冷的一集，没有之一！原计划是要爬四次怪坡的，但因为实在太冷了，而且路面还有冰雪，最后相当于是爬了两趟。没有计时。
2、队长表示环泰可能放在天气较暖的下周周末；春训会比冬训的入选条件宽松(爬怪坡计时多个20秒左右），要给没入选冬训的同学更多机会。
3、下完雪的大冷天，真别出来骑车啊！详情见个人感受。
个人感受：
我的天哪，真是太冷了。当时看天气，温度显示的是-11℃，但怪坡应该比这更冷。衣服裤子算是把自己裹得严严实实的了，但是手和脚呢？一趟下坡下来，手指和脚趾都已经冻的冰凉，我戴着滑雪的那种厚手套，都能感觉到什么叫“冷刺骨”。第二趟下来之后，手脚都已经麻木的快没知觉了。这样说说可能没有画面感——到拍照的地方，我把手套摘下，放在地上，用手机作记录。但等我再拿起我的手套的时候，我去，怎么这么硬？我把手伸进去——我去，里面的汗结冰了！！！再者还有到坡顶等待下坡的时候，哈气到眼镜上，突然发现雾蒙蒙的散不掉——我去，结冰了。
结束时还有个小插曲，回中心的小队到了坡底之后，突然发现后骑张蕾没跟上来，就都自发的沿路返回去找张蕾，只留我一个人在下面看车。很久之后才看见他们一起下来。张蕾表示她只是想骑一段歇一段（手脚太冷了），但是看到大家都来找她，她很感动。
五星评论家麦克阿瑟表示，如果当初美国能有这么团结友好互帮互助的小队，那么美国不可能会输。
经验：大冷天的就得做好保暖措施，特别是手脚头：厚手套、头套/面罩、保暖的鞋（比如马丁靴）——不然真是冻成

下面附上一些照片
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