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标题: 2025远征选拔说明 [打印本页]
作者: 纸包鱼 时间: 昨天 13:46
标题: 2025远征选拔说明
一. 选拔资格
远征队员均需要满足：
1.基础自行车认知，满足技术标准，具体标准见附件一；
2.按时参加队友互评会；
3.按时提交远征申请书【电子版】，要求详见附件三。
远征申请书发至邮箱：193556725@qq.com（申请书以附件形式发送，邮件主题为：远征申请-姓名-年级-校区如：远征申请-郑博元-23-软件园，回复收到即为报名成功）
【青岛校区远征申请书请提交至3561589865@qq.com】
二.远征选拔时间推进表
注意事项：
1.4月19日-5月18日，考察期，25远征预备队成员参与完善远征路线、社会实践，体能训练，队医培训，技术员培训
2.具体人员分配：
路线完善：5人，4月19日-5月18日
社会实践：8人，4月19日-5月18日（推荐由前远征队队员进行指导）
队医培训：5人，4月19日-5月18日（具体时间由负责人通知）
技术员培训：5人（负责），技术教学和技术员测试（参与车协举办的社团精品课）
体能训练：3人，每日跑步五公里或骑行二十公里打卡，因特殊情况请假不得超过三次（药乡选拔当天不要求打卡，五一假期期间有三次请假机会），4月20日-5月17日。
物资准备：3人，4月20日-5月17日
外联：3人，联系社会实践、协助宣传订做队旗、车贴，4月20日-5月17日
宣传：5人，4月20日-5月17日
购票小组：待定
注：以上任务可随实际情况进行调整
3.青岛校区具体选拔方式等到远征预备队成立再行安排。
三.选拔方式及人数
（1）项目积分制产生远征队员（共五项）；
（2）选拔队员人数（包括带队人员）：
老会员（23级及以上会员）人数不超过总人数1/4，女生人数不少于总人数1/3（女生皆入选则不考虑此条），不多于人数的1/2。老会员与萌新分开进行评比。
四.评价项目
1.体能测试30分
2.活动出勤20分
3.论坛活跃情况10分
4.队友互评20分
5.25远征评审团综合评价20分
细则:
1.体能测试：总计30分
药乡测试（总分10分）按段计分，设10，8，6，4四段成绩，必须为山地车才计入成绩
怪坡计时（总计10分）（周五或周日进行计时，总共三次，前两次三分，最后一次四分）前两次设3，2，1三段成绩，最后一次设4，2.5，1三段成绩，必须为山地车才计入成绩
第一次怪坡计时结束后确定男生、女生怪坡最低达标线
五公里跑步（总计10分），取三次最好成绩做平均，设10，7，4三段成绩
2.活动出勤：体训+拉练（体训10分，拉练10分，总分20分）
体训：10*（出勤数/体训数），记录日期：3.10-5.16
拉练：10*（参与次数/拉练总次数）+担任职务次数+参与冬训次数（总分不超过10分），记录日期：24.11.6-25.5.18
3.论坛：包括在线时长、发帖数（切勿水贴！）
（在线时长6分，发帖4分，共10分）
在线时长：时长*0.6
帖子：分四档，每档1分
论坛活跃情况截止到5月17日。
注意论坛自动登录不会计入时长，若自动登录则需手动退出登录后再次登陆，长时间停留在一个界面也不会计入时长
4.队友互评：20分
参与选拔成员之间互相评分，最后统计参与选拔的队员所得总分数，
个人分数=总分数/总人数（平均分）
若非不可抗力因素，互评会议必须参加。
5.25远征评审团评估：20分
参考项：
（1）队员平时活动表现、协会贡献、团队意识、纪律意识，远征申请书等综合评价；
（2）活动参与过程中“学习”积极程度；实际参与度；做事效率；领导力，执行力，总结态度，后续学习等方面；
远征评审团名单如下：郑博元，吴镛建，荆凯梅，张昊哲，包子作，邓俊杰，李依霖，郑乾枫，刘兴源，李明泽，文韬宇，施坤烨，徐一峰，王锐涛，卢志辉，杨梦涵，袁铄众，王联，董钊瑞
注：远征评审团由执委会中各校区执行、实践、各部门部长、24远征队员组成
五.准备材料
1.队员准备
（1）按时上交电子版远征申请书（要求详见附件三）。
（2）按时参加远征预备队见面会及路线答辩
（3）按时参加药乡选拔。不能按时参加的，需提前三天向25远征评审团提交申请。申请通过后安排时间单独测试。
（4）队员互评会上做简单演讲，互评打分。
2.评审团准备
（1）药乡选拔成绩
（2）体训、拉练的签到表，或者其它证明材料。体训统计时间：2025.3.10--2025.5.16
（3）冬至小组等小组组长／负责人在远征选拔报名结束前，对该小组组员进行评分，校区执行对校区活动打分。
六.加分项及扣分项
加分项：
1.经评审团评估，优秀队医／优秀技术员／宣传特长/优秀社会实践策划/路线完善/物资筹备可享受额外加分，最高5分，每项加分上限为4人，优秀技术员加分上限为5人。
2.前期路线筹备小组按贡献享受额外加分，不与路线完善小组加分冲突，上限3分。
扣分项：
（1）体能训练无故不到场或无故不打卡者，每次给予2分的扣分
（2）怪坡计时迟到，每次给予2分的扣分
（3）小组任务拖延、不负责者，给予4分扣分
七.注意事项
1.选拔报名以提交申请书为准。各位参选队员务必重视远征申请书，远征申请书作为执委会评分的一个参考项（严禁抄袭、严禁AI，身为大学生是不是AI一眼看得出来，若有发现直接取消评选资格），远征申请书内容详见附件三；
2.参选会员必须告知父母远征计划并经得同意，通过选拔后才可成为远征队员；
3.总分低于60分淘汰；
4.不开放公路车参与远征
5.此选拔说明及细则最终解释权归山大车协所有。
附件一：基本技术标准
1.了解掌握车上各个螺丝应有的松紧程度，比如碗组盖螺丝上多紧合适。
2.了解合适的胎压，精确分辨各型号内胎打气方法，并熟悉补胎的步骤和要领。
3.了解变速系统，能判断变速系统是否有故障，了解自己远征的车如何调节变速限位螺丝。
4.了解自己的刹车系统；能够更换自己刹车的来令片（给予足够工具）；能够准确判断刹车是否抱死。能够解决蹭碟等基本问题。
5.了解车子各个部件的名称，能准确说出部件名称。
6.熟练掌握爆胎后换胎流程，拆卸轮组，更换内胎，检查外胎。
7.了解合适的座高，合适的刹把角度，知道并可以实践正确骑行姿势。
8.知道并可以正确上链条油。知道雨后自行车哪些部位需要保养，哪些部位需要上油。
9.熟练掌握检车的技能，并能够自主解决相应问题。
附件二：优秀技术员标准（协会二级技术员标准）
1.能够独立的调节自己的变速系统；
2.能够独立的更换全套线管；
3.能够独立的更换全套刹车；
4.能够调节刹车行程；
5.掌握自行车部分部件的拆装：
a)拆装更换飞轮、碟片；
b)截链；
c)拆装牙盘、方孔中轴、一体中轴；
d)更换辐条、尾钩；
6.能够熟练地打包、组装车辆。
附件三：远征申请书内容
1.自己去远征的原因，去远征的个人优势有哪些，可以为远征队做什么，期待在远征中收获到什么等
2.自己对车协的认知与理解
3.自己对远征的认知与理解
4.自己为去远征付出过什么，在选拔期间将要付出什么
5.自己的性格特征以及在团队中适合担任的角色
6.进行自我评价，并评价自己是否适合去远征
注：今年申请书不设模板，自由发挥，形式不限。但仍需要包含上述内容。
远征与行疆活动只能二选一进行报名,原则上萌新只能报名远征，老会员也仅能提交一份申请书，请各位斟酌仔细，慎重选择。如有特殊情况，请联系郑博元。
作者: 庄储瑞 时间: 昨天 15:23
拼搏一个月，我要去远征！！！
作者: 陈思瑾 时间: 昨天 18:31
这个学期才开始好好练骑车的，希望能入选.gif)
作者: 李依霖·采 时间: 昨天 19:05
又是一年远征时！！加油25远征队！！
作者: 张昊哲 时间: 昨天 21:03
又是一年远征，感觉去年发生的事都还历历在目
作者: 叶典... 时间: 昨天 22:19
期待2025远征队的夏天！
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