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标题: 第一次上锁零速摔有感 [打印本页]

作者: 陈思瑾 时间: 4 天前
标题: 第一次上锁零速摔有感
今晚第一次上锁参加蓝谷绕圈，在训练室练习上锁解锁的时候摔了一次。路上等红灯因为地势又摔一次，膝盖擦伤小肿。
上锁的感觉确实完全不一样，我可以更加放肆地提高踏频，而且悟出了“提”这个动作，可以放松我酸掉的大腿。

但是周日骑的强度太大了还没回复，今天也没能深入体验上锁

作者: 普林希普 时间: 4 天前
提拉的效率应该远低于正常踩踏

作者: 于新帅 时间: 3 天前
我是菜腿，上锁之后最大的感受就是自在和随意，平踏就要分出一部分注意力，有意识的后脚也保持一定下压力，让自己不会脱踏。

作者: 风晴_璇 时间: 前天 09:04
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我的经验告诉我，提拉多了只会让小腿抽筋

作者: 师师傅 时间: 前天 09:48
能借车的人又少了一个（狗头）

作者: wyj 时间: 前天 12:48

风晴_璇发表于 2025-5-15 09:04
我的经验告诉我，提拉多了只会让小腿抽筋

好图收了

作者: 陈思瑾 时间: 前天 17:47

师师傅发表于 2025-5-15 09:48
能借车的人又少了一个（狗头）

下学期组通勤公路，又能借了，前提是你下学期能回山青

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