山东大学自行车协会论坛
标题:
找人私奔啦啦啦
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作者:
黄凤跃
时间:
2010-4-2 19:26
标题:
找人私奔啦啦啦
为了提高体能，我和南新的吉吉（张雨喆）绝决定每天晚都去爬怪坡，因为个人觉得体训的强度不是很大，对体能的提高不是很明显。
具体私奔时间是每周除体训和活动外的所有晚上9点，私奔地点是怪坡。刚开始几周我们准备爬一次，以后快了就连续爬两次。
我想有相当一部分想去远征又为体能发愁的，对于南新的，怪坡绝对是个练体能的好地方。我在这不是叫人和我们一起去私奔，只是给那些想练得人提供一个方案。具体的时间和次数自己定，可以自己一个人去，也可以和我们一起去（个人建议找个伴一起去）。练得过程一定要注意安全，也不要去的太晚，不然回去阿姨就锁门了。
这只是我们的一个练体能方案，
仅供参考
。。。有其他方案或想法的大家也提一提吧
大家私奔吧！！！
{:4_245:}
作者:
zhangtianbao001
时间:
2010-4-2 21:31
顶！
有志气好样的！
作者:
陈延琳
时间:
2010-4-2 22:01
顶
作者:
黎含容
时间:
2010-4-2 22:28
昨晚奔了，一个人回来，结果迷路。。。
作者:
李赫
时间:
2010-4-2 22:37
加油啊 一定要坚持下来！
作者:
Hana
时间:
2010-4-2 22:38
哇噢，南外环第一帅哥
作者:
健身不求人
时间:
2010-4-2 22:40
勇气，呵呵
作者:
吴小泡
时间:
2010-4-2 22:44
昨天才知道LZ是男生。。一直以为你是女生来着
作者:
疯魔闪电
时间:
2010-4-2 23:10
楼主是哪位啊。。没见过。。。
作者:
张碧薇
时间:
2010-4-3 01:18
诶~，都奔到西校来了。说实话，自从上次出事后，就不敢去夜骑了~
作者:
疯魔闪电
时间:
2010-4-4 21:59
今天刚知道楼主就是传说中的凤姐。。
作者:
黎含容
时间:
2010-4-4 22:37
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你们两可以不那么1+1么？
作者:
蔡杬欣wade
时间:
2010-4-8 15:00
打算坚持多久？
作者:
黄凤跃
时间:
2010-10-14 17:47
为了提高大家的激情，将此贴复出，怪坡活动继续进行！！
老地方见啊！
作者:
sduliuzc
时间:
2010-10-16 19:10
感觉……你们自习一般都上到几点啊？？
作者:
俆周毅
时间:
2010-10-23 11:25
每天啊 楼主太牛了 还是用晚上的时间 :onion08哥 你让我情何以堪啊 怎么都这么的努力提高啊
看来以后得努力了
作者:
due
时间:
2010-10-23 13:26
回复
26#
俆周毅
你是哪个校区的？ 南新的娃娃 当初都是这么的有激情滴{:4_245:}
作者:
丹羽猫猫
时间:
2010-10-27 22:16
求私奔者。。。如果怪坡不过瘾，舜耕也行！舜耕+怪坡也行！嘎嘎。
:onion26
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昨天才知道LZ是男生。。一直以为你是女生来着
看来以后得努力了