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标题: 2010远征安全教育 [打印本页]

作者: 张张张雨 时间: 2010-7-10 23:36
标题: 2010远征安全教育
本帖最后由张张张雨于 2010-7-10 23:39 编辑

2010远征安全教育
声明：1.上次安全教育之后就快期末考试了，于是没有及时把文章发到论坛上，特此道歉。
2.本文只是客观说明实际情况，不掺杂任何民族情绪。
3.部分章节属于个人意见，详情请咨询相关专业人士。

以下正文：
本文将从人身安全和财产安全两个方面讲解远征时应当注意的安全方面的问题，
一、人身安全
1、骑行方面
骑行方面的安全要从远征车的部分变化说起，远征车和咱们平时用的车最大的不同之处在于装了后货架和绑了大包，至于手电之类细枝末节的不会对车的整体感觉产生影响的。绑包之前车子和人的重心在大约两轮之间的位置，而绑包之后重心相应后移，这样产生的问题是：
 第一，转弯时，人和车必须看作一个刚体而非质点，作用力不是完全作用于重心，而是之间还有一个力矩，转弯时人给车的向心力不是全部作用在重心上，结果就是车屁股会向相反的方向甩出去，导致摔车（如等效图一所示），此外，转弯时速度过快，车和地面的临界转弯角度会相应增大，如果还按照没装包时的情况高速转弯必然导致摔车；[attach]9823[/attach]
 第二，刹车感觉相应的变化，当后胎有一定磨损消耗的时候刹车会导致漂移，在有大包的情况下漂移更难控制，另外，装包之后单捏前刹的危害会有所降低，最关键的是，下坡时包的作用会比较明显，所以要比平时下坡更注意一点，不能太快，龙哥对于下坡的建议是，重心后移，坐在包上下坡，这样能够增加操控性，更多具体的技术请咨询龙哥和赵金鹏；
 第三，不得不提的一点是，大家这次远征走的坡时历来最陡的，所以大家要把车座的仰角调整一下，角度随意，只要在一个比较陡的坡上能让车座和水平面平行即可，尤其是对于男生来说，骑行裤是强烈推荐的，能装备骑行裤的还是尽量装备下，以免后半辈子不幸福。
下面来说一下安全骑行所要注意的一些问题：
 第一，交通安全法规。大家一定要了解一些交通安全的知识，尤其是出了事故之后的免责问题，去年在自行车道上我们和一辆红旗车发生刮擦事故，我们最后据理力争，最后没有让他索要赔偿的想法泡汤。事情的关键是两点，第一，自行车道，第二，他开车鸣警笛。经此一事，大家可以看到了解交通法规的重要性，当然咱们自行车还是离机动车越远越好，不要和机动车硬碰。
 第二，城市骑行。城市骑行比咱们平时走省道国道难度大不少，所以必须改变一些骑行习惯，在城市里要慢速紧凑，不要让侧面过来的车辆截断队伍为上策，不闯红灯，如果被红灯截断，前面的尽量不要停车保持慢速前进就可以。很多骑行技术不好的女生必须时刻牢记停车变小档和不能急刹车的规矩，争取的是在城市里骑行时间越短越好。
 第三，骑行姿势。山地车骑行给予肩、腰、背和膝盖的压力不小，每次停车休息的时候多放松放松身体的各部分关节和肌肉，严禁晚上不按摩就睡觉。
第四，摔车保护。如果遇到摔车的状况，一定要调整摔车的姿势，让手套先着地，因为咱们远征带在身上的摔车保护措施就是头盔和手套，头先着地的危险性比较大，还是让手先着地好一些。
2、自然条件方面
 第一，地震、洪水、泥石流和山体滑坡。这些属于当地典型自然灾害，大家走之前务必再学习一下地震洪水时的自救救人知识，在此不做赘述。对于山体滑坡和泥石流，尽量避开雨天走经常山体滑坡的路段是我所能想到的唯一的办法了，到时候听队长安排。
 第二，山区大雾。阴天在海拔较高的地方很容易出现大雾的情况，就连药乡在下雨天的时候能见度都不到20米，所以在秦岭和云贵高原骑车更该注意，我的意见是队伍慢速紧凑，保证视野里能有一到两名队员，而且务必保持手机畅通。
3、少数民族问题
大家多数毕竟是没有去过西南地区的，对于少数民族的风俗习惯，尤其是忌讳了解不多，所以务必不可以与当地人发生冲突。尤其是对彝族等部分西南地区少数民族（无贬义），民风凶悍，当地穷困，大家在骑行时不要损坏他们的东西，尤其是鸡、鸭等牲畜、农具以及交通工具，而且一定不要在未经允许的情况下动别人的东西，女生在这种情况下一定要看住那些神经大条的男生，还有就是大家在那种地方骑行时务必谨慎，尤其是多数骑行技术不太好的女生和很多自以为骑行技术非常好的男生。在此，我的建议是大家在找地方休息时要找正规的商店、旅馆、饭店或者银行、移动或联通营业厅休息，不要与民居或者田地有接触。
另外，少数民族聚居地容易出现那种利用少数民族的特有风俗习惯来进行诈骗的不法分子，抢亲就是比较常用的一种，有的地方可能也不太开化，大家不要与之发生冲突，到少数民族聚居地时要保持警惕，不随便买东西，不随便凑热闹。
4、个人健康问题
 第一，例假问题。每队均有一位年级高的女生，女生来了例假可以找她们说，安排推人。具体个人的情况均有不同，但是务必说清楚。
 第二，自己常用的药自己备齐，不要指望队医能面面俱到，大家要知道队医很辛苦，如果你有什么慢性病类似贫血之类的必须要告诉队医和队长，而且自己务必带齐必备药品，这种情况不要麻烦队医。
 第三，高原反应问题。高原反应具体的定义是在海拔高于2700米之后人体产生的不适反应，有头痛胸闷等症状，大家不要不当回事，出现症状之后必须告诉队医和队长，绝对不可以自己忍了算了。对于高原反应的处理和克服主要是以下几点：1、心理上不要过分重视海拔，不要想着现在海拔多少，还有多少米就发生高原反应了之类的事情，一心想着目的地就行；2、严禁暴饮暴食，上高原对于体力的消耗比较大，勤饮水，每次都少饮水，每次休息的时候吃颗巧克力或冰糖补充糖分，减少饥饿感，尤其是午饭晚饭，特别能吃和特别容易饿的男生一定要控制进食速度，大家也要互相提醒，要有这个意识；3、身体只要不舒服无比告诉队医。
第四，推人。推人是一件非常消耗体力的事，在比较陡的上坡是不建议男生推人的，因为男生是队伍中的稀有劳动力，很功利的来说，上一个大坡可能累垮一个女生，但是男生推女生的话就会多累垮一个男生，所以我们宁可只累垮一个女生，保证男生的战斗力。09远征时，朱春涛就是一路都在推人，结果到后来累虚了，所以男生绝对不要在路上逞强，如果远征一路都是被人推过去的，对女生来说也不好受，而且容易养成女生的依赖性。而当有女生落队时，推人步骤：1、上去跟骑，提醒女生扶稳把，因为体力下降会影响很多方面的表现，此时很容易摔车，问清楚是否需要推，体力不支而不需要推时就跟骑，不要强行推人，以免女生做出闪避而摔车，毕竟咱推人都是建立在不摔车的基础上的；2、尽量跟骑和陪骑，保证体力，随时提醒扶稳把；3、推人的动作要领，手伸直，推腰包位置，两车把横错开，务必谨记推人以不摔车为基础。
第五，心理健康问题。
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   上图为一般情况下远征的心理状态变化曲线，分为三个阶段，第一个阶段是高兴度一个缓慢的上升，这是远征初期，对于远征还有很大的兴趣和新鲜感；第二个阶段是个速度比较快的下降到达临界值，此时对远征可能有所了解有所厌倦甚至产生怀疑，新鲜感消失，队伍中的了解加深，对于其他队员缺点的了解同时也加深，产生各种矛盾；第三个阶段，上升到更高的高兴度，此时对远征的了解更加充实，队伍矛盾调解。
由上图可知，决定一个人远征质量的就是第二个阶段的长度，体力的下降会导致第二阶段更快的到来，第二个阶段时间越长，你远征的收获就越少，所以如何快速摆脱第二阶段是很关键的。下面将大致讲解一下大家远征时应有的心理状态。
第一，宽容。你和队友相处的时间越久，你对其了解就会越深，尤其是对其缺点的了解就越深，然后就越来越受不了他或她的缺点，例如说话特别冲啊，特别依赖别人啊等等，但是你要反观自己，你的缺点别人就受得了吗？你就能保证自己不影响其他人的正常生活吗？别人的缺点真的忍受不了吗？所以要有一种宽容的心态，大家毕竟还要一起走完一个月的路，真正的同生共死，亲兄弟也不过如此吧。
第二，信任。信任队长，信任队医，信任前站，信任前骑，信任后骑，信任你前面的队友，信任你后面的队友。所有职务的任务之目的只有一个，就是保证队伍能安安全全地到达目的地，让大家享受骑行的乐趣，不要抱怨别人偏心或者怎么样，队长每次做出一个决定都是要花很大的精力的，要分析个中利弊，比平常的队员还要劳心劳力，信任队长，他们真的很不容易。信任其他的职务，同样如此，都是以大局为重。对于个人，你要想想你做的是否能够让别人信任你，你做得到底是不是称职的，你的口号和手势有没有传达给后面的队友，你是否在停车休息的时候提醒大家收码表。大家远征这一路，只有这个队伍里的人是最值得信任的，只有这个队伍里的人的利益和你是最一致的，所以务必互相信任，而自己也要做到值得别人信任。
第三，最关键，交流。大家都是成年人，交流的重要性不言而喻，不管你有什么情况，不给别人说，别人永远不知道，不要因为这样就抱怨别人不关心你，在远征这么累的条件下，想管好自己都很难，哪还有闲心去揣测你去！不要什么事都憋在心里不说，有病有痛就忍着，不高兴也忍着，这不是忍着的时候，到时候憋出病来别怪别人，只怪你自己不说，不要感觉一和别人说话就羞涩，大学毕了业你能保证一辈子都不和别人说话么？不能保证就从现在开始练，连表达自己的意愿的能力都没有那你这次远征是去闷葫芦的？那就去练去说，不会说话就不要去远征，反正去了也是找罪受。
此外还有很多心理调解的方法，例如倾诉等等，希望大家能找到一个好方法排解心情，完成一个快乐的远征。
5、安全常识问题
在此只举一个例子，一定一定不要在加油站打手机！！！由于笔者亲眼见过加油站爆炸的恐怖景象，所以对此事十分敏感，09远征时每次休息都会提醒大家不要打手机。出现劝说不听的情况就直接抢下手机扔离加油站。还有别的安全常识，欢迎个人补充。
二、财产安全
1、钱财
钱财就是你远征的第二条命，如果财物被偷不仅影响日常骑行和生活，最主要的还是影响心情。下面分几个方面讲一下保护钱财的一些注意事项：
 第一，钱放在哪？
最简单最易行的方法是把所有贵重财产放到腰包里，然后保证腰包不离身，虽然这个就是把所有的鸡蛋都放在一个篮子里了，但是这却是最好使的办法，因为小小一个腰包只要每次不骑车的时候都想着就可以了，不需要很多心思和精力，这就是我们多数人的做法。还有一种就是把鸡蛋分开放的做法，例如赵金鹏，他远征时在车把里藏了好几百块，就是怕大家都被偷之后还有钱可以回家，他的车里不仅藏了工具，还藏了很多东西，做法有一定难度和风险，不建议神经大条或者记性不好以及体力差的同学采用。
 第二，非远征时的财产保护
就是在远征出发前和结束之后等火车以及在火车上的那段时间，不要嫌腰包带身上难受就放到一边，腰包一定要随身随手拿着。去年远征结束后，我们一行人在网吧等火车，范欣的腰包就因为她随手放在旁边的椅子上于是被偷，接着连被寄存的大包也被冒名领取。这种血淋淋的案例大家务必引以为鉴！
 第三，防盗常识
最主要是防诈骗和黑店，诈骗讹财的方法有很多中，在此不一一列举，下面只举一个例子，还是去年远征，李德帅和彭雷去问路，结果李德帅拦了一辆正面行驶过来的摩托车，对方一分心就摔了，结果我们被坑了好几百，所以问路的前站一定注意，问路时要问一个闲着的站着的或者坐着的或者走着的人，不要问骑车的和开车的，不然白白被坑还没有还击之力。另外，尽量不要寻求别人的帮助，如果实在需要别人的帮助，绝对不要动用别人的机动车！当然，通过少数民族特有风俗诈骗的人在西南地区比较常见，大家多长个心眼，别那么容易就被骗了。至于黑店，去青海湖那年远征就在莱芜遇到了黑店，只有龙飞翔把大包和车子堵在门口所以没被偷，其他房间的人均损失惨重，咱们远征出去，住的基本上就是10块一宿的小旅社，遇到黑店的几率非常大，所以大家晚上睡觉前把一些重的家具之类的东西堵在门口，以防被偷。至于遇到强盗收取买路钱的时候，大家尽量就要多少给多少，说些好话，不要发生冲突，强龙不压地头蛇。
第四，遇到突发情况的处理方法
远征永远是不可知的，突发情况在所难免，遇到此类事情时，前骑先带女生快速离开，由剩下的男生来处理，但凡有女生敢留下来拖后腿就把该女生押给对方然后离开。
   2、自行车
人不离车车不离人是最理想情况，尤其是住宿时，但是若达不到这种情况就务必保证停车落锁。每人必须带一把锁去远征！没有锁就去买！而且大锁的任务是能锁几辆锁几辆。永远不要相信他们所说的不用锁了我给看着之类的话，真要丢了车他们是绝对不会给你赔偿的！！09远征，我的车就在蒙阴住宿的时候丢了，当时还是有人招待，还是蒙阴最大的宾馆，他们说我们给一起锁起来，结果我就没锁，放在最外层，最后果然丢了，结果蒙阴交警大队赔了我一辆，而今年远征一定不会有这么好的运气，还有人赔。所以，停车落锁，队员里如果有人敢说不用锁车，一会儿就回来之类的傻话，听到的人可以直接上去赏他两个耳光。
   自行车其他配件，例如手电、码表以及后骑的塑料袋子，不要不当回事，下车吃饭住宿就摘码表，摘手电，取小包，这件事由队伍中体力最差的男生负责提醒和最后的收拾。

后记：本次远征为车协建立以来最艰难的一次，大家一定要团结，共同克服困难，互相扶持互相帮助，以前的远征都是为之后的远征积累经验的，先前血淋淋的经验希望大家能够吸取教训，不要在相同的地方摔倒两次。另外，远征真的是一项又劳心又劳力的事情，尤其是在劳心的方面，希望大家都多留心眼，脑子里紧绷安全一根弦，时刻注意自己的人身财产安全，不要让一些突发的事情影响了自己的远征。最后，预祝大家享受一个快乐的远征，谢谢！

作者: 谭洁 时间: 2010-7-11 00:25
坚决顶啊，上次张雨的安全教育很到位啊。。。

作者: 樊军鹏 时间: 2010-7-11 00:48
很详细，希望远征队员们都能将安全问题牢记在心…
预祝成功吧！

作者: 吴小泡 时间: 2010-7-11 09:34
{:4_255:}上次端午的会议没参加错过了好多呐。。
谢谢雨哥把文章放上来~

作者: 杨晓霆 时间: 2010-7-11 09:43
很好很详细~~谢谢雨哥

作者: 杨晓霆 时间: 2010-7-11 11:35
但凡有女生敢留下来拖后腿就把该女生押给对方然后离开。

作者: 疯魔闪电 时间: 2010-7-11 12:24
本帖最后由疯魔闪电于 2010-7-11 12:27 编辑

辛苦了…

作者: 曹传振 时间: 2010-7-11 17:48
物理帝张雨哇，第一个图让我想起了高中的物理力学题，好恐怖！~~
总结的真滴真滴很好很好哇

作者: 卢凯 时间: 2010-7-11 22:34
向心力作为一种惯性力，其实还是作用在重心上的……力矩是由于轮子与地之间的摩擦力不在重心上产生的……

作者: 郑宇 时间: 2012-12-27 14:58
安全问题总是很严肃

作者: 郑迪文 时间: 2012-12-27 15:07
这就是张雨学长么！

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