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标题: [男人版] 骑车的 “好处” （转） [打印本页]

作者: 野雀 时间: 2007-11-1 10:21
标题: [男人版] 骑车的 “好处” （转）
天底下任何事情有好的一面，就会同时有不好的一面。骑车锻炼也是一样，也要一分为二地看。全面认识这项运动，更能增加参与的积极性，也能避免使人产生误区。
自行车运动的好处是明显的，积极的。但光吆喝好、好、好，不免给人感觉有些过于单薄。为了把骑车锻炼这个事儿说透，充分体现骑车锻炼的优点。本着不回避问题的态度，俺弄了几个需注意的问题，希望朋友们对业余开展这项运动，有个更全面的认识。

1、  消费银两。与其他锻炼方式相比（比如跑步），作为锻炼用工具，必须先购买一辆自行车，得花点银子吧。外出骑行要有吃住等的起码花销吧。购买装备也要另外开支啊。这些您得盘算是吧。

2、  得看老天爷脸色。一年四季并不都适于该项运动，您得挑着日子出行锻炼。最不好办的，可能是老天爷突然翻脸，早晨还是艳阳高照，和风温柔，中午下午狂风大作，大雨倾盆，而恰好您正在“前不着村，后不着店”的半路。往返程就看运气，好了还能来回顺风，要是正好反过来，来回顶，太不爽了。

3、  需要认真学习修车补胎等本事。骑出去，您就得仔细了，出个机械事故、扎个带午的，只能自己动手了。弄不好，两手油不说，抡扳手过猛把手上皮蹭破了也不是不可能。不过，如果您运气，恰好与一老手出行，这一切就都能办了。这也是为啥参加俱乐部的原因之一，呵呵，有点功利思想啊。

4、  受时间限制。骑车出门，之前得更换服装、备齐装备；之后，您还得卸下装备、换洗衣衫，冲澡。前后您总得花个几个钟头吧。什么？骑车上下班？哦，那也是一样，骑得太慢，路程太短，效果大打折扣。所以您最好有大把的自由时间，否则您想长距离出行不好办。家里家外，单位上，哥们儿叫喝酒，姊妹叫逛街等等等等。这些不能都不管、不问、不去吧。

5、  安全问题。只要出了门就有安全问题。谁说不是呢！您不撞车，车还撞你来。咱这不像国外，没有自行车专用道，总是和“四个轮子地”一块跑，安全系数比在家喝茶可是要明显低很多啊。

就是不考虑外在安全威胁，自己骑车子，也有不注意摔倒地时候吧？一家伙把腿、胳膊什么地摔脱了臼，身上哪个零件飞出去，哎呀，哎呀，不能说咧。呵呵。

6、  关于影响身体某些特殊部位的问题。这个就不多说了，稍不注意造成些影响还是很可能地。有兴趣可以网上搜搜看。

7、  其他问题（大家看着补充吧）

作者: G.X. 时间: 2007-11-2 10:01
强悍！顶一个~

作者: zk5175659 时间: 2007-11-2 14:06
说的太精辟了，尤其是安全问题，唉

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