【2015年暑期远征】日程安排及大队相关物资保管（模拟远征路线发布）更新到7月9日

黄灏

非常抱歉由于考试紧张，现在公布远征日程安排，及大队物资保管人员名单。
一则方便大家关注15远征的动态
二则请大家监督、批评指责和疼爱


二楼：日程安排表
三楼：技术员培训和队医培训内容
四楼：模拟拉练安排
五楼：大队物资保管

黄灏

日程安排表



补充：7月11日晚上6点10分在中心地下车库门口集合，去吃践行饭。
            7月12号下午3点在中心南门集合，合影留念，送行。下午4点30准时前往火车站。


希望远征队队员清楚安排，尽自己所能准备好
有时间的都来送送远征队吧，带着祝福和期待出发

黄灏

技术员培训内容

1补胎(徒手扒胎技巧，撬胎棒扒胎方法技巧，安装轮子，下轮子，找孔，磨胎，补胎，找刺)

2简单的调变速的原理方法（尤其为后变速）

3刹车原理及简易调解方法，v刹 碟刹

4自行车装箱所需的拆装车能力：脚踏，三件套

5清线管

5为女生要掌握，1~5为全员要掌握

人员安排：

总负责：赵虔、花罗俊

男生：

女生：

请假：康梦露、高婷婷、张家瑞（技术员）

请负责的技术员持续跟进各队员的技术情况。同时提升自身技术，做好大队保障。

队医培训安排：

总负责：董云霞

1正确的骑行姿势以及各部位疼痛的应对措施——金雯
2简单的运动损伤的判断与预防（常见的拉伤，扭伤等）——宋宁
3突发伤情的预防——宋宁
4长途拉练中常见疾病的预防与判断——董晓鸥
5热身与放松技术——张颖
6队员守则（队医提醒）——张颖

成果评估：

仍有队员不够认真。

基本达到培训目的。

希望每位队员对技术足够重视。

黄灏

目的：
1.熟悉队列骑行方式，增加队员及队长之间的配合默契；
2.熟练各职务的担任：前骑助、后骑、队医、技术员、摄影、前站；
3.模拟远征一日日程，了解远征日常环节的进行；
4.在整个过程中掌握检查绑包、放松，及突发状况应对方法；
5.模拟远征也是对大家的精神面貌、近期准备的一起检验。

要求：
1、模拟远征拉练的纪律要求与远征完全相同
2、必须使用远征时的车，并且带锁、防潮垫，安装货架、脚撑。绑好远征包或驮包。可选择适当负重，增加绑包和爬坡路上的模拟效果
3、男生和女生都提前熟悉各种职务的要求，争取远征成为金牌职务
4、男生在模拟远征拉练和整个远征中应表现出男生的担当，照顾好女生

注意事项：
1.准时集合，不得迟到
2.注意安全，服从安排
3.做好准备，认真对待

时间安排：
7：00软件园校区门口集合
约11：30到达西营镇午饭，12：30~13：30午休
13：30返回（如上午时间有延迟，最迟14：00返回）
约16：30~17：00到中心校区18点10分在中心校区地下车库门口集合，前往践行饭地点。

上午路线：
软件园出发，经旅游路、狼猫山水库、爬拔槊泉（36公里）

拔槊泉下来到西营镇午饭（12公里）

下午路线：
西营镇返回，经港西路、旅游路到中心校区（38公里）

职务安排：

黄灏

远征期间的两个小组：

1、照片收集和整理：孙雨田、陈银香、严海东

                     内容：根据宣传、赞助商的要求，以及大队的具体行程情况，隔一段时间对大队的手机、相机的照片进行整理，整理在移动硬盘中。

2、宣传组：高婷婷、王玲、唐若聪

        内容：根据赞助商、远征队和社会实践要求，整理和检查新闻稿，并投新闻稿给校内、校外媒体，并关注最后是否投稿成功。

                  （骑行过程中新闻稿和照片由女生轮流负责编写；社会实践过程中由各社会实践小组编写）

崛起我中华

13-15号武汉都在武汉么？我这个老老会员是否有机会一睹你们的风采？山大车协老会员，武汉骑行者。

邵宇杰

崛起我中华 发表于 2015-7-13 22:30
13-15号武汉都在武汉么？我这个老老会员是否有机会一睹你们的风采？山大车协老会员，武汉骑行者。

明天早上，2015远征队于武汉大学门口出发！