2019年肥城清明拉练总结

杨皓茹

2019年肥城清明拉练&社会实践 总结

时间：
2019.4.5——2019.4.7


路线：
济南——边院镇（社会实践）——肥城——济南


活动内容：
DAY 1 济南——边院镇（住宿）
DAY 2 上午，边院镇回族小学进行社会实践，下午至肥城市自由活动
DAY 3 肥城——济南



2L——拉练策划案

3L——路书

4L——活动经费&书单公示

5L往后——筹备小组总结or拉练心得体验

杨皓茹

2019年清明节拉练策划案

一．  活动背景

清明节正是花开时节，适宜赏花踏青。

肥城，地处山东中部，泰山西麓，因西周时肥族人散居于此而得名，西汉设县，至今已有2200多年的历史。是“史圣”左丘明故里、“商圣”范蠡隐居之地、“武圣”孙膑屯兵之处，最重要的是，它是闻名中外的“中国佛桃之乡”。全市总面积1277平方公里，辖10个镇、4个街道办事处和1个国家级高新技术产业开发区，605个村（居），总人口99.2万。

肥城离济南市距离适中，风景宜人，适合进行短途拉练。并且即将进行的公益旅游社会实践活动——“多背一公斤”，将在肥城市边院镇回族小学进行，有过往年经验会让活动更加顺利。

“多背一公斤”公益旅游是民间发起公益活动，它倡导旅游者在出行前准备少量书籍和文具，带给沿途的贫困学校和孩子，并强调通过旅游者与孩子们面对面的交流，传播知识和能力，开阔孩子们的视野，激发孩子们的信心和想象力，最后，通过1KG网站将活动的信息和经验分享出来，让学校和孩子得到更多的关注和帮助，同时让更多的旅游者受益。

二．  活动目的

本着“海纳百川”的思想，“深入社会，融于自然，挑战极限，超越自我”的宗旨，“行万里路，读社会书”的追求，为提高同学们对车协活动的参与度，为车协会员制造良好的拉练体验，提高同学们的眼界，扩大山大车协的影响力，并为广大会员创造出一个学习、锻炼与收获的平台，特举办本次活动。

三．  活动主题

青青子衿，约我踏青，多背一公斤，多献一份爱

（2019年清明节拉练）

四．  活动时间和地点

2019年4月5日——2019年4月7日

济南——肥城

五．  活动对象

山东大学自行车协会全体会员

六．  活动单位及负责人

山东大学自行车协会

山大车协2018级执委会

七．  活动前期准备

部门	负责人	工作	Deadline	备注
外联	杨昊	1.      肥城市边院镇回族小学，确定时间和形式	3.25	先整理好问题一次性解决，切忌反复叨扰
		2.本校爱协，青志协等	3.25
		3.电视台，赞助
路线		1.路书	3.25	活动形式：如何与小学生平等交流or玩耍，注意室内和室外两种情况的备选方案
		2.探路and探路贴	活动前
		3.考虑活动形式	3.28
宣传	贾家林	1.展台所需横幅，海报，宣传单，回馈礼品的设计		注意申请展台时间
		2.QQ，wechat，微博的宣传推文，众筹平台	3.25
		3.后期各大网站的投稿	活动后
秘书	曹梦凡	1.报名吧	3.27	若是网购物资，注意时间
		2.管理并公示整个活动经费	整个活动
		3.采购活动物资	3.31—4.2
其他		技术员，    队医物资	4.3
		拉练队旗，    袖章等物资	4.3

八．  活动流程

3月	25—30日	众筹，展台
	29日	报名
4月	1日	截至报名
	2日	分队建群，了解活动流程
	3日	分发物资
	4日	检车
	5日	出发
	6日	公益活动
	7日	折返

九．  经费预算

餐饮：20x5=100

住宿：20x2=40

合计：140元

十．  可行性分析

（一）拉练举办环境：

山大车协每年都举办清明节拉练活动，且反响不错，而且因为肥城花开景美，多次前往踏青，并且12，14，15，16年等年份曾多次在拉练途中穿插社会实践

（二） 安全问题：

山大车协具有超过十年的拉练与远征经历，在骑行中，队伍里各职务分工明确，并配有队医、技术员等，保障大队顺利骑行，并要求会员们在出发前都会将本次活动情况告知父母，并征得其同意方可允许拉练。紧急情况预案已经准备完毕。

（三） 物资供给：

袖标，会旗

药品、修车工具等拉练常备物资充足。

（四） 财力：

宣传基本在线上进行，对协会财务没有过多要求。

（五） 效益：

大大增强了同学们的互动，提升了活动体验性，效益将会有显著提升，并与其他学生组织合作，活动效益高。

（六） 天气

根据现查到的天气情况，皆为晴天。

十一．      应急预案

（一） 指导思想：

处置突发事件时，应当本着以人为本的理念，要态度明确，措施得力，处置果断.

（二） 摔车应急预案：

路上若有队员出现摔车，队长应视情况安排，先让随行队医对伤病者进行观察确认，若情况较轻可让队医直接处理，并由技术员进行检车工作，若情况严重则听从队长安排就近从医，无法完成骑行者视情况由一名男生陪同乘车返程或前往终点。

（三） 路线应急预案：

若有个别路段突然出现施工、事故等状况，由队长判断视其长度看是否启动备用路线。

当出现走错路等意外状况，队长与路线人员进行观察判断，如何尽快返回到规划路线上去。

（四） 突发天气应急预案：

突发天气，如：大风、低温、骤雨等，上路前所有队员会带好保暖衣物，当出现骤雨等天气时，大队立即停车修整，雨过后由队医询问队员情况，情况均良好方可上路。

杨皓茹

2019年清明拉练路书

Day 1   4.5   济南市——边院镇  

路书编号：上午：2539735 下午：2539012

时间	路线	备注	路程
上午	西校教超旁空地——万德镇	集合时间：8：00    出发时间：8：30	48KM
中午	万德镇	午饭
下午	万德镇——边院镇		44KM
总计			92KM

全程路线及高程图：

详细路线如下：

1.  向西沿经十路骑行4.5KM，在济南市第五人民医院十字路口左拐，进入南辛庄西路。

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2.  顺G104继续骑行43KM，到达万德镇附近，午饭。

注意看独立的下午路书！！！

3.  顺京福线G104骑行

4.  继续G104骑行11KM，到界首立交桥时，注意保持直行

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5.  继续G104骑行11KM，到天平立交桥时，注意保持直行

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6.  天平立交过后3KM，泰安市利泽机械科技有限公司处，左转

道路尽头右转

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7.一公里后右转，进入S331

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8.沿S331骑行16KM，到达边院镇

Day 2   4.6   边院镇——肥城市

路书编号：2539020

时间	路线	备注	路程
上午	边院镇——边院镇回族小学	社会实践	2KM
中午	边院镇	午饭
下午	边院镇——肥城市	先在肥城市找到住宿，再到肥城中央桃行赏花	25KM
总计			27KM

全程路线及高程图：

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详细路线如下：

1.  沿S331向东北骑行690m右拐。

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2.  直行600m到达边院镇回族小学

PS：由于地图较难描述，缺乏拐弯标志物，可第一天到达后，前站or前骑先前往探路，确定小学位置。

3.  沿潮汶公路向北骑行19KM，路的尽头右转，进入S104

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4.  顺路骑行3公里，中国石油处，左转进入肥桃路

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5.  顺路6.5KM，到达肥城市中央桃行

Day 3   4.7   肥城市——济南市

路书编号：2539019

时间	路线	备注	路程
上午	肥城市——长清区		45KM
中午	长清区	午饭
下午	长清区——省体		29KM
总计			74KM

全程路线及高程图：

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详细路线如下：

1.  沿泰西大街到S104，向北骑行38KM

2.X型路口，继续保持右前方骑行，进入G220

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2.  五公里后，进入长清，午休

3.  继续沿G220骑行28KM，到达省体

Attention！！！

由于是回族小学，风俗习惯需要我们尊重！！！

1.忌说“猪”，“死”

2.回族不吃其他人给的食物，只吃带有清真的食物，自带零食也要避免带猪肉类零食

3.忌烟酒

4.回族禁用食物开玩笑，也不能用禁食的东西作比喻，如不得形容辣椒的颜色像血一样红等

我们去的社会实践活动，注意平等待人，尊重他们！！！

不是去做慈善，我们也不是高高在上，是平等与他们交流，关心和帮助他们，作为大哥哥大姐姐也要积极活力，拉近距离。

————PS.最终决定不让学生在清明节还留校，只拜托了老师在学校接大部队，避免了与学生的接触，减少了活动。

杨皓茹

活动经费&书单公示

展台开销：

1.中心展台传单打印100份，共计10元（刘志伟）

2.软件园展台打印传单，共计13.2元 (宋世豪)

3.自行车模型100只408.1元，钥匙扣250个共41元(杨皓茹)
4.南新传单9元(王哲)
5.横幅海报165元，打印表格3.5 元( 贾家林)


拉练开销：

	4.5	4.6	4.7
午饭	450	560	612
晚饭	530	（自行解决）	（无）
住宿	350	500	（无）

最后每人退27.8，剩余除不尽充当会费。

书单：

书名	数目	卖天空的小矮人	2
《解忧杂货店》	2	骑迹	7
我不	1	智慧	6
万历十五年	1	读者	3
新闻之见	1	国家地理	4
当时只道是寻常	1	人间词话	1
去远方	1	罗生门	1
鲁滨逊漂流记	1	我是猫	1
葵花公主与黑寡妇	1	把时间当作朋友	1
同义词词林	1	小小男子汉	2
凯尔特神话传说	1	葡萄牙小熊	1
救护员指南	1	飞鸟集	1
麻辣科学	20	凐灭遗落的南境	1
不知道的世界	1	科幻世界	5
想变回青蛙的王子	1	花火	1
砰！砰！	1	英语广场	1
童装花样	1	铁丝网上的小花	1
推理游戏	2	意林	12
梦的解析	1	恶意	1
纳兰容若词传	1	别相信任何人	1
仓央嘉措诗传	1	中国衣一讨	1
小学生智力训练	1	吾国与吾民	1
小学数学智力园地	1	子不语	1
世界儿童趣味故事大全	1	人性的弱点	1
当代教子大全	1	数学奥林匹克	1
小学生课程知识辞典	1	现代汉语词典	1
数学小白灵	1	发现夜晚的秘密	1
小学数学巧妙解法	1	蚂蚁和苍鹫的好运	2
幼儿父母必读	1	寂静中的舞者	1
小学数学巧解	1	霍乱时期的爱情	1
小学生作文章法大全	1	推理世界	1
小学数学巧题妙解	1	平生欢	1
醒来觉得甚是爱你	1	青年文摘	11
东方快车谋杀案	1	青铜葵花	1
他们最幸福	1	野风车	1
快乐王子	1	安武林童话	7
了不起的盖茨比	1	核桃树和他的朋友们	2
呼啸山庄	1	熊爸爸的袜子国	1
2018	1	一棵神奇的树	2
第三类秘密	1	马大哈熊爸爸	1
基督山伯爵（上下）	1	动词用法词典	1
你的名字	1	常用构词字典	1
看天下	10	人生	1
食事	1
帷幕	1
一个叫欧维的男人决定死去	1
西西弗神话	1
追风筝的人	1

出版社书单：

书名	折后单价	作者
核桃鼠和他的伙伴们	15.00	安武林
马大哈熊爸爸	17.40	安武林
葡萄牙小熊	17.40	安武林
小小男子汉	15.00	安武林
熊爸爸的袜子国	15.00	安武林
一棵神奇的树	15.00	安武林
卖天空的小矮人	17.40	克里斯蒂娜·贝莱莫
寂静中的舞者	17.40	伊沃·罗萨缇
蚂蚁和苍鹭的好运	17.40	意大利迪赛勇敢花园幼儿园
砰！砰！	17.40	大卫·卡利
麻辣科学（十本可选）	18.00

杨皓茹

一个不太称职的总负责总结

        第一次作为一个拉练的总负责，本来一开始以为是个普通拉练，而且去年也参与了清明拉练策划，还挺自信满满，后来会长说，想和16年一样，加一个简单的社会实践在拉练中，虽然觉得很有意义，奈何自己确实能力不足，有些手忙脚乱，规划的不太好，可以说这个总负责是很失败的，但有幸有一群开挂的小伙伴。
外联方面，狗哲松狮大部分有个规划了，还联系了爱心协会，也通过车协前辈们找好了边院镇回族小学的联系方式：杨昊小旁友也很给力，很快就和老师联系好并争得了同意，李钰也和出版社联系好，可以先把书给我们卖，到最后再结算：温书霞也试着联系了电视台方面，虽然结果不佳，但也是尽了一份力。

宣传方面，明显人手不足，让家林小姐姐一个人负责实在是我的锅，只告诉了她要申请展台，做横幅海报，准备小奖品，微信QQ推文等等，还麻烦了梦凡小姐姐一起帮忙，最后各校区展台盖章还让小姐姐跑了一趟，险些不能让展台如期举办。横幅海报最后是麻烦了君君姐和陈红做完。
建议下次类似请小会员参与策划的情况，应该要给小会员配相应的负责人，就是在执委会里找一个类似师父的人，直接指导，也不至于小会员分担太多，筹备体验极差。

秘书方面，基本由梦凡一个人完成，前期的报名吧，后期活动中经费的管理和退还，都完成的很棒，还帮了宣传不少忙。基本没什么问题，完成的很棒。


路线方面，我做了路线，宋世豪审了一遍，基本问题不大。


社会实践方面，校内宣传捐书卖书，中心南新软园效果不错，西校洪楼稍差欠些，可以考虑西校洪楼改为直接用做海报横幅的钱来买书。众筹平台未开启，但看捐书情况，确实开启了也会买更多书，反而给拉练造成负担，不开启也是比较明智的决定。小学内进行书写明信片，拍祝福视频的活动，都比较缺乏新意，有人提议可以画黑板报的形式，但有人觉得太过形式化，无意义，就没有进行，我觉得以后还是可以考虑一下，虽然对小学可能有些形式化，但对车协会员能增加一些拉练乐趣。然后就是这些活动的组织上有些乱，比如和老师校长沟通，还是建议交给比较熟悉的外联，不要有关的组织者都跟着一起乱，可能会给小学带去不太好印象。




总之，人手比想象中少很多，但是大家完成的都非常出色，但有个小问题在策划中体现出来了，就是信息的对等。我作为总负责决定了什么事情，只是私聊了相应负责人，没有及时告知策划群里的所有人；或者大家一起在群里商量定了什么事情，但是我没有艾特全体引起重视，可能就会有人懵圈或者没看见，导致信息传递不及时。
相应的，要是执行团决定了什么，未告知总负责或者策划组其他成员，也有可能造成活动不能如期进行。
所以，我认为最重要的，还是这个群的重要性，既然拉群了，作为策划人员，每一条信息都是重点，哪怕有事没参与讨论或者不想参与讨论，也应该看一下群消息，以免错过一些消息；有问题也可以直接群里发问。作为总负责也应该把重点整理出来，然后再让大家重视。



基本就是这些吧，暂时没有了，想起来再补充一些，也希望大家多提提意见吧。

王雪迪

照常一句老妹儿不错啊

李萍萍

皓茹超级棒了！

王璟琨

19级经历了最后一次黄巢，却错过了清明。

插个眼，希望明年清明有时间去一次，看看疫情前的清明拉练是啥样

中心小实践芊芊

那个时候还没有疫情