一个山地佬/街攀佬的练车随记

师浩晏

如题，不定期更新
之前发帖乱七八糟的，以后整合一下

2024/9/21 试图腾跃但不成功
兔跳能跳半米了，我又觉得我行了！看别人土坡车飞来飞去的，感觉好简单！我也想起飞！
于是我来到了泵道公园，试图练习腾跃。
但腾跃比我想象的难，尽管前面有个坡，但轮子就像被粘在地上一样。找不到发力点，好不容易离地，要么飞得很近，要么姿态不对。腾跃不成功，摔倒是没少摔。
说实话有点懊恼。我真的好想起飞啊，但没飞起来。不过这次我的压抬技术有了点长进。想要成功腾跃，还是要多练习提升车感。

时君一

教练我也想学这个

风晴_璇

要不要把帖子整理起来放到心路骑迹

师浩晏

风晴_璇 发表于 2024-9-20 02:32
要不要把帖子整理起来放到心路骑迹

哦哦好的，我应该联系管理员移动还是我自己删了再发个新的

风晴_璇

师浩晏 发表于 2024-9-20 17:19
哦哦好的，我应该联系管理员移动还是我自己删了再发个新的

可以放在一篇帖子里，显得有迹可循，比方说“芈米的木头养殖日记”

师浩晏

2024/10/30 兔跳过3立
好久没发记录了，最近没练新招，还是尽可能提高兔跳高度，练习后轮定什么的

兔跳终于突破3立了！3立指三个滑板侧着立起来堆在一起，大约60cm。不得不说，和一帮玩滑板的朋友一块氛围真不错

师浩晏

2024/11/17 新车初测
胆子不够大？车上带个胆，胆就够了。公园里飞个包试试。虽然还是没能很好发力，同时有坠头倾向，但能飞起来了

师浩晏

2024/11/21 重车练兔跳
山地车很长，这让兔跳的重心转移难了不少。同时这车太重了，跳起来非常费体力

师浩晏

2024/12/5 练习后轮定
后轮定是攀爬的基础动作，但我还很不熟练，有必要专门练习一下
右手扳机指又犯了，不过后轮定相比兔跳不那么费手
网友点评说重心太高，还在努力降低重心

师浩晏

2024/12/15 飞包与坠台尝试
在当地的山地车群聊里终于找到了一个有趣的免费场地，场地里包括弯墙，飞包，坠台等地形。
这次的飞包比以前好多了，找到包上发力的感觉了。看来长一点的包更适合练习，因为允许更宽松的时机把控，尽管长一点的包不可避免的会高一些导致有点吓人

后来尝试坠台。坠台看起来更简单，实际上吓人得多，因为在坠台前面加速时看不见下面有什么东西。试图推把下，但动作不到位，因此有坠头倾向。后来试着拉头下，这就完全不坠头了，但没录视频

接下来尝试大坠台。依然试图推把下，动作还是不到位于是坠头，导致脱踏，一屁股坐在后轮上，被后轮往前带卡到轮子和车座中间。这次尝试太鲁莽了，没有练好技术就尝试才导致事故。真的很疼，疼得打滚

我没那么容易被吓到，因此...把刚才的鲁莽行为重复了一遍。依然是鲁莽的行为，拉车头加上过高的速度导致几乎直接掉到底下，错误的角度导致后轮先落地然后前轮猛拍到地上。错误的下高方法，千万不要学

幸亏今天裤子结实，以及大行程软尾救我狗命，不然得断根骨头。以后绝不那么鲁莽行事

师浩晏

2024/12/22 保守地练习
由于前一周玩崩了，伤到现在还没好，肯定不敢再那么冒进地尝试了。于是就练了练飞小包和下坠台。动作感觉好多了

看到几个老外，头盔上还绑了个圣诞帽，于是就上前打了个招呼

师浩晏

2025/1/18
很难抽出时间骑山地车。这是年前骑的最后一次。

对于货拉拉，如果是两个人两辆山地车，最好不要选择小面。因为山地车尺寸大，小面不够长，需要放倒第二排座椅，那么第二个人只能坐在地板上了
这次这个司机太奇葩了。操着一口北京口音，眼镜上下颠倒着戴。市区内二档起步，不挂四档，直接三档跳五档。到了山上过弯后轮打滑，车厢里都能闻到一股橡胶味。坐在地板上的我快给颠吐了
不过山上的陡坡还是让司机师傅想起来了自己还有一档。只是到了一个大坡前面有人挡路不得不停下，这一下子直接没法起步了。和司机一商量，算了就这吧，让司机倒车到一个平缓的地方然后掉头下山，我们直接卸货，剩下的山骑上去
在骑车上坡时就意识到今天的骑行会很难。毕竟上坡是弯弯绕绕的公路，都已经很难骑上去了，下坡还几乎是个直线，得陡成什么样。
事实上的确如此，我第一次骑这么长且难的下坡，各种乱石，落差，很吓人。我那个新手同伴在上半段几乎全程推车，好在我大部分地形都骑下来了。下半段简单了不少，但依然有少数几个技术点。
体会到速降也非常累人。尽管不用踩踏输出功率，但脚，腿，手都很酸痛，同时精神还时刻紧绷。考虑到骑车频率不会很高，我可能需要一些力量训练，来为技术性下坡打好基础

郑乾枫

这视频怎么发的啊，求教程