塞北风光路线前期规划总结

rising_sun

路线起终点：

山海关—西宁—环青海湖

    本路线在前期我与学长学姐们的交换意见中进行了不断的调整。因为尽可能途径呼和浩特内蒙古研究院的缘故，起初我打算制作一条呼和浩特出发一路南下行至华中地区的路线，感受由北向南的变化，但是呼和浩特往南的大同、榆林等地均是主要的煤矿产区，国道上运煤车会很多，骑行体验会比较差。于是我将方向由南北转为东西，希望可以领略到塞北风光。提起边塞，那么必然少不了长城，于是我将起点定在了长城的起点——山海关，呼和浩特作为途径点。还剩下终点比较模糊，这是我想起了博元学长说车协好久都没去过青海湖了，后来我又了解到05年首次出省远征的目标就是环青海湖，25年刚好是20周年，于是我将终点设定为环湖之后到达的海北，并且环湖是完全闭合的360度环湖一圈（这一点可以在最后一天的路书4980923中看出）。但是，这也带来了路线里程极大、时间也较长的问题，于是我参考2019年远征的做法将环湖与远征分开，使远征的里程、爬升、时间等控制在了合理范围内。

    昨晚我的答辩是存在一定问题的，一是在最后我没有进行总结，而是直接上价值结束了，导致大家普遍认为最后的附加意义大于前面的体验美景美食民俗的意义、社会实践的意义等等，实际上附加意义确实是“附加”的；二是我也没有强调谢子涵同学负责的各种应急情况的预案，原本打算在提问中被问到时说的，但是提问中并没有提到安全问题，在路线提出时我们便发现该路线存在干热、风沙大、高紫外线、高原反应、青海段昼夜温差大等可能遇到的气候问题，如果要选择这样一条路线，这些气候问题是无法避免的，于是我们进行了初步的预案制作，希望队医小组可以进一步完善。总的来说，安全第一，体验第二，意义第三。

总路书编号 4972939

远征 总里程 2298.24km 总爬升 13226m 最高海拔 约2400m

环湖 总里程 469.57km   总爬升 2981m   最高海拔 约3300m

本路线由6人小组耗时2周左右匠心打造，小组成员将在本主题下各自发布工作总结以供远征预备队员和后人参考。

小组进度推进回顾：

4.5晚上—4.7中午 敲定路线起终点和途经城市，完成社会实践选题，并初步提出社会实践备选方案

4.7中午—4.13晚上 小组分工完成各自标段行程安排、行者路书

4.13晚上—4.17中午 小组分工完成答辩所需的美食民俗风景等图片的搜集、社会实践的思维导图制作、备选路线的提出、突发情况的预案初步制作

4.17中午—4.19早上 完成路线答辩PPT的制作

4.19早上—4.20晚上 进行答辩前的准备

小组成员及分工如下：

路线规划
秦皇岛—北京段               李朝阳
北京—呼和浩特段           匡乘志
呼和浩特—巴彦淖尔段    李朝阳
巴彦淖尔—银川段           谢子涵
银川—兰州段                  李卓浩
兰州—西宁段                  郭怡心
西宁—环青海湖段           高航齐

备选路线制作       李朝阳 李卓浩
图片搜集              李卓浩 高航齐
社会实践策划       匡乘志 郭怡心
预案初步准备       谢子涵   

参与指导本路线制作的学长学姐有
郑博元 李依霖 鲁晓彤 吴镛建 卢志辉

其中，郑博元学长对路线制作过程中遇到的问题进行了细致的解答，李依霖学姐为制作路书提供了技术指导，也指出了每天里程和爬升的合理范围，鲁晓彤学长将本路线命名为“雄关启程穿京敕，河套行吟渡湟青”，带来了点睛之笔，同时也提出了日均爬升控制在500m左右强度才比较合理，吴镛建学长和卢志辉学长也提出了诸多宝贵的建议。

除此之外，我们还借鉴了05、14、18、19等历年远征路线及其备选路线规划的经验，而且我们惊奇的发现，这条路线与2018年王有恒学长等提出的“秦皇岛—青海湖”路线不谋而合，于是我们以此为参考进行了一系列改进，在此对学长学姐们表达真挚的感谢！

    路线前期规划小组的工作告一段落，但该路线策划从“任何人拿到这份策划都想把这件事做好”成长为“任何人拿到这份策划都能把这件事做好”，离不开路线完善小组、队医小组、社会实践小组、外联小组等的共同接续努力，在此提前对大家表示感谢！

千年百年十年

我负责兰州-银川段路线制作与美食风俗景色展示两块内容。
在制作路线过程中我遇到了一个问题。由于本路段有一段比较荒凉的路（地图上几乎无合适住宿的村镇），且其长度（120KM左右）导致必须要花费一整天时间穿过它。同时，在这一段路之前的可选择的休息点也很有限。无论我怎么调整，都无法在规划时间内（四天）完成路线设计。后来不得已退而求其次，设计成多休息半天，另外半天用来赶路。感谢朝阳，他向我建议更换路线，部分解决了这个问题。之所以说是部分解决，因为新路爬升多了1KM。/难绷 强烈希望路线设计小组的童鞋们能优化这一块！再一个主要是饮食问题。西北嘛，多面食、肉食，消化这一块有些隐患，或许还需要专门备些药和强调饭后行为（不能立即睡觉、要站一会儿走一会儿）。但是考虑到远征强度和菜金限制，大家应该胃口不差并且人均饭菜有限。民俗这一块，我没有做深入了解，因为我们做社会实践都是在城市里，社会实践主题也与少数民族的联系不多。风景这一块说实话我没有跟航齐做答辩前的沟通，草草略过。很多民俗、风景、美食，大家真的不一定能用感官享受到。第一，我们路途中遇到民俗活动不能停下来观赏。第二，我们路途中最注意安全问题而非前景色。第三，美食一般比较贵，前站订餐时难以平衡吃饱与吃好。
嗯就这样，希望一切都是最好的安排~
安全第一

千年百年十年

礼包来啦！请各位查收这些图片（没吃晚饭不要看）

筺橙汁

路线筹备小组中，我主要负责“北京—呼和浩特”的路线设计，以及主推的社会实践大方向。

京-呼这个路段，应该是除了环湖附加赛，日均路程、爬升方面最具挑战的一段。下面，我尽可能简洁地叙述我和小组同学在这方面的工作方向。
1.路线细化上，尽可能多走国道省道。刚进入高原地区，安全是关键。县乡道的安全性和路况难以保证，部分细节和小路段的修改也是参考李朝阳提出的这方面的建议。
2.尽量使每日爬升合理。由于是沿着中国的地理阶梯向上爬，几乎没有隧道可以减爬升。而初期方案4天，每天行程超百公里，且爬升超1200的强度使其难以实现。最后采取了加了一天摊里程的方式，间接降低了第6、7天的强度。
3.提供增加天数、降低难度的备选方案。这方面由李朝阳负责，我在此就不多说啦。

而社会实践呢，这个大方向最早由李朝阳同学提出，我也对这个方向比较感兴趣，而且了解一些相关的消息。在此不再赘述具体内容，主要谈谈自己想说明的几点，以及自己考虑的一些方面。
1.社会实践不是远征的主体，可以算是锦上添花的作用。我十分同意李朝阳同学在上面提到的“安全>体验>实践”，如果为了社会实践而极大丧失了骑行体验甚至导致团队的不和，我认为即使是最后实践项目拿到了好的成绩，也是得不偿失的。
2.这个社会实践主题，任何人打眼一看都会说是大而空，但是其实看的是我们最终做了什么、获得了什么。论坛上刷到，李岩学长时常提醒博元要把任务细化，我也想将这个大方向分成多个小可能的组合，于是就有了一个较为详尽的思维导图，详见下方附件——社会实践1思维导图。
3.实践题目的附加价值，并非是我们刻意升华，内容是丰富的就可以使其大而不空。当然最后的主题也并非选用这个题目，由此而来的方向,包括怡心同学精心设计的备选方案，都可以成为好的选择。简单来说，我只是以路线筹备小组的核心理念为主，借这个实践主题展示了这个路线的多种可能性，后期的进一步丰富、改进也麻烦其他小组啦。
4.最后来说说为啥选的这个题目。一是我和朝阳都在前期读了半月谈上有关山大力量的文章，再加上我了解到山东大学最近在着力推动边疆建设，并且有实际的合作项目作为支撑。一系列举措同时出现在2024年下半年,这也体现出了这个项目独特的时效性，恰好赶上校方与地区的发展需求。据我查阅，2024年，山大在8月与甘肃达成战略合作协议，同时山大西藏研究院揭牌成立：12月山大新疆研究院、山大云南研究院等纷纷成立，山大与内蒙古自治区也达成了进一步的合作。包括学校官网、公众号推文，多多少少能看出山大正在边疆地区进一步承担社会责任、参与国家课题。这种巧合和机遇，对于能真正脚踏实地进行实践的我们来说,优势是独一无二的。

最后，感谢所有给我帮助与鼓励的组员与老登，尤其是李朝阳同学几乎是全程陪着我进行路线的完善，很幸运遇到这么负责任的组长，也很高兴与这么多心思细腻、认真严谨的组员合作。

七天创造奇迹

在前期规划中，我主要是负责兰州-西宁段的路书以及三个备选社会实践的大致思路。
兰州-西宁段原定三天走完，但是经过仔细查看后发现这一段距离不算长，如果分为三天或者两天半可能会增加原本就不短的远征时间，于是决定改为两天，分别是一百出头的里程和接近一千的爬升。考虑到如果不环湖的话，这两天就是最后的两天了，大家这个时候应该已经习惯了远征的强度，而且这两天结束之后就可以彻底放松了，所以应该问题不大~
三个备选社会实践分别是关于牧民、煤矿业、黄河的，这三个方向是集思广益的结果，分别由我、李卓浩同学、李朝阳同学提出。我说一下做思维导图的过程中考虑到的一些点和不足的需要完善改进的地方吧。
1.由于这三个方向目前都是备选，所以在列思维导图的时候没有特别具体，主要是列出了大致可以进行的实践内容，难免会显得有些万金油所以同时也找了一些比较针对性的活动，比如煤矿业方向里面的“煤矿记忆”、牧民方向里面的牧区生活体验，在进行后期规划的时候可以把这些特色活动作为加分项考虑进方向的选择中
2.有部分实践内容只是提出构想，并不一定能付诸实践，比如开展助农直播，虽然做出来会比较新颖但是难度同时也相对较大，再比如那个GIS数据地图对技术要求就比较高
3.这三个社会实践都是调研类实践，类型有些单一了，难度相对较低但是给后期留下一些问题，需要在同一主题下对实践形式进行进一步的丰富
4.做社会实践的时候忽略了一个重要的问题就是社会实践的地点要统一，这三个备选题目中虽然大致范围都在兰州（兰州周边市区分布有一些牧区，红古区属于兰州市远郊，黄河穿过了兰州城区），但是三地之间还是有不短的距离，由于社会实践时间非常有限，所以这也是一个很大的问题，需要后期再进行不断调整
后续有什么要总结的点等我们社会实践小组进一步分析之后再补充吧

庄储瑞

感觉路线好棒！不过为啥爬升示意图有2500+km啊，后面3000以上海拔的部分属于路线吗？不过只要做足准备，适应3000海拔也不会很难。

千年百年十年

庄储瑞 发表于 2025-4-21 19:50
感觉路线好棒！不过为啥爬升示意图有2500+km啊，后面3000以上海拔的部分属于路线吗？不过只要做足准备，适 ...

路线海拔确实如此，我听学长学姐说没有太强烈的高反，希望吧~

庄储瑞

千年百年十年 发表于 2025-4-21 20:54
路线海拔确实如此，我听学长学姐说没有太强烈的高反，希望吧~

骑车慢慢上，大多数人高反不会很严重的，过了头一两天基本就感受不到了，但毕竟远征队人多，高反这玩意个体差异也比较大，所以要做万全的准备

千年百年十年

千年百年十年 发表于 2025-4-21 21:24
我负责兰州-银川段路线制作与美食风俗景色展示两块内容。
在制作路线过程中我遇到了一个问题。由于本路段 ...

不是我怎么没法换行啊，算了大家看吧

张昊哲

既然最后要去高海拔，那一定要注意保暖，带几件厚衣服，早晨还没出太阳的时候会很冷