常用骑行装备概览

牛仁旭

写在前面：不是只要有一辆车子便可以出去享受骑车的乐趣，为了安全、舒适的骑行，我们还需要配备一些基本的骑行装备。骑行装备在精不在多，在实用不在花哨，不管三七四十九，大白天挂个手电筒，大半夜带个墨镜，把自己和车子打扮的像棵圣诞树一样，很明显这不是会骑车的人。限于我们的经济条件和骑行技术，我们完全没有必要追求高档的骑行装备，仅仅花费几十块钱就可以让我们的骑行更加安全、舒适。下面给新老会员介绍一下常用的骑行装备，以供参考。

1、全指手套（团购）
      手套是骑行中必须要佩戴的装备之一，也是拉练要求必须佩戴的装备。
      手套的主要作用在于防滑、保暖以及保护。防滑主要是吸汗和增大摩擦，从而可以增强对车子的操控，减少手指出汗对刹车的影响；保暖效果可以使得手部血液循环通畅，保持手指的灵活，增强对车子的操控；如果不慎摔车，手套可以保护手部皮肤及关节，减少伤害，半指手套手指裸露，只能保护手掌，不能保护手指关节。
      骑行手套还有一点不同于普通手套的地方，就是在掌心及掌托处会有掌垫，用来缓冲震动，增加骑行的舒适性以及操控性。总的来说，手套是必备的骑行装备，能明显改变骑行的感受。
      关于手套的详细讲解，请看龙哥的帖子《说说手套》

2、绑腿（买车赠送）
      绑腿，顾名思义是用来绑在腿上的，准确的说是将右腿裤脚绑住。绑腿虽小，作用却很大。它可以防止裤脚与牙盘摩擦，损坏裤脚甚至裤脚卷入牙盘而导致的摔车。如果穿着宽松的运动裤，最好准备两条绑腿，将左腿裤脚也绑起来，防止裤脚与曲柄刮蹭。
      因为绑腿比较小，所以比较容易丢，因此建议将绑腿随身携带，或绑在车把上，提醒自己骑车之前要绑好绑腿。如果绑腿不慎丢失，也可以用燕尾夹临时代替，甚至可以把裤脚塞到袜子里。绑腿还有其他用处，比如绑在水壶架上防止水壶脱落、贴上反光条保证夜骑安全等等，有心思的人可以自由开发。

3、护链贴（买车赠送）
      护链贴要绑在车架后下叉，也就是链条所在的那根管子。链条依靠后拨的张力拉直，但是遇到颠簸路面或是变速的时候，链条也会上下颠簸，从而跟车架后下叉发生碰撞。护链贴的作用就是缓冲链条与车架的碰撞，从而保护车架漆水和链条。
      因为链条上有油，所以护链帖要经常清洗。如果护链贴粘不牢或者蹭外胎，可以用扎带（俗称易拉得）将两端绑住，这样就能牢牢地固定了。另外也可以用废内胎缠在车架上，替代护链贴，保护效果会好一些，如果无视外观效果的话。

4、头巾（团购）
      头巾是个万能的东西。首先说一下头巾的常规用途：
1、防尘，骑车经常要经过一些尘土飞扬的地方，有了头巾可以少吃很多土；
2、挡风，防止空气快速进入口鼻，减少对呼吸道的刺激；
3、保暖，头巾可以使面部皮肤表面存留一层热空气而不会被风吹走，还可以防止冷空气从颈部衣领吹进去，从而达到保暖的效果，另外还有冬天用的加厚抓绒头巾；
4、吸汗，头巾有很好的吸汗排汗效果，保持面部皮肤干爽；
5、装X，这个不解释了。
      此外，头巾还可以绑在手腕擦汗、 雨天包住头发、睡觉当眼罩等等，还可以临时当抹布，女生还可以用来扎头发。总之，头巾是个万能的东西，光是编个帽子就很很多种方法，多备几条，自己开发。

5、头盔
      骑车是为了放松身心、享受快乐，如果没有了安全，一切都是空谈。
      很多人可能觉得戴头盔很碍事，但是一旦发生了意外，头盔就是你的救命稻草。不管是骑行技术再好的人都不能保证自己不发生意外，一旦发生意外你能依靠的也就只有头盔。安全第一！脑袋只有一个，花100块钱买个头盔总比花几万块钱修个脑袋划算！为了你自己，也为了你父母，请佩戴头盔。
      头盔要买个靠谱的，二三十块钱一掰就烂的头盔仅仅是个装饰品，限于我们的经济实力，建议购买70元以上，200元一下的头盔。拉练时候会有公用的头盔借给会员，但是数量有限，最好还是有一个自己的头盔。

6、水壶架（买车赠送）
      车架的下管和立管上有两组螺丝，这两处就是安装水壶架的。水壶架就是用来放置水壶，在休息时补充水分用的。
      水壶架的材质主要是工程塑料和铝，其中工程塑料的较便宜，形状颜色比较多样，但是冬天容易发生脆断；铝制水壶架因为存在金属疲劳，所以不是很耐用。

7、组合工具
      一款小巧方便的折叠组合工具，里面包括1、2、3、4、5、6号内六角，十字、一字螺丝刀，8、9、10mm套筒以及多功能外六角扳手。折叠在一起，体积非常小，携带很方便，十几块钱也比较便宜，基本可以满足绝大部分车子常见问题的维修。外出骑车最好备一个，随时解决车子出现的问题，当然前提是你要有一定的修车技术。

8、补胎套装
      车子不管有啥毛病都能忍，就是爆胎了没法办，而且爆胎这个东西，说小了就是看运气，说大了，说不定跟量子力学和佛法经学都能扯上关系。随身携带补胎套装，舒舒服服的骑车，妈妈再也不用担心我爆胎了~别忘了带上个气筒。前提同样是要有一定的补胎技能。

9、车前包/尾包
      车前包是挂在车架横梁前端的，用两条魔术贴固定在车架上，可以放一些随身物品比如手机、钱包、钥匙、纸巾、口粮什么的。
      骑车时候双腿要做往复的运动，裤兜里有东西难免会有点碍事，上衣兜里更不能装东西，走不多远就掉光了。有一个车前包还是比较方便的，十几块钱也比较便宜，其实不用车前包也无所谓，有需要的自行选购。
      需要提醒的一点是，车包里不要放贵重物品，尤其是人离开车的时候，要把车包里的东西全部带走，以免丢失。
      尾包的作用与车前包相同，不同点就是尾包的位置在坐垫下面，骑行中不能随手取东西，但是容量比较大。

10、压缩饼干
      骑车是一个大量消耗体能的运动，在锻炼身体的同时也不要忘了给身体补充能量，尤其是体型偏瘦的同志，连续骑行过长时间很可能会导致低血糖的发生，对身体健康以及骑行安全都会有不利的影响。
      压缩饼干小巧方便、便宜实惠，骑车时候随身带一包，饿了就吃一块，随时补充体能，一包压缩饼干可相当于两个馒头。
      要注意的一点是，拉练时候为了保证安全，在骑行过程中是不允许喝水吃东西的，在安排休息的时候要抓紧时候补充水份和能量。     




附Word版：

百川堂主

骑行短裤，非铁屁股者……
簌泉 发表于 2012-10-26 10:17

配一个好点的坐垫还是能起很大效果的比如WTB Power V(个人感觉较Speed V来说P感更好，只不过舌头太长了{:1_226:})。男生配Selle Royal Seta也行，虽然看起来又薄又硬但是坐起来感觉极好而且发力也快。XTC标配。原来那种只标GIANT或者MERIDA的坐垫感觉就不说了，现在厂家也越来越重视坐垫了，原来ATX770配GIANT坐垫现在也开始普及WTB了

簌泉

骑行眼镜，挡汗挡强日光，各种护眼……
配合头巾使用，否则你会知道熊猫是怎么炼成的……
骑行短裤，非铁屁股者 必备之……

冯晓晗

话说，目前只有半指骑行手套还没破。。。。

张旭

牛老师辛苦~这就是我想写的那篇帖子的第二楼啊...额。。第一楼是介绍车子的零部件，二楼是配件，三楼是骑行装备。。

小禅

我能说只要不是冬天我就一直戴半指手套么

景行仰者

绑腿很多也需要团购。
牛老湿名不虚传。