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2015远征备选路线【连云港-----兰州】

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1#
发表于 2015-5-15 20:16:40 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 花罗俊 于 2015-5-21 00:32 编辑

古都大漠西北行,东西之旅看社会
   
前言:带着苏北的氤氲水汽,穿梭历史的幽深长廊,触摸黄土的厚重质感,品味西北的大漠风情。我们沿着经线纬线自由前行,我们追随时空足迹尽情放歌,热辣的天气,鼓动的心跳,流淌的汗水,是这个七月最好的影像。
    一路西行,体验连云港的风情,体验六朝古都的厚重,体验西北粗犷的民俗特色。一起爬坡,一起流汗,一起看日出日落,一起看云卷云舒,一起一路向西。

成员:张颖 马杰 李逸箫 于俊甫 赵虔 任雪
指导:黄灏

目录:F1远征主题  
      F2路线介绍
      F2路况简介  
      F3我们的特色
      F4社会实践
      F5沿途风景   
      F6气候风俗   
      F7问题及反馈




15#
 楼主| 发表于 2016-5-2 19:42:04 | 只看该作者
      虽然15远征路线征集到现在已经过去很远了,但是不知道为什么连云港这个陌生的城市却一直埋在心底,总想着能去看看。可能因为它名字好听,可能因为是文科生,对亚欧大陆桥这个起点城市很向往。五一因为身体不舒服没有去拉练,原想着在学校呆三天,送走拉练的队伍突然自己也想走了。是时候去看看那个想去很久的地方了。
      坐了好久的车,找到了当时远征备选路线上的发车地点,新亚欧大陆桥发车点。很偏僻,没什么人,车不能直达,走了很久很晒,在想要是骑车多好,那么宽的路可以骑双列了。还没有找到百度地图上的那个桥头堡,自然景观也没有多美,但是感觉像是了了一个心愿。特别是看到码头密密麻麻的集装箱的时候,一种爱国之情油然而生,自己都想笑,但是那个时候就是那样想的,我的爱国情怀吧,中国从闭关自守任人宰割到今天,真的是很让人自豪和骄傲的。
      之后应该不会再来看这个帖子了,我的远征路线再见。
附上让我感慨万千的集装箱照片:



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点评

你居然一声不吭就去了!!!!  发表于 2016-5-2 19:55
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14#
发表于 2015-5-18 16:29:29 | 只看该作者
作为内蒙的蒙古族人说一句,蒙古族对猪肉没有禁忌,对这方面有禁忌的是信奉伊斯兰教的人

点评

啊啊啊,毕竟外地人,靠着百度理解的,原谅下么么哒  发表于 2015-5-20 23:00
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13#
发表于 2015-5-18 10:46:03 | 只看该作者
不错,好想去参加
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12#
发表于 2015-5-18 01:21:59 | 只看该作者
1 前期路线可以适当长一点,因为一上来大家体力都还比较好,有冲劲。不过整体建议长短搭配。
2 建议把休息因素也考虑进去,在日程上做一个完善。另外每天的路程海拔建议做一个,可以参考以前的路线
3 贯穿东西这个想法不错,看看在这个思路下能不能再深挖一点,找找路线更多的亮点,哪怕绕点弯也可以,为你的路线再增加一点亮点
4 路线大城市好多,整体从风景上确实差了点,骑行过程中可能会有点单调哦!

不过整体真的不错了,今年的第一条路线,点个赞!辛苦了~

点评

好的,谢谢学长。每天的路线也做了有。有些很细的东西希望路线答辩之后针对15年远征路线去完善,这样花费的精力要高效些~  发表于 2015-5-18 10:14
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11#
发表于 2015-5-17 09:07:37 来自手机 | 只看该作者
感觉整体路线没有什么特别能吸引人的地方,缩短路线这是今年的趋势嘛?西安到兰州那段难度确实不小,但是走起来感觉很棒。至于社会实践,如果第二个能找到愿意接受的家庭,那就是太棒了,无比支持这种形式的社会实践,不过要是一个家庭人数能控制在两个就好了~

点评

想给社会实践长一点,所以路程就压缩了。  发表于 2015-5-20 22:59
经历了去年的 就感觉普遍今年都做的好短0.0  发表于 2015-5-18 12:16
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10#
发表于 2015-5-16 07:23:19 来自手机 | 只看该作者
哎呦,不错哦,但是我还是要去支持我徒弟

点评

你到底支持的是谁。。。  发表于 2015-5-24 09:07
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9#
发表于 2015-5-16 06:39:59 | 只看该作者
给路线小组点赞!给负责制作2015远征的小伙伴点赞。个人对调查民族文化现状的社会实践更感兴趣。大家快来看看啊!!~
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8#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:25:05 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2016-4-20 09:01 编辑

这个周末就要16年远征路线答辩了,想来看看自己去年的路线,虽然落选了。看着看着竟有一点陌生的感觉了,都不敢相信这是自己曾经做过的。
参加了五一拉练策划小组,但是小会员没人讲,我和梦露一直讲被说老狗不要讲啦真是难过,人家还不老。
为什么要被这么多条条框框拘束着,还是年轻时候好,不对,我还不老。

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7#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:24:31 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-20 23:16 编辑

      至于这条路线,我自己在一开始就是不看好的,黄灏问我,你觉得这条路线有什么吸引人的地方,我真的回答不上来它有什么优点,要我说缺点,我倒是可以说出一大堆来,实在想不出它有什么特色,又豁然开朗,平凡也许就是它最大的特点咯,半开玩笑得说我要给这条路线命名为平凡之路,但又是发自内心的。是的,这是一条太平凡的路线,没有什么吸引人的景点,前半段还大多进过城市。但是骑行的风景都是在路上的啊,骑行的风景都是未知的啊,走到哪看到哪,一路去发现去探索的,没有目的地才更能去享受这个过程,就是这样一条平凡普通看起来毫无亮点的路,在骑行中一点一点发现它的美,岂不是更惊喜更快乐。提到济南,大家会想到大明湖,趵突泉,黑虎泉,但是咱们有去过吗?还是想说风景在路上,一路惊喜不断,这条路应该也不会平凡了。

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6#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:24:00 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-17 09:29 编辑

5 沿途气候及注意事项
  主要经过江苏(北部),河南,陕西,甘肃四个省
5.1 江苏(苏北)
  5.1.1 气候特征
   全区处在北亚热带向暖温带过渡的湿润季风气候,水热资源充沛,四季分明,特别宜人,夏季高温多雨,年平均降水800-1000毫米,主导风向为东南风。
  5.1.2 注意事项
    ①夏季多雨,天气变化无常,因在此带好雨衣,带件合适的单衣注意保暖的同时应带好防晒物品帽子,防晒镜等。
    ②夏季可能会出现大雾,因此得多备手电筒,以防出现事故。
    ③另外正午温度很高,较干燥,一次多带饮用水。

5.2 河南
  5.2.1 气候特征
   河南省地处南北气候过渡带,夏季炎热雨丰沛,且日温差大,高温高湿。七月平均气温24℃―29℃,年平均降水量约为500-900毫米。
  5.2.2 注意事项
    ①温度较高,注意多喝开水或糖盐水,以防脱水。
    ②早晚温差大,早晚注意保暖。
    ③高温湿度大,很多东西很容易霉变,如衣物,食物等等,要注意保管。
    ④注意突发天气,气象灾害种类多、强度大、频率高,所以不要贸然行动。前站应多考虑躲避突发自然灾害的地方。

5.3 陕西
  5.3.1 气候特征
   陕西属大陆季风性气候,盛夏时节,降水很少气温很高,经常会有持续性的闷热干旱天气称为伏旱,云气降水大大减少,太阳辐射显著增加,气温明显上升。
  5.3.2 注意事项
    主要就是注意防晒多喝水,其他基本与河南相同。

5.4 甘肃
  5.4.1 气候特征
   甘肃省跨纬度很大南北气候有明显差别。大部分地区气候干燥,属大陆性很强的温带季风气候。日夜温差大,干燥少雨,必备帽子等防晒品,带件厚实的外套,以抵御早晚的寒气。
  5.4.2 注意事项
    ①近沙漠区风沙特多,准备太阳镜、纱巾等物。
    ②该地气候异常干旱,且沿途多是人烟稀少的地区,须备干粮及食用水上路。
    ③必备物品包括:水壶、雨具、备用电池、手电筒、瑞士军刀、指南针、一盒防水火柴等。
    ④摄影须知:甘肃的风沙尘土较大,建议用防水袋或者塑料袋将相机扎紧收藏以防止沙尘进入。




6 沿途少数民族的风俗习惯
  少数民族主要集中在:回族甘,陕,豫蒙古族豫,陕 满族甘,陕东乡族藏族土家族
6.1 回族
    ①回族人忌食猪肉、狗肉、马肉、驴肉和骡肉,不吃动物的血等;忌讳别人在自己家里吸烟、喝酒;禁用食物开玩笑,也不能用禁食的东西作比喻,如不得形容辣椒的颜色像血一样红等; 在吃馒头、烙饼时,忌囫囵吃,一定要掰作两瓣或更多的小块吃。
    ②凡供人饮用的水井、泉眼,一律不许牲畜饮水,也不许任何人在附近洗脸、或洗衣服。取水前一定要洗手,盛水容器中的剩水不能倒回井里。
    ③舀水、舀饭均不得往外舀。

6.2 蒙古族
    ①见面要互致问候,即便是陌生人也要问好。平辈、熟人相见,一般问:“赛拜努(你好)”;若是遇见长者或初次见面的人,则要问:“他赛拜努。”(您好)。蒙古包牧民家做客,见到老人要问安呼老人要称您,不许以你相称;
    ②到牧民家做客或在旅游点上,主人或服务小姐首先会给宾客敬上一碗奶茶。宾客要微欠起身用双手或右手去接,千万不要用左手去接,否则会被认为是不懂礼节。千万不要拒绝,否则主人会很生气的。
    ③尤其禁忌吃猪肉,蒙古族人还忌讳别人用烟袋、刀剪、筷子等指头部。

6.3 满族
           满族人忌害乌鸦、喜鹊、狗,有并于崇鸦、鹊、狗的习俗。不准打狗、杀狗,不吃狗肉,不穿用狗皮。服孝中男子不剃发,女不簪花,三年内不穿红。

6.4 东乡族
          东乡族和回族的风俗类似。

6.5 藏族
    ①行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。经筒,经轮不得逆转。进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。总之不要乱动。
    ②忌讳别人用手触摸头顶忌用单手接递物品。主人倒茶时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意。
    ③平时在家喝茶各自用自己的茶碗,不能随便用他人的碗。在食肉方面,藏族禁忌较多。一般人只吃牛羊肉,而绝不吃马、驴、骡、狗肉,有的人连鸡肉、猪肉和鸡蛋也不食用。

6.6 土家
            该族人只对自己要求严格,对外人没多少要求,只是不要摸成年男性的头,不过应该也没有人没事去摸别人的头吧。


(其他少数民族分布较少,一切风俗习惯最终都要根据具体情况随机应变,真诚待人是最重要的啦)

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5#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:19:58 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-15 22:50 编辑

啊啊啊,我努力很久图片就是传不上去啊啊啊。


我挣扎了好久恍然大悟,这也许就是天意。


这是一条发现美的道路,这是一条未知的道路。


路上到底会遇到什么,就靠大家自己去发现。


一路向西,一路惊喜。





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4#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:18:53 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-17 09:11 编辑

4 社会实践
4.1 方案一:以永寿为例研究农业现代化建设的经验
       4.1.1 项目背景
  一、农业现代化
   2015年2月1日,中共中央国务院印发《关于加大改革创新力度加快农业现代化建设的若干意见(以下简称《意见》)。
   《意见》强调,2015年农业农村工作要全面贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神,以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导,深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,主动适应经济发展新常态,按照稳粮增收、提质增效、创新驱动的总要求,继续全面深化农村改革,全面推进农村法治建设,推动新型工业化、信息化、城镇化和农业现代化同步发展,努力在提高粮食生产能力上挖掘新潜力,在优化农业结构上开辟新途径,在转变农业发展方式上寻求新突破,在促进农民增收上获得新成效,在建设新农村上迈出新步伐,为经济社会持续健康发展提供有力支撑。主要提出了五个要求:
    ①围绕建设现代农业,加快转变农业发展方式
    ②围绕促进农民增收,加大惠农政策力度
    ③围绕城乡发展一体化,深入推进新农村建设
    ④围绕增添农村发展活力,全面深化农村改革
    ⑤围绕做好“三农”工作,加强农村法治建设
      
  二、永寿县现状
   永寿县积极发展现代农业,大力实施果业提质增效、畜牧业收入增倍、核桃基地建设三大工程,农业产业化水平不断提升。
   该县累计建成国家省市县四级苹果示范园110个,总产达到46.7万吨,优果率达到85%以上,实现产值13亿元。被农业部评为“全国果业标准化示范县”。
   以建设全省畜牧大县为目标,该县突出“种植业创优增效”和“畜牧业收入倍增”两大重点工程,充分发挥现代农业园区的示范带动、龙头企业的品牌带动、农民专业合作社的效益带动、现代农业的科技创新带动“四个带动”作用,畜牧业在杨凌本香集团和广东温氏集团的带动下,建成3000头以上规模养殖场34个,发展示范户3640户,实现产值7.83亿元,增长14%。
   该县利用龙头企业带动产业发展,通过土地流转,引进现代农业,实行龙头企业带动与群众栽植相结合,走规模化、产业化发展的现代农业之路。先后引进了陕西多维、大统、立信美原、北京宏源京辉等8家龙头企业,建成核桃沟19条,核桃村32个,核桃路36条,总面积达到22.6万亩。
   
       4.1.2 实施地点陕西省咸阳市永寿县            
       4.1.3 项目方案
               Day 1:上午:休整
         下午:逛县城,熟悉环境体验当地特色,熟悉环境。
               Day 2:上午:联系当地农业局,了解永寿县各村镇农业发展特色。
         下午:指定走访方案(分组,走访内容,注意事项等)
       暂定走访方案:
       永寿县马坊镇东张村(土地流转,陕西大统公司,建成了优质核桃示范 区和育苗中心,提供就业)。
       监军镇水利建设。
       御驾宫镇翟家山村多维生态种养殖公司。
       ④朱家咀村,基地带动,农民打工。
        (具体地点与当地政府交流后调整。)
                Day 3:按分组下乡,上午到达指定地点联系村镇领导,寻求指导前往有特色的乡村进行调查,走访农户,前往农田实地调查,与农户深切交谈,了解农民生活现状,了解当地农业发展特色,听取农户叙述农业发展改变。
                Day 4:走访当地农业合作公司龙头企业,了解土地流转相关事宜;
         参观核桃基地,林果示范园,养猪基地等。
                Day 5:上午,总结整理走访成果;
         下午:与当地农业局就走访结果进行交流,补充完善。
   
       4.1.4 预期效果
   ①农业问题一直以来备受关注,农业增产,农民增收,推动农业现代化建设迫在眉睫,永寿县在农业现代化建设方面取得了较大成就,通过调查走访考察其先进经验与不足,给当地政府提供借鉴,把其先进经验进行推广,推动农业现代化建设。
   ②给大学生一个接触生活,感受生活的机会,在于农民的交流中感受他们生活的不易以及他们的淳朴热情,与政府人员及工作人员交谈时,提高自己的交流能力,整理资料锻炼自己发现问题解决问题提炼重点的能力。
   ③大学生社会实践,其实就是给了大学生一个提前毕业的机会,以自己的目光想法能力所及去看待了解这个社会,站在自己的角度上去想自己能做些什么。认真去做收获匪浅。
   ④后半段路程经过的地点多为农耕地区,可以把自己的调查结果规范化,为其他农业区提供借鉴,被不被采纳是一回事,自己做不做是一回事。

4.2 方案二:西部大开发在平凉15年农民生活的改变
       4.2.1 项目背景
  一、西部大开发
   2000年1月,国务院西部地区开发领导小组召开西部地区开发会议,研究加快西部地区发展的基本思路和战略任务,部署实施西部大开发的重点工作。2000年10月,中共十五届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十个五年计划的建议》,把实施西部大开发、促进地区协调发展作为一项战略任务。实施西部发开发战略,就是要开荒,依托亚欧大陆桥、长江水道、西南出海通道等交通干线,发挥中心城市作用,以线串点,以点带面,逐步形成我国西部有特色的西陇海兰新线、长江上游、南(宁)贵(阳)昆(明)等跨行政区域的经济带,带动其他地区发展,有步骤、有重点地推进西部大开发。中国西部大开发区域图西部大开发的范围包括重庆、四川、贵州、云南、西藏自治区、陕西、甘肃、青海、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、内蒙古自治区、广西壮族自治区等12个省、自治区。制订了相关政策:
    ①正确处理东部和中西部的关系,努力实现地区经济协调发展。
    ②加快基础设施建设,为西部开发打好基础。
    ③搞好生态环境建设和保护,努力实现可持续发展。
    ④依靠科技进步,提高劳动者素质。
    ⑤
西部大开发要有新思路、新办法。
   
  二、东庄村现状
   以甘肃省平凉市泾川县红河乡为例,红河乡党委、政府按照全县发展设施农业的总体要求,把发展移动塑料大棚种植辣椒作为设施农业的重中之重,全乡共搭建移动塑料大棚6600栋3960亩,据初步统计产量达9900吨,产值达890万元,提供辣椒种植户人均纯收入1192元。红河乡辣椒销售持续走好,主要呈现五个特点:一是辣椒产量普遍较高,实现了价低不减收。二是辣椒生长销售期延长,实现了春提早秋延后。三是辣椒的品质较好,实现了价格稳中有增长。四是辣椒客户较多,实现了销售市场拓展。五是辣椒销售把关较严,实现了信誉度的提高。
   东庄村大力发展种草养牛,强力实施一村一品,村民靠养牛致了富,村民的生活水平大大提高,东庄村由昔日的贫困村变成了今天的富裕村,家家户户看上了彩电,60%的农户安装了电话。全村拥有大中小型机动车近百辆,改扩建了村委会、村小学。全村形成了比养牛看谁多、比富裕看存折、比条件看住房、比和睦看团结的良好风气,出现了经济繁荣发展、农村安全稳定的崭新局面。教育基础设施道路交通等方面也取得了长足发展。
   
       4.2.2 实施地点甘肃省平凉市泾川县红河乡         
            
       4.2.3 项目方案
  一、项目形式
   大学生住进农家,类似于变形记,每三到四人为一组住进一户人家,以孩子的身份与村民共同生活一起劳作,体验农家生活,并通过与村民的交流,了解农村近年来的变化,感受西部大开发战略带来的改变。
  二、项目开展:
               Day 1:与当地政府协商,进行分组及与预定接收的农家进行分配,队员之间熟悉村庄,熟悉分配情况,便于相互照应联系。与接收农家熟悉。
               Day 2~Day 6:与自己分配到的家庭共同生活,一起吃饭聊天学习干农活。聊天内容侧重于近十年来农村生活的变化。要注意与村民和睦相处真心交流,收起自己的架子小性子。每天下午固定时间集合开会,分享一天的感想并及时记录。
                Day 7:与村民分别,各个小组上交收获感想,进行总结。
            
       4.2.4 项目可行性
    ①正在与当地政府联系,相信凭借山大车协的影响力以及我们的诚心当地政府会给予支持,保证我们的财产人身安全并协助安排接收农户。
    ②七月份正式农忙时节,当地辣椒成熟需要人手,我们可以提供劳动力且采摘辣椒较为轻松,我们自身不会过度劳累,同时村民更容易接受我们。
    ③当地以养殖业为主,万一错过辣椒采摘也每天也有事可干,饲养工作也不是特别劳累,不需要技术,不吃白饭村民更容易接受。
     
       4.2.5 预期成果
   通过自身体验,感受西部大开发政策带来的影响,分析其利弊,认识到国家政策对社会生活的影响,并且提出改进意见和值得发扬传播借鉴的地方,将其成功经验总结出来给其他地区提供借鉴。
    ②大学生入住农家,是一次有意义的体验,一起交流一起干农活是对自身能力的磨砺,感受到生活的不易,一定会受益匪浅。
    ③与村民朝夕相处六天,特别锻炼大学生与人交往的能力,是对大学生的一次锻炼,人生中有意义的一次经历。

4.3 方案三:以五个县为例甘肃农村村落体育环境现状的调查
       4.3.1 项目背景
       在我国全面建设小康社会进程中,必须将“三农”的发展放到首位,因为完成这一目标的重点和难点都在农村。就群众体育发展而言,农村体育的发展水平可以从一个侧面反映出国家和地区的现代化发展程度。没有农村体育的和谐发展,就不可能有我国群众体育的全面发展。甘肃省地处我国的西北,属于经济发展比较落后的地区,拥有60%以上的农村人口,主要聚居了12个少数民族,独特的民族氛围,形成一个别具一格的社会文化。随着建设社会主义新农村历史进程中,甘肃农村村落体育环境变得日益复杂,从某种程度上讲阻碍了农村体育的发展,优化农村村落体育环境,已成为当前甘肃农村体育发展亟待解决的问题。通过对甘肃村落的实地走访,试图对甘肃农村村落体育环境的优化进行一些探讨。
   
       4.3.2 实施地点甘肃省泾川县,崆峒镇,静宁县,会宁县,凤翔镇         
            
       4.3.3 项目方案
    ①形式:进入甘肃后,一天骑行一天休整做社会实践。在县城住宿,分组到县城之下各个村庄进行调查走访。
    ②实施:到达县城后,在当天晚上分好组分配到不同村庄,第二天可根据实际情况选择骑车或乘车到达指定村庄进行走访调查,主要调查村庄的体育设施建设,村民对体育锻炼的态度,村民参加体育锻炼和不参加体育锻炼的原因及影响因素,村委会对体育锻炼的态度等。
      
       4.3.4 项目可行性
    ①我们的骑行原本就代表着体育运动精神,能够传播体育运动精神,同时是我们的调查更能被村民接受,起到一定带动作用。
    ②体育设施的完善程度能从很大的方面体现出来,村民的配合度影响不大,有实物做证据,使得调查结果更有说服力。
    ③发挥自行车的长处,多出调查,使调查结果更有普遍性。
      
       4.3.5 预期效果
    ①在走访调查的基础上,分析甘肃农村村落体育环境存在的问题,并根据注重本土化整合理念,培养科学健身的指导理念,确立以民为本的管理理念,全面提高村民文化素养等理念,针对性地提出优化甘肃农村村落体育环境的短期与长期对策。旨在改善甘肃农村村落体育环境。
    ②锻炼自己与人交流的能力,证据采集的能力,语言汇总能力,提取信息的能力,全面提高自身能力。
    ③锻炼自己的分析问题,解决问题的能力,通过发现问题,提出解决问题的方法。

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3#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:17:55 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-17 01:20 编辑

3 我们的特色

  连云港:古有郁夷风韵,秦汉风华,今有特色海滨城市魅力,白天让你领略大港的雄奇、沧海的博邃,晚上则见华灯喷彩,如巨龙卧波。接海捡海赶海的渔村风情让你久住渔村不想家

图3 连云港

   徐州:彭祖故里,两汉文化,五省通衢。

图4 徐州

   郑州:九州之中,十省通衢,八大古都之一,历史遗迹遍布。

图5 郑州

   西安:八百里秦川,13朝古都,美食众多让人流连忘返。

图6 西安

   兰州:浓郁的回乡风情,雄浑的大漠风光,秀丽的塞上景色,古老的黄河文明,神秘的西夏文化

图7 兰州



把一条平凡的路走的不平凡,去发现美

走在经济带上的文化之旅。

连接东西,感受文化差异,风景别样。


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2#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:17:12 | 只看该作者
本帖最后由 张颖 于 2015-5-18 13:30 编辑

1 路线介绍
1.1 路线总览
连云港210km徐州370km郑州530km西安650km兰州
      
图1 地形图

图2 行政规划图

总路程:1760km
1.2 行程安排
                                                 公里数                                         公里数
        Day1 济南--连云港                      火车            Day11 义马-灵宝            120km
        Day2 连云港连云区--东海县             65km           Day12 灵宝-华阴          98.1km
        Day3 东海县--邳州市                    85km           Day13 华阴--西安           115km
        Day4 邳州市--徐州市                    60km           Day14 西安--永寿          89.6km
        Day5 徐州市--砀山                    61.9km           Day15 永寿--泾川           129km
        Day6 砀山---商丘                     81.8km           Day16 泾川--平凉          73.1km
        Day7 商丘--兰考                      92.4km           Day17 平凉--静宁           104km
        Day8 兰考--郑州                        105km           Day18 静宁--定西           138km
        Day9 郑州--洛阳                        131km           Day19 定西--兰州            106km
        Day10 洛阳--义马                      64.3km

2 路况简介
2.1 整体
    主要走310国道和312国道。路线整体趋势由易到难,可分为三个阶段

2.2 三个阶段
      2.2.1  连云港—郑州600km)
     基本全是平路海拔在100米以下。
     七天行程安排难度很小很好地给大家一个适应阶段,而不打击信心。

      2.2.2  郑州—西安500km)
     海拔稍有提升然后略微下降,进入地理第二阶梯。
     五天行程安排,前三天海拔由200提升到700,跨过太行山脉,后两天海拔再次下        降到400。
     路程挑战性稍现,刚好对应着队员体能和队伍默契度提升的阶段,路线的体验进        入美好阶段。

      2.2.3  西安—兰州650km)
     此时海拔提升明显,难度增大,同时队伍各方面能力也已经达到成熟阶段。
     进行了六天行程安排,前四天海拔从400上升至2200日均提升约500米,后两天海        拔较大但海拔不超过两千米。
     社会实践也将同步开展,虽然难度增大,却有社会实践穿插,便于体能恢复。

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