锁鞋试骑暨第二次膜拜二环路

张旭

回复 15# neck


     没问题，哈哈，期待和老大的骑行

   那个，我寒假练好体力，设想如果练到俩小时左右能搞定二环路的话，那么下学期天气暖和一点以后这就是我的晨练路线了，六点钟以前出发，八点上课之前就能赶回来，感觉很不错。练好体力，为梦想做准备。

harrith

回复 16# 张旭


    顶之，每天一二环，强健中国人

赵金鹏

好贴，用mg-1的飘过

胡宗海

不错啊，越玩越专业了。

卓阳Anidy

汗颜了。。。。。。锁鞋。。。。。。。。。张旭呀，，，，，，我激动的不知要说什么了~~~~

龙飞翔

上锁注意两点：一是提前解锁，解锁的时候要双脚同时解锁，啥时候能练定车练到任何情况下停车都能有四五秒的调整时间，就不用双脚解了；二是少走路，锁片的磨损速度你是知道的，呵呵。

再就是打蛋器个人认为除了轻和更好上锁一点点之外，并没有特别多的好处，当然，我用的时间短，对打蛋器没特了解。
还有，锁鞋蹬踏和普通脚踏蹬踏是一样的，画圆的动作，双脚共同构成360度的发力，并不是一个脚蹬踏，一个脚提拉，那样很累，人腿部的肌肉结构不适合向上提拉发力。