2024春黄巢拉练总结贴

李依霖·采

一队前骑总结：
这是第一次这么正式地当了一次长途拉练的前骑，有很多需要改善的地方，下面是这次的总结。
1、感觉作为一队前骑最好还是去探一探路，但是这次我没去，即使看了几遍探路贴，也对前面会经过的路不熟悉，下次尽量去探探路，如果不能，也应该在每个休息点熟悉一下到下一个休息路口的探路贴。
2、手机耗电很快，到第二个休息点就没电了，而且忘记把充电宝放到车包里了，导致最后一段路没有路书，应该提前把手机接上充电宝。
3、有些口号没有注意到，特别是对于路边墙上半掉不掉的路牌，途中出现了两次我都没有及时注意到并发出口号，非常感谢靠谱的前助小梅的补充！
4、过红绿灯后没有及时减速，这样会让后面的队友急于赶上队伍而忽略道路情况，容易发生危险，下次注意过了红绿灯口后缓慢加速。
好的地方是这次有特别注重踏频的稳定和速度的控制，平路17km/h左右，路况很好可以达到21km/h，下坡22km/h左右，大家都说骑得还比较舒服。
最后，非常感谢队长晓彤和前助小梅的帮助还有所有队员的鼓励！