清明拉练总结

叶诗虹-喵-

清明两天拉练。。。被分配当前助。。其实一开始有点不不知所措的说。。一直在想前助到底要做些什么？后来知道前助就是前骑助理嘛。。就是补足前骑的遗漏。。。之后我又纠结了。。。什么样的情况才算遗漏？什么其情况需要提醒？？这个问题我纠结了一路。。
       拉练结束，其实我觉得在这一路上我这前助做的还是有很多的不足，有时候会忘了提醒队伍注意路面。。这个需要自我反省下。。果然还是需要磨练滴。。还是要加油的啊。。
       话说这是我参加的第一次大拉练呐。。。心情很是激动的说。。结果出发的前一天晚上失眠了。。囧。。。 还好第二天没有骑车骑着骑着就睡着了。。。
       话说这次拉练没有设么大坡。。都是平路啊。。而且大部分路况还是不错的说。。恩恩。。骑得挺顺的那。。没有吃力的感觉。。。哈哈哈。。。一度怀疑难道是我的体力有长进了？？！！后来想想应该是路面问题。。木有坡。。然后囧了
       话说回来之后发现全身疼呐。，肩膀疼胳膊疼屁股疼膝盖疼。。。。咦呀了个。。。然后感冒了然后悲剧了。。。
       话说这次拉练还是很不错的撒。。。还是挺有成就感的。。以后还要加油加油加加油。。。。

PS：这帖。。额。。有点水啊。。大家将就着看吧哈。。。



      车协，永不止步~~~~

大鼻子

第一天下午，我骑着骑着差点就睡着了，超困，一直在大脑里做斗争
我觉得吧~~骑行的时候唱歌很重要

叶诗虹-喵-

回复 13# 王军委


    嗷嗷。。。这样的哇。。O(∩_∩)O谢谢指导~~~~~~{:1_218:}

叶诗虹-喵-

回复 12# ωǒ洪圓

咦呀了个。。真的咩？真的咩？？。。激动啊。。。哈哈哈:onion17

叶诗虹-喵-

回复 11# 谢康

:onion28。。嘿嘿嘿。。以后要更加油~~~~

叶诗虹-喵-

回复 10# 杨晓霆


    加油~~~~

王军委

敬请楼主详读  手册  ，前助不单单是补遗漏

ωǒ洪圓

哎呀了个……ＬＺ的体力明显见长啊……这是真话，
加了个油啊……

谢康

其实。。叶子童鞋前助还是十分给力的哈。。总是在纠正我没发的口令。。
加油加油哈。。{:4_246:}

杨晓霆

加油吧

叶诗虹-喵-

回复 8# 夏天的记忆


    果断的这些都是需要积累经验的自己摸索透的啊。。。

旺旺

回复 6# 叶诗虹-喵-


    那回我也头一回前骑。。啥也不知道

叶诗虹-喵-

回复 5# 戴鹊


    对于你的睡功我已经不敢恭维了哈。。。哈哈哈。。。

叶诗虹-喵-

回复 4# 夏天的记忆


    额。。哪会当得很打酱油的说呐。。。。。。必须要加油的呐。。。谢谢旺旺童鞋的指导啊。。。。

戴鹊

:onion09...
表示骑着已经睡去了。。。。。
表示拉练前永远不会失眠的样子。。
这个很给力。。
还是睡不醒。。伤心。。淡定淡定。。。