《轮语》第三期

黄灏

往期回顾：
《我们依然怀揣梦想——轮语创刊语及各项说明》http://bbs.casdu.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=5356
《轮语》创刊说明：http://bbs.casdu.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=5754
《轮语》第一期：http://bbs.casdu.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=5790
              话题：车协是实践性社团
《轮语》第二期：http://bbs.casdu.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=6577&highlight=%C2%D6%D3%EF
              话题：车协的家文化

刊物结构：语篇——论篇——答篇

本期：
语篇：
1、话题：你眼中的体训
2、引语：体训，是车协最日常的活动。如果你是新会员，是否有觉得体训无聊的地方或者始终吸引你的地方，又或者体训下来你有对体训的形式有更多的想法和创意......震姐说，体训概括为体能和交流，两者的比重如何不是最重要的。如果你是一个大二的会员，你是否同意他的观点；你如何理解体训的意义；对于体训目前固定的模式，你觉得有意思吗，你是否有静心想过挖掘出或者创新出其中的车协特色；你如何让不同的人在同一个活动中找到你所希望传达的东西......如果你是一个更老的会员，你还会坚持去体训吗；或者让你不再去体训的原因是什么；现在的体训和过往的有何不同；你现在参加体训的收获会是什么了......  
    引语不局限你的思维。
      独立性：过去老会员有帖子总结过带体训的帖子，希望你们不是粘贴别人的观点，停下来想想你眼中的体训。不管你是说感性的想法，或者是理性的分析，希望你的每个想法都经过自己的思考。
      交流性：希望你认真论述你的每一个观点，尝试思考别人的想法。当你反驳时，也同样有理有据。更鼓励你具有创新性和更有眼界的态度。
      实践性：更鼓励你不只做一个思考者，也去大胆实践你的想法。
3、跟帖原则：从第三楼开始回复，禁止水贴。
4、本期截止到12月16日晚8点。

黄灏

答篇：这一楼简要总结论篇的观点。还是希望大家仔细地去看论篇，可能才会找到思考之处。有任何想法依然可以随时回帖。把你的想法珍惜地记录下来。

我们眼中的体训：
1、体训是一个平台：①让协会和会员相互认识和相互选择。
                                 ②会员们可以抛开社交软件的面对面了解对方，熟悉对方。
                                 ③这个平台也是小会员通过老会员了解协会的平台：这种了解一方面是老会员讲故事或道理，让车协的传统和故事口耳相传；另一方面也是通过主席团对体训的精心准备，身体力行潜移默化的传递车协的气质。
2、体训是一种习惯。
3、体训是调节剂。体训可以最稳定地穿插在所有的拉练和文化活动中，活动更改、创新、失败等等情况都可以通过体训引导到稳步向前的轨道上。
4、一次不错的体训，给策划者和参与者都能带来成就感、快乐和幸福。

体训的三个部分：
一、体能训练：体能训练是不可或缺的环节。不少实践部部长会将体能训练作为重要环节来做，例如加大训练量，养成运动的好习惯；教授科学的训练方法；通过体能训练的创新带来新鲜感和丰富体训。
       体能训练既可以成为校区特色，也可以周二周四调节两次不同的训练强度来增加体训的趣味性。

二、游戏：（观点不一）
       1、玩游戏有种简单的快乐感。
       2、做游戏的意义在哪里？（严海东）通过游戏，寓教于乐更能让大家回味这个游戏。也能在游戏中看到不同会员的领导力和执行力。
       3、游戏的车协化——通过游戏中加入车协的元素，更能体现这是车协的活动（例如马球赛就是“车协化”的体现），同时也能通过游戏激发对协会职务、拉练&小活动地点的兴趣。
             另一角度：过于融入自行车元素会适得其反，因为自行车已经是大家的认识交流的载体，体训应该是有更多包容性的——而且体训本身就是车协特色的。

三、交流：1、如何选择一个话题？
                ①话题和我的生活无关，我也没有经历过——导致不想参与。
                ②通过话题激发去拉练的欲望。当骑车的活动缺少热度的时候，通过体训的关于骑车热情和梦想的话题可以找回感觉。
                ③话题让初接触协会的会员获得发言权，增加参与感。
                ④学会观察：大家平时都在谈论什么好玩的？当下有没有什么流行的？以及关注社会的热点。观察能找到一个能引起大家共鸣的话题。
          2、通过体训传递协会的一些知识——如放松、队医知识、骑行技巧等。
          3、交流本身就是一种很好的体验和充满惊喜的。例如我们今天会聊什么，关于这个话题不同人的经历和故事是怎么样的，自己知道名字却没有加过面的人会不会来等等。

几个零散的观点和想法：
1、不管对于新老会员而言，先对人熟悉，就会有更多参与体训以及日常活动的惯性。
2、体训如何发挥校区特色？
     严海东：①一直在说的中洪联合体训到底有没有可能实现呢？可以思考一下嘛~洪楼到中心的距离抵消客区（用客队概念来理解）的体能训练，两个校区汇合后可以一起做游戏，聊话题。

       ②洪楼校区绕一圈跑也两公里左右，轻度适中，也可以用来代替在操场绕圈跑。也可以尝试绕校园内跑…….总之感觉可以有各种尝试，因为体训并不是非一直在操场不可吧？

       ③是否可以两次体训偏重不同？这样也许也可以跑到小清河，在河畔休息聊天，另一次则聊得更多更深更广。3、体训的起源是什么？
4、体训关注的是参与的人？没有参与的人怎么办？

——2016年4月20日