2025药乡拉练探路贴

张昊哲

2025五一药乡拉练探路
一。拉练时间：2025.5.1
二。路书号：5006538
三。拉练大致流程：
8：00 各校区领秀城集合合照、各队各自集合分物资
8：20 一队出发出发，隔五分钟下一队出发
9：20 一队抵达休息点一10：20 全员抵达药乡底村落简单补给（休息点二，加油团稍
作休息即可出发）
10：40 抵达药乡底准备爬坡（加油团到达之后先上）
以下时间根据爬坡赛具体情况具体调整：
14：00 全员抵达坡顶，公布成绩，合影
14：15 分队开始下坡
14：30 抵达饭店吃饭
15：30 集合准备返回
16：40 抵达休息点
17：40 抵达领秀城解散
四。探路具体情况：
1.早上领秀城集合

2.出发后不久，在下图红圈位置穿越立交桥下面的桥洞，注意大队应当充分瞭望、牵车通过

3.之后一直延岳望路走，到达第一个休息点（路书11km处）

4。再行驶13km左右到达如下图行者位置，即第二个休息点（漱玉大药房），厕所在下图高尔卫生院，附近超市也很好找

实景图如下，停车时在此红色区域找空地靠里侧停车即可

5.从休息点出发左转后，一路按路书直行，到达爬坡起点，如下图，红色区域为出发起点。

6.在返程去饭店时，各队控制好速度，特别是修路路段，要提前做出调整。
下坡到爬坡起点后，再往下走一百米左右，就会抵达宝强饭店，不要走过了。
7.之后沿路书一路直行到春雷，老春雷在装修，往前走60m为新春雷，依次为休息点（坎普旁边）

8.之后一路返回领袖公园，作职务总结，结束。
五。温馨提示：药乡拉练难度很大，且休息时间不长，建议大家前几天一定要休息好。且处于五一期间，温度较高，一定要做好防晒措施，同时，一定要规律补水。最后预祝大家成功完成拉练，并且取得一个理想的成绩。

wyj

沙发

筺橙汁

一定要防晒，防晒，防晒！！！